Чабрец и зверобой лечебные свойства

Каждый из нас, играя в детстве в деревне, или разбираясь там же на чердаке находил какой-нибудь пакетик с травами, оставшимися ещё от бабушки. Конечно, сейчас современная медицина далеко ушла от народных лекарств, но иногда они бывают незаменимы. Например, когда у ребёнка поднялась температура, а вы в деревне на выходных, и аптек нет в радиусе 70 км. Но не стоит сразу же идти в лес и собирать что не попадя. Все травы бывают разные по свойствам. Что-то поможет, а что-то сделает ещё хуже. По сути, из разных трав можно собрать все известные лекарства, только они будут немного в другом виде, нежели привычные нам таблетки.

Но постараемся разобраться, какие травы как собирать, и какие микроэлементы и соединения в них входят. В этой статье вы узнаете про самые знаменитые из них: чабрец и зверобой.

Содержание

Польза чабреца для организма:

Это небольшое растение с розовыми лепестками мы видим очень часто. Растёт он обычно в лесу, не сильно прячась в кусты или овраги, и найти его не сложно, но вряд ли вы догадывались о его уникальных свойствах. В древней Греции чабрец ещё называли фимиамом, и уж это название нам точно знакомо по знаменитому выражению: «курить фимиам». Выражение очень верное, ведь одним из свойств этого растения является то, что он способствует расслаблению и умиротворению. Но это ещё не все. Трава чабреца помогает при множестве болезней, таких как бронхиальная астма и туберкулёз. Так же многие ценят его за отличные болеутоляющие и противосудорожные свойства. Но самым главным свойством чабреца является, пожалуй, то, что его можно назвать настоящим другом мужчин, ведь он борется с такими проблемами как импотенция и простата. Чтобы пользоваться этим свойством растения нужно регулярно пить чай с ним, и принимать ванны.

Польза зверобоя для организма:

Про эту замечательную траву можно говорить очень долго, а все потому, что семейство зверобойных насчитывает около 110 видов. Конечно, совсем не значит, что все они обладают абсолютно разными свойства, однако большинство болезней на Руси раньше лечили именно с помощью зверобоя. Сейчас уже зверобой обыкновенный не так распространён, но все ещё очень полезен. Его ценят за антисептические и противовоспалительные свойства, а также противомикробный эффект. Это растение в народной медицине используют и сейчас. В основном для лечения желудочных проблем, таких как диарея, и т.д. И конечно же нельзя забыть достижения зверобоя в стоматологии. На сегодняшний день это уникальное средство, которым пользовались ещё наши бабушки, можно найти в обычной аптеке. Конечно, вид у него немного современный, но ведь свойства от этого не поменялись. Раньше же неприятный запах изо рта лечили как раз зверобоем со спиртом. Но не только в этом полезен этот цветок. Ещё его часто используют для лечения лёгких психических проблем, таких как лёгкая депрессия. Так же сейчас мужчины слишком рисуют своим здоровьем. Все эти посиделки с друзьями и клубы по ночам не самым лучим образом сказываются на потенции, но и в этой ситуации как никто другой поможет зверобой. Конечно, всегда лучше делать профилактику, чем потом лечится, и если вы будете каждый день пить 60 мг кипятка с 10 мг этой лечебной травы, то заметите улучшение в своей мужской силе. Однако не стоит переусердствовать с употреблением подобного напитка, так как трава зверобой может плохо сказать на здоровье при очень уж частом его употреблении. Знайте меру.

Чабрец и зверобой — это уникальные травы, помогающие от многих болезней. Всего же на свете тысячи подобных, но эти 2-самые известные. Так же перед любым использованием народных лекарств и отваров лучше проконсультироваться со специалистом. Будьте здоровы и счастливы!

Чабрец, или тимьян, любим не только цветоводами. Кулинары считают его великолепной приправой ко многим блюдам, а фармацевты — отличным лекарством от ряда недугов. А еще его любят пчелы и парфюмеры.

