Лечебные свойства ромашки и мяты

Ромашка и мята — это натуральные продукты, которые находят свое применение в кулинарии, домашней медицине и косметологии. Они могут завариваться по отдельности и вместе. Настой ромашки и мяты обладает целым рядом полезных свойств, которые могут быть использованы в самых разных целях. Однако бездумно увлекаться им не следует, ведь даже натуральные продукты имеют противопоказания. Важно ознакомиться с ними и помнить о чувстве меры.

Содержание

Полезные свойства и противопоказания

Польза мятно-ромашкового настоя

Полезные действия ромашки и мяты во многом пересекаются и прекрасно дополняют друг друга. В этих растениях содержатся эфирные масла, флавоноиды, органические кислоты, минеральные вещества и витамины. Настой обладает противовоспалительными, антибактериальными и спазмолитическими свойствами. Он широко применяется для лечения простудных заболеваний и для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Действие напитка состоит в том, что активные вещества снимают болевые ощущения, нейтрализуют болезнетворную микрофлору, вытягивают шлаки и обволакивают стенки пищевода, защищая их. Одновременно происходит стимулирование пищеварительной и желчегонной функции. Напиток помогает и при снижении веса. Особенно эффективен он в сочетании с диетой.

Отмечается благотворное воздействие и на психическое здоровье. Так, настой ромашки и мяты обладает успокоительными свойствами, нормализует сон и помогает справиться со стрессом.

Активное действие травяного чая распространяется не только на здоровье, но и на красоту. Его часто используют в качестве натурального косметического средства для ухода за проблемной и жирной кожей, также он обладает тонизирующим и омолаживающим свойствами. Ромашка с мятой помогают и при уходе за волосами, делая их сияющими, мягкими и крепкими.

Противопоказания

Как у ромашки, так и у мяты есть противопоказания. Не стоит употреблять настой во время беременности, при наличии камней в почках и мочевом пузыре, а также при появлении первых признаков аллергии.

Настой ромашки и мяты: несложно приготовить в домашних условиях, вкусный напиток положительно действует на организм

Применение настоя

Приготовление

Прежде чем перейти к перечислению способов употребления настоя, необходимо описать инструкцию по его приготовлению. Вам потребуется:

  1. ромашка (цветки) — 1 ч.л.;
  2. мята — 1 ч.л.;
  3. вода — 1 стакан.

Сушеные либо свежие травы заливаются кипятком и настаиваются под крышкой 15 минут. После этого настой нужно процедить. По желанию можно добавить немного меда.

Лечение ромашкой и мятой

Если вы ощущаете первые симптомы подступающей простуды, мятно-ромашковый настой поможет вам быстро избавиться от них. Желательно в этот день не выходить из дома. Употребляйте напиток в теплом, но не в горячем виде, запивая им натуральный мед. После этого избегайте сквозняков, по возможности оставайтесь в постели. Всего 3 стакана настоя в день — и грипп отступает. Однако если болезнь находится уже не на первой стадии, то потребуется более продолжительный курс.

Полезно употреблять ромашку с мятой и для профилактики простудных заболеваний. Просто выпивайте стакан напитка с медом перед сном во время эпидемии. Этот прием поможет одновременно еще и нормализовать эмоциональный фон и улучшить качество сна.

Если вы хотите использовать ромашку с мятой в качестве дополнительного натурального средства для лечения болезней ЖКТ, почек и печени, то стоит обратиться к доктору за консультацией. Он же обозначит и продолжительность курса.

Употребление в пищу

Напиток из ромашки с мятой не только полезен, но и вкусен. Поэтому его можно употреблять вместо чая или вместе с ним. Просто добавляйте травы в свой любимый чай и заваривайте как обычно. Единственное условие — не употребляйте такой чай слишком часто.

Ополаскивание волос

Ромашка с мятой могут стать прекрасной альтернативой дорогостоящим маскам и даже салонным процедурам. Чтобы достичь хороших результатов, необходимо использовать настой каждый раз после мытья головы. Просто споласкивайте им волосы, не смывая. Продолжительность курса — 1 — 2 месяца.

Использование в качестве лосьона

Настой мяты и ромашки — это прекрасный природный тоник. Наносите его на ватный диск и протирайте кожу лица и шеи. Регулярные процедуры помогут улучшить состояние кожи сразу по нескольким параметрам. В первую очередь, настой помогает справиться с раздражениями и угревой сыпью, улучшает цвет лица. Также он обладает омолаживающими и тонизирующими свойствами, насыщает клетки питательными веществами.

Имейте в виду, что хранится такой тоник не более 3 суток в холодильнике. Кроме того, можно приготовить из него косметический лед. Но его нельзя применять при куперозе, простуде и кожных заболеваниях.

Настой ромашки и мяты — натуральный полезный напиток. Употребляя его внутрь, вы сможете избежать проблем с пищеварением и защитите себя от простудных инфекций. А наружное применение позволит сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Народная медицина при панкреатите поджелудочной железы всегда занимала ощутимое место, поскольку при помощи трав и нетрадиционных методов можно уменьшить проявление болезни на ранних стадиях.

Самыми популярными травами считаются мята и ромашка при панкреатите. Эти растения широко распространены в диких степях, а также их можно выращивать дома на клумбе. Для тех, кто не может уделять время на сбор целебных трав, есть простое решение – купить готовое средство в аптечном пункте.

лечебные свойства ромашки и мяты

Польза от мяты и ромашки

Мята при панкреатите в основном используется перечная и длиннолистая. Растение имеет положительное влияние практически на весь пищеварительный тракт.

Мята обладает желчегонным эффектом, она способствует выведению из поджелудочной железы и печени накопленных токсинов и ферментов, таким образом, предотвращая заострение стадии панкреатита. Мята перечная при гастрите контролирует уровень кислотности, повышение или понижение которой может провоцировать развитие воспалительного процесса в тканях поджелудочной железы.

лечебные свойства ромашки и мяты

Мята также известна своими ранозаживляющими свойствами, при воспалении протоков поджелудочной железы и поражении двенадцатиперстной кишки мятный чай помогает устранить отечность и ускорить выздоровление пациента.

Саму мяту редко употребляют в качестве настоя, часто ее комбинируют с другими травами, такими как зверобой, ромашка, тысячелистник, полынь.

Ромашка считается незаменимым лекарством, она имеет очень широкий спектр действия на организм человека и способна подлечить многие недуги. Это растение необычайно распространено по всей территории Европы, его цена в аптечных пунктах считается копеечной, поэтому многие успешно применяют ее в профилактике и лечении недугов поджелудочной железы.

Ромашку при панкреатите приписывают не зря, ее свойства помогают бороться сразу с несколькими проявлениями и симптомами патологии:

  1. Снимает отечность с пораженных тканей. Важно принимать отвар ромашки при панкреатите на ранних стадиях развития недуга и не доводить до рецидива, поскольку острая стадия лечится только медикаментозно.
  2. Уменьшает газообразование. Отвар ромашки при гастрите и панкреатите налаживает пищеварение, уменьшает накопление газов внутри желудочно-кишечного тракта, тем самым снижая дискомфорт больного.
  3. Болеутоляющий эффект. Ромашковый чай снижает болевые ощущения в области желудка и двенадцатиперстной кишки в период поражения тканей и протоков поджелудочной железы.
  4. Обновление клеток желудка. При гастрите и панкреатите зачастую страдает и поджелудочная железа и эпителий пищеварительных органов. Чай из ромашки выступает катализатором процесса регенерации клеток. Благодаря систематическому употреблению отваров из этой целебной травы можно добиться скорейшего выздоровления и реабилитации после осложнений.
  5. Седативное средство. Цветки ромашки известны своими седативными свойствами, они положительно влияют на общее состояние больного организма. Постоянный прием препарата позволяет достичь умиротворения и спокойствия для больного человека.

Противопоказания к применению мяты и ромашки

Любое средство имеет как положительный эффект, так и вполне может навредить. Данные лечебные травы не исключение. Важно начинать заниматься самолечением только после консультации с лечащим врачом. Бесконтрольное самолечение может не только не дать ожидаемых результатов, но и принести непоправимый вред жизни и здоровью больного.

У панкреатита есть множество форм и разновидностей осложнений. Какой случай у пациента можно достоверно узнать только после тщательного медицинского обследования. При помощи УЗИ, лабораторных анализов и дополнительных методов диагностики можно поставить правильный диагноз и спланировать дальнейшее лечение. Часто лечение не может обойтись без медикаментов, а иногда достаточно только народной медицины. В любом случае, лучше оговорить все возможные методы с лечащим врачом.

лечебные свойства ромашки и мяты

Категорически нельзя применять мяту и ромашку в стадии рецидива. Острый панкреатит очень опасная форма и она требует только тщательного и продуманного лечения со стороны врачей. Употреблять чай или отвар нельзя по тем причинам, что они могут усугубить состояние пациента и привести к хирургическому вмешательству или адской боли в области поджелудочной железы.

Рецепты чая с мяты и ромашки

Можно ли пить чай с ромашки или мяты при хроническом панкреатите? Разрешается употреблять эти лекарственные травы, если у больного нет аллергических реакций или индивидуальной непереносимости. Но даже в этом случае необходимо на всякий случай провести консультацию с лечащим врачом.

Больше всего народные методы лечения воспаления поджелудочной железы уделяют чаям. Их достаточно просто заваривать дома, без каких-либо навыков или приспособлений, главное придерживаться рецептуры.

Для приготовления отваров берут сушеные цветы ромашки полевой и листья мяты перечной или длиннолистой. Их можно заваривать, как по одиночке, так и комбинировать. Травы имеют довольно приятный вкус и запах, поэтому проблем с употреблением быть не должно.

Ромашковый чай

Для приготовления ромашкового чая берут столовую ложку подготовленного сырья и заливают в эмалированную кастрюлю литром кипятка. Емкость оставляют в тепле на несколько часов. Выпивать его нужно натощак перед едой 3 раза в день по трети стакана.

лечебные свойства ромашки и мяты

К ромашке можно добавлять щепотку зверобоя, мяты, фиалки или липы. Тогда напиток будет более ароматным и полезным. Сахар или мед не рекомендуют добавлять в отвар.

Мятный чай

лечебные свойства ромашки и мяты

Мята заваривается быстрее от ромашки, поэтому ее можно готовить непосредственно перед употреблением. На стакан кипятка бросают несколько листьев ароматной травы и накрывают чашку блюдцем на 10–15 минут. Этот напиток получает освежающий вкус и придется по вкусу многим. К мяте зачастую добавляют зверобой, пустырник, мелису.

Польза от такого вида чаев будет только в том случае, если народную медицину комбинировать со здоровым питанием, полным отказом от вредных привычек.

Источник

Ромашковый чай настолько полезный, что его советуют пить даже маленьким детям. Помогает в лечении многих болезней, начиная с бессонницы и заканчивая желудочными болями. Многие целебные свойства напитка были известны еще сотни лет назад.

лечебные свойства ромашки и мяты

Фото: Depositphotos.com. Автор: belchonock.

Ромашкой лечились древние римляне, греки и египтяне.

Американские ученые доказали полезные свойства немецкой ромашки. По сравнению с римской разновидностью, она более эффективна и лучше изучена.

Чем полезен ромашковый чай?

  1. От бессонницы и стресса. Чаще всего люди прибегают к помощи ромашкового чая, когда нужно успокоить нервы. У напитка ярко выраженные седативные свойства благодаря содержанию флавоноида хризина. Исследования на животных оправдывают использование чая с ромашкой для уменьшения беспокойства, в качестве снотворного, при синдроме дефицита внимания. Это отличное средство от приступов паники, беспричинных страхов, повышенной тревожности, истерик и ночных кошмаров. В лечебных целях медики советуют пить 3-4 чашки в день. На каждый стакан воды закладывайте 2-3 ч. л. сухой травы.
  2. Укрепляет иммунитет. Согласно «Журналу сельскохозяйственной и пищевой химии» (2005), 5 чашек чая в течение 2 недель повышают уровень гиппурата в организме. Это связано с действием растительных фенолов, которые укрепляют иммунитет и борются с бактериями. Исследование помогает объяснить на биохимическом уровне легендарную эффективность ромашкового чая в борьбе с бактериями и вирусами.
  3. От менструальных болей. Американские химики обнаружили повышенный уровень аминокислоты глицина в организме добровольцев, принимавших чай с ромашкой 2 недели. Известно, что глицин уменьшает маточные спазмы и расслабляет нервную систему при ПМС.
  4. При заболеваниях кожи. Местное или пероральное применение напитка будет полезно при экземе, контактном дерматите и опрелостях. В Германии правительство официально признало ромашку лекарственным средством от дерматологических заболеваний. К сожалению, у некоторых пациентов ромашковый чай вызывает аллергию и может усугубить уже имеющиеся проблемы. Хорошая новость: достаточно выпить всего один стакан, чтобы определить, как тело реагирует на ромашку.
  5. Для детского здоровья. Теплый ромашковый чай – традиционное и вполне безопасное средство для младенцев, страдающих от колик, диареи или жара. Во всяком случае, так думают в Американской Академии Семейных Врачей. Однако педиатры предостерегают от ошибок дозировки. Детям до 5 лет можно пить не более ½ чашки такого травяного чая в день.
  6. Против афтозного стоматита или просто язвочек во рту чай с ромашкой используют давно, хотя и опираясь при этом на народную медицину. Медики не запрещают травяные полоскания, но советуют добавлять в напиток шалфей для большего эффекта. Оптимальный график полосканий: 4-6 раз в день.
  7. Для пищеварения. Ромашковый чай подходит для лечения синдрома раздраженного кишечника и хронической боли в желудке. Действует мягко, помогает очистить ЖКТ от токсинов, вызывающих дискомфорт. Будет полезен при гастрите, диарее и язве желудка.

Другие полезные свойства ромашкового чая: от болей в спине, геморроя, зубной и головной боли, для снятия отечности носовых пазух при поллинозе.

На данный момент не было проведено достаточно исследований, чтобы с уверенностью утверждать, полезен или вреден ромашковый чай при беременности. Пока ситуация не прояснилась, можете заваривать и пить чай с листьями малины, мелиссы или мяты.

Вред ромашкового чая

Кроме уже упомянутой аллергии, у напитка есть еще несколько вредных свойств.

  1. При передозировке возможна тошнота и рвота.
  2. Ромашка разжижает кровь, поэтому ее нельзя совмещать с антикоагулянтами, такими как варфарин, гепарин, клопидогрел, тиклопидин или пентоксифиллин.
  3. Для беременных и кормящих женщин, пациентов с заболеваниями почек и печени безопасность ромашкового чая остается под вопросом.

Источник

Скромные цветы, часто растущие не только на лугах, но и на обочинах дорог в пыли и забвении, на самом деле являются источником поистине бесценного сырья. Ромашковый отвар способен избавлять от многих болезней и защищать от «нашествия» микробов.

О других достоинствах ромашкового чая читайте сегодня на Passion.ru.

Польза ромашкового чая

Ромашку смело можно назвать маленьким цветком с большими возможностями. Это светолюбивое растение впитало от солнца самое лучшее, а из земли – самое полезное.

Настой ромашки аптечной прекрасно справляется даже с застарелыми гастритами. Если вы хотите вылечить желудок, то на месяц откажитесь от других горячих напитков и пейте ромашковый чай три раза в день. Кроме того, он помогает избавиться от колик и неприятных ощущений в желудке после переедания, так что он просто незаменим после обильных застолий и во время длительных праздников.

Благодаря содержанию в сухом сырье витамина C и аскорбиновой кислоты, которые не исчезают после заваривания, ромашковый чай укрепляет иммунитет и предотвращает простудные заболевания. Если вы подвержены сезонным простудам, то чаще включайте этот напиток в свой рацион в течение всего года, тогда вы сможете избежать ОРЗ и даже ОРВИ.

Осенью, весной и зимой этот чай рекомендуется пить хотя бы 4-5 раз в неделю, так как он не только обеззараживает, но и повышает настроение. Если же вы все-таки простудились, то и тут ромашковый чай придет на помощь – он смягчает боли в горле, обладает потогонным действием, снижает температуру.

Чай из ромашки содержит флавоноиды и азулены, то есть, обладает антибактериальным действием, поэтому помогает снять внутренние воспаления. Он избавляет от цистита и других заболеваний мочеполовой системы, облегчает боли при пиелонефрите, убирает последствия пищевых отравлений и выводит вещества, отравляющие организм.

Высокое содержание никотиновой кислоты делает ромашковый чай незаменимым для тех, кто по каким-то причинам питается неправильно или сидит на строгой диете. Кроме того, благодаря этой кислоте организм получает необходимую ему дозу витамина PP, что в свою очередь избавляет от спазмов сосудов конечностей и помогает при лечении диабета.

Ромашковый чай восстанавливает нервную систему, он успокаивает, помогает расслабиться, избавляет от депрессивных состояний и от последствий стрессов. Спасет он и от бессонницы. Те, кто регулярно употребляет этот напиток, меньше подвержены неврозам, раздражительности и нарушению сна.

Кроме того, ромашковый чай рекомендуется употреблять тем, кто на регулярной основе или просто в течение 2-3 недель принимает обезболивающие или противовоспалительные средства, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота (аспирин). Этот напиток снижает риск возникновения эрозий стенок желудка и восстанавливает его микрофлору.