Чабрец или тимьян в кулинарии

Сушеные веточки тимьяна очень долго сохраняют аромат при хранении в плотно закрытой посуде. Чабрец улучшает пищеварение, поэтому его стараются добавлять к жирным блюдам: сытным супам (особенно хорошо он подчеркивает вкус бобовых), картошке на сале, яичнице с беконом и т.д.

Букет гарни: букет из сухих пряных трав

Так называют букетик из сухих пряных трав, завернутых лавровые листья. Его перевязывают ниточкой или кладут в мешочек из хлопка и используют в качестве приправы для приготовления множества горячих блюд, вынимая перед подачей на стол. Помимо лаврового листа в него обязательно входят пара-тройка веточек тимьяна, небольшой пучок петрушки и очищенный зубчик чеснока. Для мяса можно добавлять шалфей, душицу и любисток; для птицы – тархун, иссоп, купырь и мелиссу; для рыбы – душицу, мелиссу и фенхель.

чабрец и зверобой лечебные свойстваМаринад с чабрецом для рыбы

Нарежьте мелко 2 луковицы репчатого лука, отожмите сок одного лимона и перемешайте их с 200 мл белого винного уксуса, солью и перцем по вкусу. Добавьте 200 мл мелко нарезанной зелени чабреца, укропа, мяты, шалфея, петрушки, базилика. Порезанное на небольшие кусочки филе белой рыбы выложите в стеклянную миску с крышкой, залейте маринадом, закройте и поставьте в холодильник. Каждые полчаса переворачивайте кусочки филе. Через 4 часа рыба готова к жарке.

чабрец и зверобой лечебные свойства

Ледяные кубики с веточками чабреца

Сорвите несколько молодых побегов тимьяна (лучше до цветения), помойте их и нарежьте кухонными ножницами на отрезки примерно по 2 см длиной. Емкость для приготовления льда наполните холодной кипяченой водой или бутилированной водой без газа. В каждую ячейку емкости положите пару-тройку кусочков веточек тимьяна. Поставьте емкость в морозильную камеру. Получившиеся кубики со льдом украсят любой прохладительный напиток.

Домашний майонез с чабрецом

2 яичных желтка комнатной температуры, 1 чайную ложку горчичного порошка и соль (по вкусу) смешайте миксером. Очень тонкой струйкой влейте 140 мл светлого оливкового (можно подсолнечного) масла, не переставая взбивать смесь миксером. В загустевшую смесь добавьте 1 чайную ложку белого винного уксуса, взбейте до однородности и снова очень медленно влейте, не переставая взбивать, еще 140 мл масла (можно чуть больше или меньше – в зависимости от желаемой консистенции майонеза). Затем добавьте 1/2 чайной ложки лимонного сока, по вкусу — соль, перец и мелко нарезанные свежие побеги тимьяна. Можно подавать майонез к столу – к мясным и рыбным блюдам.

Душистое сливочное масло с чабрецом

Достаньте из холодильника сливочное масло и дайте ему прогреться до комнатной температуры. Помойте веточки тимьяна и дайте им просохнуть. Затем оборвите листья, нарежьте их как можно мельче и смешайте вилкой с мягким маслом (на 250 г масла – 4 столовые ложки зелени). Положите масло в масленку и храните в холодильнике.

Душистое растительное масло с чабрецом

Нарежьте молодые побеги тимьяна и листья душицы и шалфея. Помойте и дайте им обсохнуть. После этого поместите их в стеклянную бутылку и залейте легким оливковым маслом до самого края (на 300 мл масла – 1 пригоршя зелени). Бутылку нужно герметично закрыть и оставить на месяц в теплом месте, еженедельно перемешивая масло.

Затем перелейте его через бумажный фильтр для кофе в другую бутылку. Герметично закройте и храните в темном месте. Для красоты можно положить в бутылку немного свежей зелени. С таким душистым маслом хорошо готовить рыбу.