Ромашковый чай чистит печень, поэтому его стоит регулярно пить тем, кто злоупотребляет жирной и тяжелой пищей, алкоголем и лекарствами. Этот напиток является профилактическим средством, в некоторой степени защищающим от цирроза печени.

Ромашковый чай является легким спазмолитиком, снимает мышечные спазмы, поэтому его рекомендуют пить при головных болях, вызванных резкой сменой погоды или перепадами артериального давления, при болезненных ощущениях во время менструации, при обострении желудочных заболеваний.

Помимо этого к полезным свойствам ромашкового чая можно отнести: избавление от мигреней, снижение холестерина и сахара в крови, профилактику сердечно-сосудистых и почечных заболеваний. Некоторые специалисты говорят и о том, что этот напиток обладает желчегонным действием и помогает избавиться от камней в почках и в желчном пузыре.

Ромашковый чай помогает сохранить молодость. Его употребление способствует повышению тонуса кожи, делает ее моложе и свежее. Причем рекомендуется и принимать настой из ромашки вовнутрь натощак, и умываться им. Отличный эффект дает и отвар, замороженный в формочках для льда – им утром протирают лицо, шею и зону декольте.

Источник

Чай из ромашки – приятный горячий напиток, оказывающий мощный лечебный и профилактический эффект. Лучше всего заваривать этот напиток на цветках аптечной ромашки, использование диких цветков может стать причиной внезапных заболеваний. Польза и вред чая с ромашкой в основном зависят от качества приготовления напитка, а также от личной предрасположенности к аллергическим реакциям на ромашку.

В качестве основных микроэлементов можно выделить калий, цинк и магний. Ромашка также содержит полезные дубильные вещества, эфирные масла, аскорбиновую кислоту, салициловую кислоту, воск и камедь.

Рассматривая практическую пользу чая с ромашкой в пакетиках, можно выделить следующие благотворные эффекты:

  • препятствует возникновению брожения в желудке;
  • обладает обширным противовоспалительным и антибактериальным воздействием;
  • расширяет сосуды;
  • является первоклассным мочегонным и желчегонным препаратом;
  • мягкий успокаивающий эффект ромашки помогает восстановить душевную гармонию.

Как принимать чай из ромашки

Чай из ромашки является одним из самых известных народных средств и часто применяется для предотвращения и профилактики простудных заболеваний. Мощный противовоспалительный и мочегонный эффект не дает болезни обосноваться в организме. При первых симптомах простуды (повышенная температура и головные боли) рекомендуется незамедлительно выпить большую чашку горячего чая из ромашки.

Польза и вред чая из цветков ромашки мало зависят от используемых добавок, так что можно смело использовать сахар, молоко или мед в умеренных количествах.

Ромашковый чай также отличается сильным потогонным эффектом, что будет довольно полезным, если вы почувствуете, что вас «морозит», или просто захотите согреться, придя с улицы.

вкусный чай из ромашки

Кроме обычного способа приема, также рекомендуется полоскать горло ромашковым чаем при тяжелой ангине. Ромашка является одним из лучших природных антисептиков и снимает покраснения раздраженных тканей.

Отдельного упоминания заслуживают польза и вред травяного чая с ромашкой для людей с болезнями желудочно-кишечного тракта. Как и в других случаях, не рекомендуем принимать чай слишком горячим, так как это может привести к внутренним ожогам и дальнейшему развитию воспалительных процессов внутри кишечника. Ромашка не только поможет вывести лишнюю кислоту, но также мягко проведет профилактику и лечение язв и спазмов. Если вы страдаете от газов и вздутия живота, то чай из ромашки поможет вам сгладить эти удручающие симптомы.

Врачи могут рассказать множество историй о пользе и вреде зеленого чая с ромашкой, но практически всегда рекомендуют его пациентам с болезнями печени. Ромашковый чай действует очень мягко и помогает вылечить желудок, не повредив при этом печень.

Людям, которые страдают от постоянных стрессовых ситуаций, настоятельно рекомендуется сделать прием чая с ромашкой регулярным. С новыми силами вы сможете найти конструктивный подход к решению большинства проблемных ситуаций без лишнего напряжения. Во время бессонницы или перенапряжения можно помочь уставшему мозгу расслабиться с помощью чашечки теплого ромашкового чая с ложкой меда. После приема такого напитка вы практически гарантированно сможете легко заснуть.

Следует также учесть пользу и вред чая с ромашкой для женщин. Научно доказано, что этот напиток помогает уменьшить боли во время месячных и предотвратить возникновение воспалительных процессов. Еще представительницам прекрасного пола будет полезно узнать о положительном воздействии ромашкового чая на кожу. Вы сможете вернуть былую свежесть и красоту, всего лишь выпивая чашечку теплого вкусного чая утром перед едой. Ромашковый чай гораздо полезнее множества кремов и мазей, так как, в отличие от косметический средств, лечит саму причину возникновения кожных заболеваний. Он очищает кровь, выводит токсины и наполняет организм необходимыми микроэлементами.

как заварить ромашку

Даже приняв во внимание множество фактов о пользе и вреде чая из аптечной ромашки, его не стоит принимать во время беременности. Чай отличается повышенным содержанием эстрогенов. Нарушение баланса этого элемента в теле беременной женщины может привести к выкидышу или другим нежелательным последствиям.

Акцентирую внимание на пользе и вреде чая с ромашкой и мятой, можно сделать вывод, что этот напиток противопоказан людям с пониженным давлением. Кроме того, не стоит принимать этот чай, если вы страдаете от аллергии на один из компонентов напитка. Обратите особое внимание на концентрацию ромашки, крепость, а также температуру напитка. Самый лучший показатель качества чая из ромашки – умеренность (во всех смыслах этого слова)!

Источник

Чай из ромашки — полезные и лечебные свойства. Применение, заваривание и противопоказания!

Буянов Олег

бульвар Рябикова, 50 Иркутск Россия 664043

+7 (902) 546-81-72

Дата: 12 мая, 2017 ||

 Рубрика: Лекарственные растения

|| просмотров: 6074

Здравствуйте, ребята.

Сегодня моя новая статья о лечебных напитках, в ней я расскажу вам о свойства чая из ромашки. Как вы думаете, стоит ли его пить?

Вы познакомитесь с полезными свойствами чая при беременности, как его пить детям, и чем он полезен для мужчин.  Как его заваривать и какие есть противопоказания при его употреблении. А вообще, к этому растению стоит присмотреться по внимательнее.

Ромашка – это универсальное лекарственное растение, помогающее при различных нарушениях. Существует множественное разнообразие этой культуры, но для лечения пригодна ромашка аптечная и зеленая пахучая.

Второй вариант подразумевает лишь наружное применение, а вот из первого можно готовить различные целебные снадобья для исцеления и укрепления здоровья.

Из этого растения делаются травяные сборы, настойки, отвары, растворы для клизм, компрессов и спринцевания ну и, конечно, чаи. Все приготовленные средства очень активно используются в виде вспомогательного метода лечения.

Из всего разнообразия мы выделим чай из ромашки, польза которого имеют огромное значение в нетрадиционной медицине.

к содержанияю ↑

Состав чая с ромашкой.

Как иногда приятно посидеть с чашечкой вкусного и ароматного чая и просто поразмышлять о жизни. А что если совместить такое увлекательное занятие с пользой для здоровья?

Если заглянуть в состав ромашки, можно увидеть следующие ценные вещества:

  • флавоноиды;
  • эфирные масла;
  • гликозиды;
  • кислоты (никотиновая, аскорбиновая, салициловая);
  • дубильные вещества;
  • калий;
  • кальций;
  • железо;
  • магний;
  • аминокислоты;
  • поливитамины и т. д.

к содержанияю ↑

Лечебные свойства.

Чем полезен чай с ромашкой? Лечебные свойства данного растения довольно многогранны и выражаются в следующем эффекте:

  1. подавляет возникновение аллергических реакций;
  2. участвует в профилактике появления раковых клеток, а также угнетает рост уже имеющихся;
  3. избавляет от тревожных состояний, стрессов, депрессий, притупляет приступы паники;
  4. снимает отечность, особенно в послеоперационный период;
  5. стимулирует пищеварение и нормализует микрофлору ЖКТ;
  6. улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  7. предотвращает риск образования атеросклеротических бляшек;
  8. обеспечивает нормальную работу соединительной и костной ткани;
  9. выводит токсины, и другие вредные вещества;
  10. для почек благоприятно влияет на их работоспособность;
  11. участвует в обменных процессах;
  12. стимулирует рост новых клеток и замедляет старение;
  13. помогает при простудных заболеваниях;
  14. уменьшает тяжесть проявления воспалительного очага;
  15. устраняет мышечные спазмы и болевые ощущения и т. д.
  16. укрепляет иммунитет;
  17. облегчает болезненные менструации;
  18. усиливает потенцию у мужчин.

Если обобщить все полезные свойства, можно выделить такое положительное действие:

  1. противовоспалительное;
  2. желчегонные;
  3. кардиостимулирующее;
  4. успокоительное;
  5. противомикробное;
  6. антисептическое;
  7. потогонное;
  8. регенерирующее.

Чай из цветков ромашки или листков помогает при:

  • бессоннице;
  • сахарном диабете;
  • гормональных сбоях;
  • колитах;
  • гастритах;
  • зубной боли;
  • атеросклерозе;
  • аритмии;
  • мигрени;
  • метеоризме и т. д.

Главное всегда помнить, что не рекомендуются слишком большие дозы для употребления во избежание появления побочных эффектов.

к содержанияю ↑

Можно ли при беременности и лактации.

А можно пить ромашку как чай беременным женщинам? Этот вопрос волнует многих дам, находящихся в положении.

На самом деле подобное средство очень полезно в данном случае, ромашка успокаивает нервы, нормализует пищеварение, а также оказывает следующее воздействие:

  1. уменьшает тяжесть проявления токсикоза;
  2. устраняет повышенное газообразование и вздутие;
  3. уменьшает болевые ощущения и мышечные спазмы;
  4. является источником кальция, что очень полезно для нормального развития плода;
  5. это натуральный антисептик, который предотвращает появление воспалительных и простудных заболеваний.

Но помимо вопроса можно ли беременным ромашку, существует и понятие – норма. Так ни в коем случае нельзя готовить крепкие напитки или употреблять его в больших количествах. Это может стать причиной выкидыша на ранних сроках.

Оптимальной дозой считается 1 кружка в 3-4 дня.

Также черный или зеленый чай с ромашкой полезен и для кормящей матери, ведь по время приема повышается количество грудного молока.

к содержанияю ↑

Ромашковый чай для детей.

Не только для женщин и для мужчин полезен чай из ромашки, детскому организму также необходимо обогащаться питательными веществами.

Он помогает:

  1. снять высокую температуру,
  2. вывести мокроту,
  3. и устранить патогенные микроорганизмы.

Также всем известно, что в этом возрасте многие малыши подвержены гельминтозам по одной причине – тянуть все в рот грязными руками. Отвар, приготовленный из ромашки, очень «не любят» острицы, лямблии, аскариды.

Принимать их можно внутрь или в виде клизм.

Для новорожденных и для грудничков присущ очень неприятный период – колики. Повышенное газообразование беспокоит ребенка и заставляет нервничать родителей.

Чтобы сгладить подобный симптом:

  1. достаточно развести 1 ч. л. сухих цветков на 1 л. горячей воды,
  2. а после дать настояться 20-30 минут.

При коликах давать не более 30-50 мл чая в сутки.

Но перед этим обязательно проконсультироваться с педиатром.

Для тех, кто не хочет готовить травяной чай дома самостоятельно, можно приобрести детский чай с ромашкой в аптеке. Существует множество торговых марок, специализирующихся именно на детском развитии, к примеру, «Бабушкино лукошко».

Его можно заваривать детям младшего возраста для снятия переутомления и повышения концентрации внимания.

Для этого достаточно заваривать и пить по 100 мл 1 раз в сутки утром.

к содержанияю ↑

Как принимать и заваривать чай.

Чтобы оказывались именно полезные свойства, нужно знать и правильное применение этого лекарственного растения. Инструкция приготовления довольно простая.

Для этого:

  1. Нужно взять чай ромашка в пакетиках или же 1 ч.л. сухой заготовленной травы/
  2. Залить 1 стаканом кипятка.
  3. Дать настояться 10 минут под крышкой.
  4. А далее процедить через марлю.
  5. Добавить в чашку 1 ч. л. и наслаждаться приятным вкусом.

Многие знают, что лекарственные растения оказывают более сильный лечебный эффект, «участвуя в тандеме», т. е. вместе. С этой целью можно купить или приготовить такие составы:

  • мята с ромашкой чай;
  • иван-чай с ромашкой;
  • чай ромашка с мелиссой;
  • чай ромашка с шалфеем;
  • чай ромашка тимьян анис;
  • чай шиповника ромашки;
  • чай ромашка зверобой.

Каждый из них оказывает определенное действие, к примеру, чай с мятой и ромашкой очень успокаивает и благоприятно влияет на центральную нервную систему.

к содержанияю ↑

Есть ли противопоказания.

Польза всегда должна быть полезной. Как бы заковыристо не звучало это предложение, но смысл в нем все-таки имеется.

У всех существующих медикаментозных препаратов существуют противопоказания и народная медицина здесь не исключение.

Ромашка не зря названа лекарственным растением, т. е. помимо лечебных свойств, присутствует и вред при неправильном применении и не соблюдении ограничений.

Чтобы не допустить такого момента, обратите внимание на следующие противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость некоторых компонентов;
  • одновременный прием с антикоагулянтами, седативными или мочегонными препаратами;
  • пониженное артериальное давление (с осторожностью).

Нельзя наводить слишком концентрированный напиток, т. к. возможно появление побочных эффектов, об этом свидетельствуют даже отзывы врачей.

Крепкий ромашковый чай может вызвать ослабление мышечного тонуса, головные боли и угнетенное состояние.

Вот такие свойства ромашки если с ней сделать напиток. Если тема напитков для здоровья вам интересна, то пишите в комментариях. Будут ещё статьи.

До новой встречи.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)

Ромашка аптечная – наиболее популярный фитокомпонент любой домашней аптечки. С ее помощью можно решить большое количество проблем со здоровьем. Это не только профилактическое средство, но и лечебное. В домашних условиях из ромашки готовят отвары, настои и настойки, применяя их для примочек, компрессов, полоскания горла и купания, паровых ванночек. Часто ее принимают внутрь в виде ароматного чая, доставляющего вкусовое удовольствие и приносящего пользу организму.

Содержание:

  • Полезные ингредиенты чая из ромашки
  • При каких заболеваниях полезен ромашковый чай
  • Как заваривать чай из ромашки
  • Как использовать ромашку из заварки
  • Ромашковый чай для детей
  • Противопоказания

Полезные ингредиенты чая из ромашки

Ромашка появилась в аптечках целителей достаточно давно, потому и названа она не иначе, как аптечная. В ее состав входят:

  1. Апигенин. Вещество, способное подавлять аллергии, воспаления различной природы, бороться со свободными радикалами, угнетать некоторые виды раковых клеток. Из всех трав, которые используют для приготовления чаев, ромашка содержит наибольшее количество апигенина.
  2. Хризин, обладающий сильным седативным свойством. Это вещество способно уменьшить беспокойство, беспричинный страх, ничем не обусловленные приступы паники, истеричное состояние, избавить от кошмарных снов.
  3. Кумарин. Вещество, придающее ромашке характерный аромат. Известен как противоаллергическое средство, снимающее отеки, особенно связанные с нарушением лимфообращения, послеоперационные.
  4. Аскорбиновая кислота. Самое важное вещество для нормальной работы соединительной и костной тканей. Способствует превращению холестерина в желчные кислоты, что стимулирует пищеварение и предотвращает образование камней в желчном пузыре. Является мощным антиоксидантом.
  5. Дубильные вещества, придающие растению горьковатый вкус, способствуют улучшению работы ЖКТ, нормализации микрофлоры в кишечнике, избавляют от микробов и продуктов гниения. Эффективны для профилактики отложений солей тяжелых металлов, наносящих значительный вред всему организму.
  6. Пектин. Назван врачами «санитаром» человеческого организма благодаря способности очищать его от вредных веществ, не нарушая естественную микрофлору. Выводит из организма радиоактивные элементы, токсические вещества и пестициды.
  7. Каротин. Активно участвует в обменных процессах, важен для формирования костей, ногтей, зубов, жировых отложений, стимулирует рост новых клеток, замедляет старение, борется с вирусами и бактериями.
  8. Эфирные масла, обладающие противомикробным, спазмолитическим и регенерирующим свойствами. Витамины, макро- и микроэлементы: калий, кальций, цинк, медь, железо, магний, марганец.

В отличие от черного и зеленого чая, ромашковый совсем не содержит кофеина.

Монахи из Тибета оценили всю пользу и вред от ромашкового чая, его способность восстанавливать клетки, стимулировать их регенерацию. Поэтому это растение является обязательным ингредиентом знаменитого тибетского эликсира молодости.

Видео: Ромашковый чай. Целебный напиток

При каких заболеваниях полезен ромашковый чай

При частых простудах ромашковый чай необходимо принимать не только как средство, ускоряющее выздоровление благодаря содержанию витамина С, но и в профилактических целях, дабы избежать простудных и других заболеваний. Чай обладает потогонным, жаропонижающим свойствами, смягчает боль в горле, способствует выведению мокроты.