Душистый уксус с чабрецом

Таким же способом, как и растительное масло, можно приготовить уксус с ароматом трав, который подойдет для заправки салатов. Его также используют как ингредиент сложных соусов для рыбы и курицы. Для настаивания используют белый винный уксус.

Чабрец как лекарство

В медицине используют молодые побеги тимьяна с листьями и соцветия. Эфирное масло тимьяна содержит фенолы (по большей части тимол), флавоноиды, смолы, горькие и дубильные вещества.

В народной медицине чабрец издавно применяли в качестве мочегонного и успокаивающего средства, а также при коклюше, судорогах, спазмах желудка, невралгии. В виде примочек и мазей – для заживления ран и при ревматизме.

Официальная медицина рекомендует тимьян для борьбы с кашлем (жидкий экстракт входит в состав знаменитого «Пертуссина») при бронхитах и коклюше, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как дезинфицирующее средство при кожных болезнях. Чабрец входит в состав средств для полоскания полости рта. Однако чабрец не стоит принимать беременным женщинам, а также страдающим заболеваниями почек, печени и желудочно-кишечного тракта.

чабрец и зверобой лечебные свойства

Настой чабреца

1-2 столовые ложки высушенных веточек тимьяна на 200 мл воды. При кашле принимают до 5 раз в день по 1 столовой ложке.

Чай с чабрецом и зверобоем

Смешайте 100 г сухих листьев тимьяна, 100 г сухой травы зверобоя и 20 г сухих листьев брусники. Полученную смесь используйте в качестве заварки.

Квас с чабрецом

20 г сухих листьев тимьяна доведите до кипения в 200 мл хлебного кваса, затем влейте еще 800 мл кваса, добавьте 50 г сахара и перемешайте. Настаивайте в течение 12 часов, процедите и охладите.

Медовый напиток с чабрецом

20 г сухих листьев тимьяна и 25 г сухой травы зверобоя кипятите в течение 10 минут в 1 л воды. Дайте отвару настояться в течение 2 часов, процедите и добавьте 50 г меда. Перед употреблением охладите.

чабрец и зверобой лечебные свойства

Ароматный тоник для ванны с чабрецом

200 мл сухого тимьяна доведите до кипения в 600 мл воды и кипятите в течение 10 минут на медленном огне. Затем процедите отвар через мелкое сито и добавьте в воду для ванны.

Помогает от болей в спине, воспаления суставов, снимает усталость. 

Одним из самых распространенных лекарственных растений является зверобой обыкновенный. Начинает цвести в июне-августе – появляются маленькие цветочки желтого цвета. Сама трава может достигать 70 см в высоту. Собирают зверобой, как правило, в самом начале цветения – поскольку именно в этом периоде в траве содержание полезных веществ достигает пика.

чабрец и зверобой лечебные свойства

Благодаря этой целебной траве можно вылечить массу всевозможных болезней:

  • ОРВИ;
  • болезни ЖКТ;
  • воспалительные процессы в ротовой полости;
  • депрессивные состояния и неврозы.

Также с применением зверобоя лечат дерматологические недуги – начиная он легких ожогов и заканчивая язвенными поражениями эпидермиса. Рассмотрим подробно лекарственные свойства зверобоя, как использовать траву, в каких формах выпуска он бывает и прочую интересную информацию о лекарственном растении.