В период осенне-зимней депрессии 4-5 кружек ароматного чая в неделю значительно поднимут настроение и работоспособность, избавят от угнетенного состояния. Для улучшения эффекта в напиток можно добавить чайную ложку меда или пару долек лимона.

Спазмолитические действия апигенина помогут снять боли и колики в кишечнике, избавиться от метеоризма. Ромашковый чай полезен при гастрите, энтероколите, язвенной болезни, поможет нормализовать и восстановить стул, улучшит аппетит и пищеварение.

Незаменим ромашковый чай после обильных застолий и продолжительных праздников, сопровождаемых перееданием, чрезмерно жирной пищей, алкоголем. При головных болях, вызванных резкой сменой погоды, перепадами артериального давления стакан ромашкового чая быстро снимет мышечные спазмы, что облегчит состояние.

Благодаря входящему в состав травы витамину РР существует польза от ромашкового чая и для людей, страдающих от спазмов сосудов, быстрой усталости ног, склонности к варикозному расширению вен. Справится чай с мышечными спазмами, вызванными болями в желудке или в критические дни. При обильных и очень болезненных менструациях рекомендован ежедневный прием чая за несколько дней до их начала.

Как седативное средство ромашковый чай следует принимать по 2-3 чашки в день. Он помогает расслабиться, быстрее уснуть, избавляет от депрессий, ускоряет адаптацию после стрессов.

При сахарном диабете регулярное употребление ромашкового напитка значительно снижает уровень сахара в крови, удерживает его в одной позиции, что улучшает состояние больного.

Ежедневное употребление ромашкового чая сказывается и на внешности. Кожа становится более здоровой, проходят прыщи, гнойные образования. Позже и в меньших количествах появляется на ней возрастная пигментация. Для улучшения своего внешнего вида достаточно выпивать стакан теплого чая утром натощак и умываться им.

Для укрепления иммунитета после продолжительной болезни или в период сезонного обострения простудных заболеваний достаточно чашки чая в день на протяжении двух недель. Входящие в состав ромашки растительные фенолы сделают организм устойчивым к любому вирусу и бактериям любой природы.

Как заваривать чай из ромашки

Чайную ложку ромашки аптечной или пакетик с травой залить стаканом горячей воды, но не крутым кипятком. После закипания вода должна постоять 10 минут, чтобы остыть до 90-95 градусов, наиболее подходящих для заваривания любого чая. Настаивать под крышкой, как и обычный чай, 5-10 минут. Тщательно процедить через ситечко или сложенную в несколько слоев марлю. Принимать в теплом виде, добавляя по вкусу чайную ложку меда или сахар.

Специфический вкус ромашки можно разнообразить парой листиков мяты, натертой цедрой 1/4 лимона. Добавление любого компонента по своему желанию и вкусу никак не повлияет на лечебные свойства травы.

Приготовление ромашкового чая настолько просто и не требует много времени, что лучше отказаться от заваривания его впрок. Постояв некоторое время, напиток становится более насыщенным и горьким. Этот вариант приемлем только для наружного использования травы.

Принимать напиток лучше после еды, но не ранее, чем через час. В это время он приводит в норму процесс пищеварения, предотвращает газообразование в кишечнике.

Как использовать ромашку из заварки

Заваренная в чае ромашка еще содержит большое количество полезных веществ. Ее можно использовать для примочек и компрессов или же просто пожевать. В виде компресса трава снимет усталость, серость кожи, отеки и черные круги под глазами, кожные воспаления, ускорит заживление ран и ссадин.

Во время жевания она великолепно продезинфицирует полость рта, освежит дыхание, успокоит боль от воспалений на губах и слизистой. Траву можно заварить во второй раз, чтобы использовать для ванночек, умывания, мытья волос и спринцевания.

Ромашковый чай для детей

Для грудничков до четырех месяцев ромашковый настой добавляют в водичку и дают пить небольшими порциями для избавления от колик. Детям до года теплый чай дают по 1-2 чайные ложки при боли в горле, для нормализации пищеварения, перед сном, если малыш беспокойный.

После года ребенок может пить ромашковый чай как обычный, но в небольших количествах (не более одной детской чашки).

Противопоказания

Ромашка относится к наиболее универсальным травам, прием которых не имеет побочных эффектов и позволен даже маленьким детям. Однако не зря она названа лекарственной. Значит, и относиться к ней следует соответствующе. Иначе безобидный стакан травяного напитка может нанести вред организму или привести к обострению хронических заболеваний.

Не рекомендован напиток из ромашки людям с индивидуальной непереносимостью этой травы. Больше вреда, чем пользы, принесет превышенная концентрация ромашки в чае. Такой напиток может вызвать головную боль, понижение давления, расстройство стула, ослабленный мышечный тонус. Постоянное употребление слишком крепкого чая нанесет вред эмоциональному состоянию, приведет к продолжительному угнетенному или раздражительному настроению, потере внимания.

Желательно отказаться от ромашкового чая при приеме медикаментозных препаратов с седативным и мочегонным эффектом. Ромашка обладает аналогичными свойствами, и такой микс вызовет передозировку с соответствующими последствиями.

Нельзя пить ромашковый чай при поносах. Принимают его с осторожностью при пониженном артериальном давлении.

Беременным женщинам следует отказаться от чая из ромашки полностью или принимать его в более слабой концентрации, не более одного стакана в день. Растение стимулирует образование эстрогена, что может спровоцировать выкидыш.

Ромашка и мята — это натуральные продукты, которые находят свое применение в кулинарии, домашней медицине и косметологии. Они могут завариваться по отдельности и вместе. Настой ромашки и мяты обладает целым рядом полезных свойств, которые могут быть использованы в самых разных целях. Однако бездумно увлекаться им не следует, ведь даже натуральные продукты имеют противопоказания. Важно ознакомиться с ними и помнить о чувстве меры.

Полезные свойства и противопоказания

Польза мятно-ромашкового настоя

Полезные действия ромашки и мяты во многом пересекаются и прекрасно дополняют друг друга. В этих растениях содержатся эфирные масла, флавоноиды, органические кислоты, минеральные вещества и витамины. Настой обладает противовоспалительными, антибактериальными и спазмолитическими свойствами. Он широко применяется для лечения простудных заболеваний и для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Действие напитка состоит в том, что активные вещества снимают болевые ощущения, нейтрализуют болезнетворную микрофлору, вытягивают шлаки и обволакивают стенки пищевода, защищая их. Одновременно происходит стимулирование пищеварительной и желчегонной функции. Напиток помогает и при снижении веса. Особенно эффективен он в сочетании с диетой.

Отмечается благотворное воздействие и на психическое здоровье. Так, настой ромашки и мяты обладает успокоительными свойствами, нормализует сон и помогает справиться со стрессом.

Активное действие травяного чая распространяется не только на здоровье, но и на красоту. Его часто используют в качестве натурального косметического средства для ухода за проблемной и жирной кожей, также он обладает тонизирующим и омолаживающим свойствами. Ромашка с мятой помогают и при уходе за волосами, делая их сияющими, мягкими и крепкими.

Противопоказания

Как у ромашки, так и у мяты есть противопоказания. Не стоит употреблять настой во время беременности, при наличии камней в почках и мочевом пузыре, а также при появлении первых признаков аллергии.

Настой ромашки и мяты: несложно приготовить в домашних условиях, вкусный напиток положительно действует на организм

Применение настоя

Приготовление

Прежде чем перейти к перечислению способов употребления настоя, необходимо описать инструкцию по его приготовлению. Вам потребуется:

  1. ромашка (цветки) — 1 ч.л.;
  2. мята — 1 ч.л.;
  3. вода — 1 стакан.

Сушеные либо свежие травы заливаются кипятком и настаиваются под крышкой 15 минут. После этого настой нужно процедить. По желанию можно добавить немного меда.

Лечение ромашкой и мятой

Если вы ощущаете первые симптомы подступающей простуды, мятно-ромашковый настой поможет вам быстро избавиться от них. Желательно в этот день не выходить из дома. Употребляйте напиток в теплом, но не в горячем виде, запивая им натуральный мед. После этого избегайте сквозняков, по возможности оставайтесь в постели. Всего 3 стакана настоя в день — и грипп отступает. Однако если болезнь находится уже не на первой стадии, то потребуется более продолжительный курс.

Полезно употреблять ромашку с мятой и для профилактики простудных заболеваний. Просто выпивайте стакан напитка с медом перед сном во время эпидемии. Этот прием поможет одновременно еще и нормализовать эмоциональный фон и улучшить качество сна.

Если вы хотите использовать ромашку с мятой в качестве дополнительного натурального средства для лечения болезней ЖКТ, почек и печени, то стоит обратиться к доктору за консультацией. Он же обозначит и продолжительность курса.

Употребление в пищу

Напиток из ромашки с мятой не только полезен, но и вкусен. Поэтому его можно употреблять вместо чая или вместе с ним. Просто добавляйте травы в свой любимый чай и заваривайте как обычно. Единственное условие — не употребляйте такой чай слишком часто.

Ополаскивание волос

Ромашка с мятой могут стать прекрасной альтернативой дорогостоящим маскам и даже салонным процедурам. Чтобы достичь хороших результатов, необходимо использовать настой каждый раз после мытья головы. Просто споласкивайте им волосы, не смывая. Продолжительность курса — 1 — 2 месяца.

Использование в качестве лосьона

Настой мяты и ромашки — это прекрасный природный тоник. Наносите его на ватный диск и протирайте кожу лица и шеи. Регулярные процедуры помогут улучшить состояние кожи сразу по нескольким параметрам. В первую очередь, настой помогает справиться с раздражениями и угревой сыпью, улучшает цвет лица. Также он обладает омолаживающими и тонизирующими свойствами, насыщает клетки питательными веществами.

Имейте в виду, что хранится такой тоник не более 3 суток в холодильнике. Кроме того, можно приготовить из него косметический лед. Но его нельзя применять при куперозе, простуде и кожных заболеваниях.

Настой ромашки и мяты — натуральный полезный напиток. Употребляя его внутрь, вы сможете избежать проблем с пищеварением и защитите себя от простудных инфекций. А наружное применение позволит сохранить молодость и красоту на долгие годы.

Чай из ромашки — полезные и лечебные свойства. Применение, заваривание и противопоказания!

Буянов Олег

бульвар Рябикова, 50 Иркутск Россия 664043

+7 (902) 546-81-72 лечебные свойства ромашки и мятылечебные свойства ромашки и мяты

Дата: 12 мая, 2017 ||

 Рубрика: Лекарственные растения

|| просмотров: 7952

лечебные свойства ромашки и мятыЗдравствуйте, ребята.

Сегодня моя новая статья о лечебных напитках, в ней я расскажу вам о свойства чая из ромашки. Как вы думаете, стоит ли его пить?

Вы познакомитесь с полезными свойствами чая при беременности, как его пить детям, и чем он полезен для мужчин.  Как его заваривать и какие есть противопоказания при его употреблении. А вообще, к этому растению стоит присмотреться по внимательнее.

Ромашка – это универсальное лекарственное растение, помогающее при различных нарушениях. Существует множественное разнообразие этой культуры, но для лечения пригодна ромашка аптечная и зеленая пахучая.

Второй вариант подразумевает лишь наружное применение, а вот из первого можно готовить различные целебные снадобья для исцеления и укрепления здоровья.

Из этого растения делаются травяные сборы, настойки, отвары, растворы для клизм, компрессов и спринцевания ну и, конечно, чаи. Все приготовленные средства очень активно используются в виде вспомогательного метода лечения.

Из всего разнообразия мы выделим чай из ромашки, польза которого имеют огромное значение в нетрадиционной медицине.

к содержанию ↑

Состав чая с ромашкой.

Как иногда приятно посидеть с чашечкой вкусного и ароматного чая и просто поразмышлять о жизни. А что если совместить такое увлекательное занятие с пользой для здоровья?

лечебные свойства ромашки и мяты

Если заглянуть в состав ромашки, можно увидеть следующие ценные вещества:

  • флавоноиды;
  • эфирные масла;
  • гликозиды;
  • кислоты (никотиновая, аскорбиновая, салициловая);
  • дубильные вещества;
  • калий;
  • кальций;
  • железо;
  • магний;
  • аминокислоты;
  • поливитамины и т. д.

к содержанию ↑

Лечебные свойства.

Чем полезен чай с ромашкой? Лечебные свойства данного растения довольно многогранны и выражаются в следующем эффекте:

  1. подавляет возникновение аллергических реакций;
  2. участвует в профилактике появления раковых клеток, а также угнетает рост уже имеющихся;
  3. избавляет от тревожных состояний, стрессов, депрессий, притупляет приступы паники;
  4. снимает отечность, особенно в послеоперационный период;
  5. стимулирует пищеварение и нормализует микрофлору ЖКТ;
  6. улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
  7. предотвращает риск образования атеросклеротических бляшек;
  8. обеспечивает нормальную работу соединительной и костной ткани;
  9. выводит токсины, и другие вредные вещества;
  10. для почек благоприятно влияет на их работоспособность;
  11. участвует в обменных процессах;
  12. стимулирует рост новых клеток и замедляет старение;
  13. помогает при простудных заболеваниях;
  14. уменьшает тяжесть проявления воспалительного очага;
  15. устраняет мышечные спазмы и болевые ощущения и т. д.
  16. укрепляет иммунитет;
  17. облегчает болезненные менструации;
  18. усиливает потенцию у мужчин.

лечебные свойства ромашки и мяты

Если обобщить все полезные свойства, можно выделить такое положительное действие:

  1. противовоспалительное;
  2. желчегонные;
  3. кардиостимулирующее;
  4. успокоительное;
  5. противомикробное;
  6. антисептическое;
  7. потогонное;
  8. регенерирующее.

Чай из цветков ромашки или листков помогает при:

  • бессоннице;
  • сахарном диабете;
  • гормональных сбоях;
  • колитах;
  • гастритах;
  • зубной боли;
  • атеросклерозе;
  • аритмии;
  • мигрени;
  • метеоризме и т. д.

Главное всегда помнить, что не рекомендуются слишком большие дозы для употребления во избежание появления побочных эффектов.

к содержанию ↑

Можно ли при беременности и лактации.

А можно пить ромашку как чай беременным женщинам? Этот вопрос волнует многих дам, находящихся в положении.

На самом деле подобное средство очень полезно в данном случае, ромашка успокаивает нервы, нормализует пищеварение, а также оказывает следующее воздействие:

  1. уменьшает тяжесть проявления токсикоза;
  2. устраняет повышенное газообразование и вздутие;
  3. уменьшает болевые ощущения и мышечные спазмы;
  4. является источником кальция, что очень полезно для нормального развития плода;
  5. это натуральный антисептик, который предотвращает появление воспалительных и простудных заболеваний.

лечебные свойства ромашки и мяты

Но помимо вопроса можно ли беременным ромашку, существует и понятие – норма. Так ни в коем случае нельзя готовить крепкие напитки или употреблять его в больших количествах. Это может стать причиной выкидыша на ранних сроках.

Оптимальной дозой считается 1 кружка в 3-4 дня.

Также черный или зеленый чай с ромашкой полезен и для кормящей матери, ведь по время приема повышается количество грудного молока.

к содержанию ↑

Ромашковый чай для детей.

Не только для женщин и для мужчин полезен чай из ромашки, детскому организму также необходимо обогащаться питательными веществами.

Он помогает:

  1. снять высокую температуру,
  2. вывести мокроту,
  3. и устранить патогенные микроорганизмы.

Также всем известно, что в этом возрасте многие малыши подвержены гельминтозам по одной причине – тянуть все в рот грязными руками. Отвар, приготовленный из ромашки, очень «не любят» острицы, лямблии, аскариды.

Принимать их можно внутрь или в виде клизм.

Для новорожденных и для грудничков присущ очень неприятный период – колики. Повышенное газообразование беспокоит ребенка и заставляет нервничать родителей.

Чтобы сгладить подобный симптом:

  1. достаточно развести 1 ч. л. сухих цветков на 1 л. горячей воды,
  2. а после дать настояться 20-30 минут.

При коликах давать не более 30-50 мл чая в сутки.

Но перед этим обязательно проконсультироваться с педиатром.

лечебные свойства ромашки и мяты

Для тех, кто не хочет готовить травяной чай дома самостоятельно, можно приобрести детский чай с ромашкой в аптеке. Существует множество торговых марок, специализирующихся именно на детском развитии, к примеру, «Бабушкино лукошко».

Его можно заваривать детям младшего возраста для снятия переутомления и повышения концентрации внимания.

Для этого достаточно заваривать и пить по 100 мл 1 раз в сутки утром.

к содержанию ↑

Как принимать и заваривать чай.

Чтобы оказывались именно полезные свойства, нужно знать и правильное применение этого лекарственного растения. Инструкция приготовления довольно простая.

Для этого:

  1. Нужно взять чай ромашка в пакетиках или же 1 ч.л. сухой заготовленной травы/
  2. Залить 1 стаканом кипятка.
  3. Дать настояться 10 минут под крышкой.
  4. А далее процедить через марлю.
  5. Добавить в чашку 1 ч. л. и наслаждаться приятным вкусом.

Многие знают, что лекарственные растения оказывают более сильный лечебный эффект, «участвуя в тандеме», т. е. вместе. С этой целью можно купить или приготовить такие составы:

  • мята с ромашкой чай;
  • иван-чай с ромашкой;
  • чай ромашка с мелиссой;
  • чай ромашка с шалфеем;
  • чай ромашка тимьян анис;
  • чай шиповника ромашки;
  • чай ромашка зверобой.