Состав зверобоя

Итак, рассмотрим, за счет каких веществ зверобой становится надежным помощником при проведении терапии многих заболеваний:

  1. Гераниол – благотворно воздействует на нервную систему, помогает уничтожить паразитов, эффективен при лечении стафилококка, а также кишечной палочки.
  2. Мирцен – имеет свойство подавлять рост синегнойной, а также кишечной палочки.
  3. Цинеол – вещество, благодаря которому можно наладить работу нервной системы: улучшить сон, снять напряжение, повысить общий тонус.
  4. Алкалоиды зверобоя – при комплексной терапии позволяют устранить стрессовые состояния, депрессии, неврозы.
  5. Гиперицин – это уникальное вещество имеет свойство способствовать уничтожению старых клеток, при этом провоцировать образование новых.
  6. Азулен – имеет заживляющее и успокаивающее действие.
  7. Сапонины – препятствуют развитию атеросклероза, обладают мягким послабляющим и мочегонным действием.
  8. Гиперозид – отлично борется с отеками, также устраняет воспалительный процесс, и способствует снижению тонуса гладкой мускулатуры.
  9. Рутин – это вещество, которое укрепляет сосуды.
  10. Витамины С и Р – они имеют свойство предотвращать появление онкологических недугов, укрепляют иммунитет.
  11. Витамины группы В – благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.

Если говорить о зверобое в общем, то эта трава обладает следующим воздействием на организм:

  • устраняет депрессии;
  • способствует регенерации тканей;
  • обладает выраженным желчегонным действием;
  • способствует выведению лишней жидкости из организма;
  • имеет обезболивающее воздействие;
  • является противоглистным средством;
  • способен избавлять от алкогольной зависимости;
  • отличный антисептик.

лечебные свойства и противопоказания мелиссы

В каких случаях актуально использовать зверобой

Показаниями к применению являются следующие состояния:

  • болезни сердечнососудистой системы;
  • ревматизм, артрит, артроз;
  • боли в мышцах либо в суставах;
  • инфекционные, вирусные болезни;
  • недуги желудочно-кишечного тракта, в частности, желудка и печени;
  • заболевания мочеполовой сферы;
  • геммороидальные узлы;
  • депрессии, неврозы;
  • проблемы с кожным покровом – прыщи, угревая сыпь;
  • возрастные изменения в виде морщин, утери тургора кожи;
  • себорейный дерматит;
  • трещины на кожном покрове;
  • алопеция (облысение).

Рассмотрим все пункты подробно.

Зверобой в дерматологии и косметологии

Как было сказано выше, лекарственное растение весьма успешно зарекомендовало себя в индустрии красоты. Это связано с тем, что зверобой отлично борется с возрастными изменениями кожи – такими, как носогубные морщины, «гусиные лапки» в области глаз, потеря тургора лица. Трава применяется и в борьбе с себореей, для устранения прыщей и камедонов.

чабрец и зверобой лечебные свойства

Можно использовать зверобой в следующих случаях:

  • очень жирная, либо чересчур сухая кожа лица;
  • перхоть, вызванная себореей;
  • увядание кожи лица;
  • трещины на пятках;
  • облысение – позволяет предотвратить потерю волос;
  • гнойничковые поражения кожного покрова.

Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с доктором – для того, чтобы знать точно, нет ли у вас индивидуальной непереносимости лекарственной травы.

Какими терапевтическими свойствами обладает растение?

Многие называют зверобой травой от 99 болезней – и это действительно так. Благодаря отварам, настойкам можно избавиться практически от любого заболевания, с условием, если применять смеси регулярно. Изготавливать настойки можно как самостоятельно, так и приобрести в аптеке.

лечебные свойства и противопоказания пижмы

Классическая медицина: область применения

В официальной медицине используют как саму траву в высушенном виде, так и рзличные препараты, в составе которых она находится.

Лекарственное растение актуально применять при следующих заболеваниях:

  1. Болезни ЖКТ. Сюда можно отнести диарею, дискенезию желчевыводящих путей, вздутие, заболевания печени и т.д.
  2. Недуги ротовой полости, такие как стоматит, воспаление и кровоточивость десен, ангина.
  3. Расстройства нервной системы. Назначают зверобой при бессоннице, тревожных состояниях, неврозах, при депрессиях сопровождающихся угнетенностью.
  4. Кожные болезни. Есть специальные препараты, в составе которых содержится зверобой. Их применяют при гнойных или инфицированных ранах, ожогах, абсцессах. Примечательно, что даже золотистый стафилококк можно вылечить с применением зверобоя – несмотря на то, что инфекция является устойчивой даже к препаратам пенициллина.

За счет того, что лекарственная трава содержит особые эфирные масла, можно нормализовать перистальтику кишечника, устранить метеоризм. Также благодаря эфирным маслам достигается желчегонный эффект.

Были проведены многочисленные клинические исследования, которые доказали, что при регулярном применении отвара зверобоя можно избавиться от депрессии. Примечательно, что можно добиться даже более выраженного эффекта, чем при приеме легких антидепрессантов. При этом вредное воздействие на печень и другие органы будет гораздо ниже. Препараты, в составе которых содержится зверобой, устраняют тревожные мысли, способствуют нормализации общего эмоционального состояния, также улучшают настроение.

Народная медицина: область применения

Важно: положительной динамики при терапии можно добиться лишь в том случае, если человеку точно известен свой диагноз, он знает методику лечения и уверен, что противопоказаний к применению зверобоя у него нет. Если случай запущенный, либо имеются сопутствующие недуги, в таких случаях народные способы терапии должны сочетаться с традиционной медициной, причем методика должна быть обязательно одобрена доктором.

чабрец и зверобой лечебные свойства

Народные целители рекомендуют применять зверобой при таких болезнях:

  • изжога, сопровождающаяся метеоризмом;
  • гастрит с пониженной либо повышенной кислотностью;
  • нарушения сердечного ритма – тахикардия либо аритмия;
  • ожоговые поражения кожного покрова;
  • различные вирусные и инфекционные заболевания;
  • недуги ЦНС, в первую очередь – депрессия;
  • гайморит;
  • алкоголизм и прочие зависимости.

Как используется трава?

Встретить зверобой можно в следующих видах:

  • настойка на спирту;
  • настойка на воде;
  • отвар;
  • чай с целебными свойствами;
  • мазь.

Весьма популярными являются средства, в состав которых входит не только зверобой, но и другие лекарственные растения. В итоге мы получаем эффект синергии – травы многократно усиливают действие друг друга, что и позволяет вылечиться гораздо быстрее.

Изготовить целебный отвар либо настойку можно и в домашних условиях – особого труда это не составит, а способ изготовления указан на любой упаковке. Купить зверобой вы можете либо россыпью, либо в фильтр-пакетах. Специалисты утверждают, что россыпью брать лекарственное растение гораздо удобнее, поскольку пакетики предназначены для приготовления целебного чая. Если вы точно знаете, как выглядит зверобой – его без проблем можно собрать и самостоятельно, растение часто живет в диких условиях. Однако необходимо помнить, что собирать траву следует вдали от автомагистралей, фабрик – там растения напитываются вредными веществами, следовательно, и отвар из них уже не будет таким целебным.

Сбор осуществляется тогда, когда растение начинает цвести. Срезать нужно траву как можно ближе к земле. Далее – нужно зверобой высушить. Для этого его разделяют по пучкам, и развешивают вниз макушками. Самый оптимальный вариант высушивать растение под навесом – это связано с тем, что необходимо избегать попадания на него солнечных лучей.

лечебные свойства и противопоказания капустного листа

Есть ли противопоказания к применению?

Нельзя использовать зверобой постоянно, поскольку это может вызвать появление аллергических реакций в виде крапивницы, а у мужчин в некоторых случаях – импотенцию. Женщинам же стоит помнить о том, что лечение с применением зверобоя может значительно приуменьшать действие контрацептивов, что чревато нежелательной беременностью.

В больших количествах лекарственную траву принимать также не стоит, поскольку это может вызвать следующие негативные последствия:

  • сильная головная боль;
  • тошнота;
  • рвота.