Каждый из них оказывает определенное действие, к примеру, чай с мятой и ромашкой очень успокаивает и благоприятно влияет на центральную нервную систему.

к содержанию ↑

Есть ли противопоказания.

Польза всегда должна быть полезной. Как бы заковыристо не звучало это предложение, но смысл в нем все-таки имеется.

У всех существующих медикаментозных препаратов существуют противопоказания и народная медицина здесь не исключение.

Ромашка не зря названа лекарственным растением, т. е. помимо лечебных свойств, присутствует и вред при неправильном применении и не соблюдении ограничений.

лечебные свойства ромашки и мяты

Чтобы не допустить такого момента, обратите внимание на следующие противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость некоторых компонентов;
  • одновременный прием с антикоагулянтами, седативными или мочегонными препаратами;
  • пониженное артериальное давление (с осторожностью).

Нельзя наводить слишком концентрированный напиток, т. к. возможно появление побочных эффектов, об этом свидетельствуют даже отзывы врачей.

Крепкий ромашковый чай может вызвать ослабление мышечного тонуса, головные боли и угнетенное состояние.

Вот такие свойства ромашки если с ней сделать напиток. Если тема напитков для здоровья вам интересна, то пишите в комментариях. Будут ещё статьи.

До новой встречи.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

Рейтинг: 5 из 5 (2 голоса)

Общие сведения

Ромашка аптечная (лекарственная) – очень известное и широко распространенное в наших широтах растение. Это однолетник, относящийся к роду Matricaria, семейству Астровых, встречается он в разных регионах Северной Америки, Евразии, других внетропических регионах. В переводе с латинского языка название растения обозначает «маточная трава». Дело в том, что использовали его раньше преимущественно для лечения женских болезней.

Раньше ромашка росла в основном в дикой среде, но сейчас эту лекарственную траву активно культивируют. Ведь цветки ромашки аптечной – ценное лекарственное сырье, востребованное и применяемое для лечения множества заболеваний. Оно входит в состав очень многих препаратов в качестве действующего компонента, а также широко применяется в косметологии, являясь ингредиентом кремов, мыл, шампуней и др.

Описание растения

В среднем оно вырастает до 20-40 см. Если стебель травянистого растения очень длинный, то это является свидетельством недостатка солнечного света в тот период, когда он активно рос. Стебель прямостоячий, достаточно тонкий, внутри полый.

Длина листьев — 2-5 см, они располагаются на стебле по очереди. На узколинейном листе есть рассечения с острыми дольками. Корень тонкий, стержневой, практически не имеющий разветвлений. Цветочные корзинки маленькие, с белыми лепестками по краям и желтыми цветками.

Чем лекарственная ромашка отличается от других ее разновидностей?

На цветочной корзинке у лекарственной разновидности лепестки либо располагаются горизонтально, либо опущены к низу. Форма цветоложа коническая, выпуклая. У цветка пустотелая головка.

Химический состав

В состав цветков входят следующие химические вещества:

  • производные биофлавоноидов апигенина, кверцетина и лютеолина;
  • кумарины (умбеллиферон, герниорин);
  • несвязанные органические кислоты – салициловая, изовалериановая, антемисовая, каприловая;
  • полисахариды;
  • фитостерины;
  • витамины (никотиновая кислота, аскорбиновая кислота);
  • дубильные вещества;
  • белковые вещества;
  • каротин;
  • слизи, камедь, горечи.

В сухих корзинках содержится от 0,1 до 0,8% эфирного масла, его называют ромашковым. Это масло – синеватого цвета, в его состав входит много компонентов. Наиболее ценным из них является азулен хамазулен (в масле его примерно 1-9 %). Синтезируется хамазулен при перегонке сырья водяным паром из лактонов матрицина и матрикарина. Производит выраженное противовоспалительное, антиаллергенное, бактериостатическое воздействие.

Примерно половина состава масла – это ряд других сесквитерпеноидов: бисаболол, фарнезен и др.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Тот факт, что это растение обладает выраженными лечебными свойствами, был известен еще в далекой древности. Еще Гиппократ и Диоскорид применяли его с целью снятия судорог и устранения боли. Авиценна полагал, что это растения является отличным укрепляющим средством. А вот Плиний Старший применял ромашку как противоядие, если человека укусила змея, а ее отвар используют как мочегонное.

В настоящее время в медицине очень широко используют как сухие цветы (для приготовления отваров, настоев), так и эфирное масло

Цветки ромашки — лечебные свойства

  • противовоспалительное;
  • дезинфицирующее;
  • болеутоляющее;
  • желчегонное;
  • седативное;
  • спазмолитическое;
  • противосудорожное;
  • вяжущее (слабое);
  • противоаллергическое;
  • ветрогонное;
  • кровоостанавливающее.

Лечебные свойства эфирного масла

  • дезинфицирует;
  • обеспечивает потогонное влияние;
  • снижает газообразование;
  • активизирует процесс пищеварения, улучшает функции ЖКТ;
  • понижает выраженность боли, в том числе при мигрени;
  • уменьшает интенсивность воспалительных процессов;
  • стимулирует ЦНС, при этом снижая напряжение, уменьшает проявления депрессии;
  • оказывает антибактериальное действие;
  • расширяет сосуды, через которые поступает кровь в мозг;
  • устраняет спазм гладких мышц.

Полезные свойства лекарственной ромашки доказаны учеными из разных стран в процессе проведения исследований. Было проведено специальное исследование, в процессе которого ученые из Великобритании определили, что ромашка способна расслаблять сосуды, а также гладкие мышцы. А американские исследователи подтвердили, что средства из растения производит противотревожный и антидепрессивный эффект. Кроме того, ученые доказали, что стебель, листья и цветки растения обладают радиозащитными свойствами.

Проводились и другие исследования, в процессе которых ученые получали доказательства целебных свойств этого растения. О том, чем полезна ромашка аптечная и при каких заболеваниях применяется, речь пойдет ниже.

Показания к применению

В медицине определяются следующие показания к применению ромашки лекарственной:

  • воспалительные заболевания кожи, в том числе ожоги, гнойные раны;
  • болезни желчного пузыря;
  • болезни желудка, хронические и острые, при которых развиваются воспалительные процессы слизистой (гастропатии);
  • болезни органов дыхания, при которых беспокоит кашель, проявляется спазм бронхов, отеки слизистых дыхательных путей;
  • воспалительные процессы слизистых;
  • воспаления внутренних органов, в частности мочеполовой системы;
  • гастрит аллергической природы, бронхиальная астма, экзема и другие болезни, развивающиеся вследствие повышенной чувствительности организма;
  • повреждения соединительной ткани;
  • бессонница;
  • болевые ощущения, в том числе зубная боль и мигрень.

Лечение ромашкой может длиться до трех месяцев, привыкания к препаратам ромашки и аллергических проявлений при их использовании, как правило, не наблюдается.

Применение ромашки аптечной и лекарств на ее основе

Так как лечебные свойства ромашки аптечной очень разнообразны, ее используют при разных болезнях и состояниях. Цветки ромашки, лечебные свойства которых описаны выше, применяют в виде настоев, отваров и др.

Применение их внутрь показано в таких случаях:

  • при болезнях пищеварительной системы – гастрите, колите, энтерите, а также желчевыводящих путей;
  • при метеоризме, спазмах желудка, болезнях печени;
  • высокой температуре тела;
  • воспалительных процессах дыхательной системы, ЛОР-органов;
  • кровотечениях маточных, метроррагиях после родов;
  • болезненности месячных;
  • малярии;
  • респираторных инфекциях;
  • сильном переутомлении;
  • высокой возбудимости, бессоннице;
  • ухудшении аппетита.

Применение настоя ромашки наружно практикуется:

  • в качестве полоскания при заболеваниях полости рта (стоматите, пародонтозе, гингивите, воспалении десен), при зубной боли, ангине;
  • как примочка или компресс при экземе, нарывах, язвах, сыпи, обморожениях, ожогах, ранах, которые трудно заживают;
  • в качестве микроклизм при геморрое;
  • для протирания при сильной потливости ног и рук;
  • для промывания при воспалительных процессах слизистой глаз;
  • как средство для протирания и умывания при прыщах, угрях;
  • в качестве припарки при ушибах, подагре, артрите, ревматизме.

Аптечная ромашка, инструкция по применению

Если приобрести в аптеке цветки ромашки, инструкция по применению будет содержать рекомендации по поводу того, как именно готовится трава в виде отвара или настоя.

Отвар

Для отвара нужно взять 4 ст. л. цветков и залить их 300 мл кипятка. Полчаса подержать на водяной бане, после чего охладить и процедить, отжав. Пить 3 раза в сутки после еды. В отвар ромашки стоит добавлять мед.