Ввиду того, что зверобой негативно сочетается с антибиотиками, не стоит принимать настойки и отвары, если у человека высокая температура.

При беременности не назначают лечение зверобоем, поскольку это может спровоцировать выкидыш даже у здоровой женщины. Также не нужно применять это лекарственное растение в том случае, если у человека повышенное артериальное давление.

При терапии с применением зверобоя необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

  1. Не стоит употреблять крепкий кофе, а также алкогольные напитки.
  2. Для того, чтобы достичь выраженного терапевтического эффекта, желательно кушать здоровую пищу, а копчености, сладости, соленья на время забыть.
  3. Не принимают зверобой в том случае, если доктором уже были прописаны антидепрессанты. Зверобой сам по себе таковым является, поэтому при терапии можно прийти к негативным последствиям. Многие пациенты отмечали спутанность сознания, тревогу, беспокойство и т.д.
  4. Чай с добавлением зверобоя активно используют при таких болезнях, как гастрит, язва, желчекаменная болезнь и т.д. Но стоит помнить, что у всего должна быть своя мера – при чрезмерном употреблении зверобоя могут возникнуть спазмы в желудке, а также вздутие.
  5. С анестезирующими препаратами применять зверобой нужно исключительно по назначению врача, с осторожностью. Это связано с тем, что трава может изменять действие лекарств – оно либо исчезнет, либо будет длиться дольше.
  6. При длительном лечении возможны запоры, горечь во рту, а также ухудшение аппетита.

Противопоказания к применению

Рассмотрим, в каких случаях от лечения зверобоем лучше отказаться:

чабрец и зверобой лечебные свойства

  • цирроз печени;
  • нефрит;
  • при применении препаратов, влияющих на свертываемость крови;
  • если вы планируете загорать – трава увеличивает чувствительность к лучам ультрафиолета.

Зверобой при беременности: польза или вред

Все мы прекрасно знаем, что женщины в положении вынуждены отказаться от лекарственных средств – в связи с тем, что они могут нанести существенный вред плоду. Именно поэтому многие будущие мамочки обращаются к лекарственным травам – как известно, большинство из них опасными не являются, аллергических реакций не вызывают.

Тем не менее, даже на первый взгляд, безопасные травы могут оказаться губительными для беременной женщины. Именно к такой группе средств и относится зверобой. Конечно, данное растение обладает массой положительных качеств – оно борется со многими заболеваниями, выступает в качестве профилактического средства, его можно применять в комплексной терапии. Зверобой отлично справляется с депрессивными состояниями, заболеваниями желудка и желчевыводящих путей.

В траве содержится особое вещество, которое называется гиперин. Именно оно и способствует устранению депрессий и повышению настроения. Никотиновая кислота позволяет наладить обменные процессы, отвечает за усвояемость белка. Благодаря зверобою также можно укрепить стенки кровеносных сосудов. Казалось – одна польза для беременной женщины, в чем же загвоздка?

Дело в том, что лекарственное растение обладает способностью повышать артериальное давление – это вредно для будущей мамочки. Но и этот фактор далеко не главный – трава вызывает сокращения матки, что вполне может спровоцировать выкидыш, либо нанести непоправимый ущерб здоровью будущего малыша. Следовательно, если есть желание выносить ребенка спокойно и без лишних проблем – от терапии с применением зверобоя лучше отказаться, либо же принимать траву строго по назначению врача, ни в коем случае не превышая дозировку.

лечебные свойства и противопоказания конского каштана

Можно применять зверобой для лечения детей?

Как мы уже успели убедиться, данная трава достаточно полезная и эффективная, тем не менее, проводить лечение с применением зверобоя стоит далеко не каждому человеку. Среди главных противопоказаний – повышенное артериальное давление, а также период беременности. Отсюда назревает вполне адекватный вопрос – а можно ли лечить маленьких детей с применением отваров и настоек из зверобоя?