Настой

Необходимо взять 4 ст. л. цветков, засыпать их в термос и залить 200 мл. кипятка. Настаивать 3 ч. Пить нужно 4 раза в сутки равными порциями.

Отвар и настой хранят в холодильнике не больше 2 дней.

Чай успокаивающий

Чтобы приготовить чай, оказывающий успокаивающее и ветрогонное действие, используют следующие компоненты: ромашка (3 части), семена тмина (5 частей), корень валерианы (2 части). Перемешав компоненты, взять две ложки смеси и залить двумя ст. кипятка. После 20-минутного настаивания процедить. Пить по 100 мл вечером и утром.

Чай, способствующий похудению

1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл воды и настаивать 10 мин. На протяжении дня нужно выпивать 4-5 стаканов чая. Курс не должен продолжаться больше двух недель.

Ванны

Для приготовления ванн берут всю наземную часть растения. Для одной ванны нужно 500 г такого сырья залить 2 л воды и прокипятить в течение 10 мин. Отвар процедить и вылить в ванну. Такие ванны принимают на протяжении двух недель, через день. Процедура длится 30 минут. Проводить их рекомендуется при таких заболеваниях и состояниях:

  • болезни кожи – гнойники, раны;
  • повышенная нервозность, плохой сон;
  • шелушение и сухость кожных покровов;
  • судороги икроножных мышц;
  • недуги печени;
  • трещины на пятках;
  • последствия рентгеновского облучения;
  • сильная усталость ног.

Крем

Чтобы приготовить такое средство, нужно растопить на водяной бане 50 г не слишком жирного сливочного масла и 3 ст. л. растительного масла. Добавить 1 ч. л. глицерина, 2 желтка, 30 мл камфорного спирта, 50 мл настоя ромашки, 2 ст. л. меда. После тщательного перемешивания все нужно перелить в емкость из стекла. Такое приготовленное самостоятельно средство может храниться до полугода в холодильнике.

Крем с ромашкой следует использовать в таких случаях:

  • при сильной сухости кожи;
  • при появлении шелушения кожи, трещин;
  • в случае вялости кожных покровов и тургора;
  • при покраснении и раздражении.

Спринцевания

Для приготовления раствора 1 ч. л. цветков нужно залить 200 мл кипятка и настаивать полчаса. Процеженный раствор набирают в спринцовку и на ночь делают влагалищные спринцевания. Проводить их нужно каждый день в течение недели. Спринцевание делают медленно. Такую процедуру показано проводить в следующих случаях:

  • воспалительные процессы, однако, не во время обострений;
  • цистит;
  • молочница;
  • эрозия шейки матки;
  • вагиноз, неспецифический и специфический.

Противопоказаны такие процедуры в таких случаях:

  • в возрасте после 40 лет, так как в этом возрасте снижается влажность слизистых, а спринцевание может усугубить ситуацию;
  • в период беременности;
  • в период острых воспалительных процессов;
  • в первый месяц после родов, гинекологических вмешательств, выкидыша.

Тампоны

В процессе лечения эрозии шейки матки применяют тампоны с ромашкой. Чтобы приготовить настой для пропитки тампона, нужно взять 20 г цветков и залить 1 л воды, после чего настаивать в термосе сутки. Далее нужно взять листья алоэ, которые пролежали 2 дня в холодильнике, измельчить их в кашицу и отжать. Смешать эти ингредиенты в равных пропорциях. Тампон гигиенический окунуть в приготовленный раствор и поместить на ночь во влагалище.

Противопоказания к применению аналогичны противопоказаниям к спринцеванию.

Применение с косметической целью

При веснушках

Ромашка может помочь избавиться от веснушек и отбелить кожу лица. Для этого нужно взять 20 г цветков и залить их 500 мл кипятка. Через некоторое время процедить, добавить в жидкость сок 2 лимонов и половину литра простокваши. Все это нужно хорошо перемешать. Полученным раствором пропитывают марлевые салфетки и кладут их на те места кожи, где много веснушек и держат на протяжении одного часа. Потом нужно смыть средство прохладной водой и нанести жирный крем на лицо. Такие маски делают трижды в неделю.

При покраснении лица

Чтобы уменьшить выраженность красноты и раздражения кожных покровов, готовят следующее средство. Одну ст. л. цветов ромашки нужно залить стаканом кипятка. После часового настаивания процедить, добавить 1 ст. л меда. Смочить в растворе марлевые салфетки и прикладывать к коже. Держать на протяжении получаса. Когда салфетка просыхает – менять на влажную.

При угревой сыпи

Для уменьшения выраженности сыпи берут 2 ст. л. цветов ромашки и 1 ст. л. сухого чистотела и заливают эту смесь 1 л кипятка. После того, как средство настоится в течение полусуток, его процеживают и используют для протирания тех участков, где постоянно появляются угри. Это нужно делать не меньше 5 раз в день.

При ломкости и сухости волос

Нужно залить 4 ст. л. ромашки 0,5 л кипятка. Через полчаса процедить. Добавить яичный желток и нанести раствор на волосы, распределив аккуратно по всей длине. Через полчаса нужно тщательно прополоскать волосы. Такую процедуру проводят 2-3 раза в нед. на протяжении месяца. Интересно, что если такой раствор будут использовать блондинки, то волосы станут светлее и приобретут блеск.

Масло ромашки

Это средство также используется для разных целей.

Для ароматерапии

Так как у этого масла нет очень резкого и непереносимого запаха, его хорошо воспринимают и дети, и пожилые люди. Это масло эффективно дезинфицирует воздух, положительно влияет на организм в целом. Однако некоторые люди отмечают, что в этом масле есть привкус горечи. Чтобы обеспечить положительное действие, несколько капель масла добавляют в аромалампу и около 20 минут по вечерам проводят такой сеанс.

Применение внутрь

Внутрь масло применяют вместе с медом – на одну ч. л. меда – 2 капли. Пить утром и вечером, курс — одна неделя. Такое средство положительно влияет на организм при проблемах с иммунитетом, плохом аппетите, гастритах, язвах (кроме периода обострения). Также его показано принимать при нарушениях месячных, во время менопаузы. Средство помогает снизить раздражительность, восстановить нормальный эмоциональный фон. Его применение положительно воздействует и на умственную деятельность. Однако следует знать, что будущим мамам, женщинам в период лактации, а также малышам до шести лет внутрь принимать масло нельзя.

Применение наружно

При необходимости масло можно наносить на кожу, предварительно его не разбавляя. Но наносить его следует точечно: на проблемное место накладывать ватный диск с маслом на несколько минут. Такое использование масла практикуют при следующих состояниях и болезнях:

  • болезни, связанные с аллергической реакцией – дерматит, экзема;
  • воспалительные процессы вследствие солнечных или термических ожогов – в период заживления;
  • после укусов насекомых;
  • язвы, плохо заживающие раны;
  • акне, угри;
  • небольшие морщины;
  • вросший ноготь – после оперативного вмешательства;
  • алопеция, перхоть – втирают в корни волос;
  • купероз.

При перечисленных проблемах ромашковое масло используют до 10 дней. Также эфирное масло можно добавлять в любое используемое косметическое средство – лосьон, крем и др. Чтобы правильно рассчитать пропорцию, нужно 3 капли масла добавлять на 5 мл крема или лосьона.

Можно использовать его и при проведении массажа, смешивая с базовым – к примеру с оливковым. На 10 мл базового берут 5 кап. эфирного масла.

Чтобы ароматизировать ванну, в нее достаточно добавить 10 кап. масла.

Также ромашковое масло можно сочетать с другими маслами, так как ромашковое усиливает их эффективность. Это масла апельсина, лаванды, герани, шалфея, бергамота, майорана и др.

Ромашка для детей

При использовании для детей цветы ромашки, лечебные свойства и противопоказания должны обязательно учитываться.

Аптечная ромашка в качестве чая применяется для детей после 1 года. Для маленьких деток чай нужно разбавлять водой или покупать специальный детский чай.

А вот наружно трава и цветки ромашки применяются и раньше, еще до того, как малышу исполнится один год. Однако концентрация отвара должна быть низкой.

Родителям маленьких детей стоит проконсультироваться с педиатром, как правильно использовать цветки аптечной ромашки. Полезные свойства и противопоказания к ее применению нужно особенно внимательно учитывать родителям грудничков.

Противопоказания

Несмотря на то, что многие считают это растение абсолютно безвредным, противопоказания на ромашку все же существуют. Прежде всего, важно учесть противопоказания для женщин – беременным ромашка противопоказана, а кормящим мамам ее нужно пить с осторожностью. Людям, страдающим хроническими болезнями, а также тем, кто принимает жизненно важные лекарства, нужно советоваться с