Все доктора утверждают, что проводить терапию можно, но делать это необходимо очень осторожно, ни в коем случае не превышая положенную дозировку. Самый оптимальный вариант – заранее поговорить с доктором, возможно, он выпишет комплекс трав, за счет чего концентрация зверобоя будет снижена.

Для детей полезно принимать зверобой в период урожая – когда присутствует большое количество овощей и фруктов. Именно в это время благодаря слабеньким отварам можно будет избежать проблем с желудком – у детей они часто возникаю в результате злоупотребления клетчаткой. Обязательно нужно убедиться, что у малыша нет аллергии на лекарственную траву. Также не стоит забывать о консультации доктора.

Безусловно, зверобой – это лекарственное растение, благодаря которому можно избавиться от многих заболеваний. Но стоит помнить о том, что везде нужно знать меру, и быть осторожным – даже если для лечения вы используете натуральные травы. Нельзя принимать отвар людям с гипертонией, беременным женщинам, деткам зверобой назначают с осторожностью. Даже в том случае, если вы уверены, что противопоказаний нет – перед тем, как начать терапию, нужно проконсультироваться с доктором и убедиться в том, что у вас индивидуальная непереносимость лекарственного растения отсутствует.

лечебные свойства и противопоказания шишек хмеля

Видео: полезные свойства и применение зверобоя

Травы по-прежнему востребованы в медицине, косметологии и кулинарии. Одно время чай из зверобоя вызвал массу вопросов после публикации в прессе данных о фотосенсибилизирующих свойствах гиперицина. Страсти улеглись, большому количеству людей пришлось по душе натуральное средство. Есть возможность приготовить и употреблять в домашних условиях, убедительно доказана учеными его польза для организма.

чабрец и зверобой лечебные свойства

Зверобой годиться для приготовления вкусного и полезного чая

Зверобой и другие травы для целебных напитков

Обычаю заваривать лекарственные, пищевые, пряные растения исполнилась не одна тысяча лет. Можно приготовить по простым рецептам напитки, согревающие душу и тело. Благодаря новейшим исследованиям пользы зверобоя, чабреца, душицы стараниями дачников, особенно женщин, возродилась традиция устраивать полезные аптекарские грядки в саду или на подоконнике в доме.

Между тем, составляя растительный сбор без знаний свойств и рецептов, можно нанести вред здоровью человека. Существует способ, при котором заваривают только один вид сырья. Если добавить щепотку зверобоя, чабреца, черного или зеленого чая, то получается сбор.

Свойства, польза или вред травяного напитка определяются химическим составом компонентов, состоянием организма. Рекомендуется с осторожностью использовать растения с гликозидами, сильным ароматом, неизвестным составом. Лучше использовать травы с доказанными фармакологическими свойствами.

Целебные свойства — не миф, а реальность

Готовое сырье зверобоя состоит из серовато-зеленых листочков и желто-коричневых цветков. Аромат слабый, но запоминающийся, вкус горьковато-терпкий, немного вяжущий. Полезными свойствами обладают антрахиноны, флавоноиды и антоцианы, танины, эфирное масло, витамины и кислоты.

Какое фармакологическое действие оказывает чай из зверобоя:

противовоспалительное; сосудосуживающее; антибактериальное; спазмолитическое; обезболивающее; антисептическое; стимулирующее; регенеративное; желчегонное; мочегонное.

Траву зверобоя — ее отвар или настойку — назначают внутрь при проблемах ЖКТ, почек и мочевого пузыря. Местно и наружно применяют при геморрое, стоматитах, ожогах и кожных сыпях. Простой вариант извлечения пользы из растения без нанесения вреда, — чай из зверобоя или настой. По характеру рецепта, свойствам и вкусу это практически одно и то же. Чтобы приготовить эти средства, берут горячую воду и сухую измельченную траву.

чабрец и зверобой лечебные свойства

Для чая зверобой необходимо засушить особым способом

При каких заболеваниях и состояниях можно пить зверобой: воспалительно-инфекционные явления в дыхательных путях и легких, туберкулез; проблемы тонкого и толстого кишечника, диспепсия, метеоризм; мигрень, депрессия, тревожность, бессонница; заболевания интимной сферы у женщин; воспаления почек и мочевого пузыря; болезни желчного пузыря и печени; язва 12-перстной кишки и желудка; сердечно – сосудистые болезни; насморк, кашель; ревматизм; подагра.

Полезный напиток укрепляет иммунитет, улучшает секреторную активность желудка и помогает изгонять гельминтов. Травяной настой из сухого сырья приносит облегчение больному горлу, устраняет неприятный запах изо рта. При добавлении чабреца, тысячелистника, календулы, ромашки употребляют при ОРВИ, гриппе, ангине. Предупреждения о вреде средства касаются гипертоников и беременных женщин. Противопоказания также включают индивидуальную чувствительность к компонентам. Кормящим грудью женщинам необходимо проконсультироваться с педиатром.

Простые и эффективные средства

Доказана в клинических исследованиях польза зверобоя, шалфея, чабреца, ромашки, календулы, подорожника, мать-и-мачехи при ОРВИ, болезнях дыхательных органов. Для взрослого человека можно приготовить настой из равных порций всех ингредиентов, для ребенка — увеличить в рецепте содержание ромашки, календулы за счет уменьшения доли трав с сильными свойствами и горьким вкусом. Перемешивают сырье в отдельной банке, добавляя больше черного чая (1:25). После заваривания следует принимать средство в теплом виде.

При гриппе, ангине и бронхите с упорным кашлем по ночам к зверобою добавляют чабрец, душицу, тысячелистник, фенхель, корень валерианы. Сырье хорошо перетирают, отмеряют 5 ложек смеси и насыпают в термос. Заливают 1 л кипятка и настаивают 3 часа. Если правильно приготовить напиток с иван-чаем, плодами шиповника, боярышника, то вкус будет приятнее, больше польза.

Приготовить средство для лечения болей и дискомфорта в ЖКТ рекомендуется из зверобоя, крапивы, ромашки, тысячелистника, мяты. Такой смеси на чашку кипятка нужно взять столовую ложку «без горки». Настаивать сбор 15–20 минут, пить по 100 мл. При воспалениях почек и проблемах с мочевым пузырем к одной части зверобоя добавляют равные количества ромашки и солодки, по две части липы и календулы.

Женщинам можно приготовить и пить от ПМС настой с тонизирующими свойствами из равных частей зверобоя, мелиссы, шишек хмеля. Вред гинекологических проблем устраняет настой зверобоя, чабреца, хвоща полевого. Добавляют календулу, листья крапивы, мать-и-мачехи, кору крушины. Принимать нужно по половине стакана перед каждым приемом пищи.

Травяной напиток — польза плюс удовольствие

Зимой мы не получаем достаточно физиологически активных веществ. Чтобы нейтрализовать вред авитаминоза, нужно в зимне-весенний сезон пить настой из молодых побегов малины, вишни. Улучшают вкус и аромат сушеные ягоды рябины, барбариса, шиповника, листья черной смородины. Летом и осенью желательно потреблять свежие плоды и соки, чтобы получить максимальное количество полезных веществ.

Препараты зверобоя — минимум вреда, максимум положительных свойств при легкой депрессии, тревожности, бессоннице, предменструальном синдроме у женщин. Тонизирующий чай из зверобоя для повышения пользы и улучшения вкуса обогащают листьями лимонника, травой чабреца, иван-чая, лепестками жасмина. Мелисса, перечная мята добавляют успокаивающий эффект. Травы не нанесут вред организму, если помнить о побочных эффектах и противопоказаниях.

Похожие статьи

2 года ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *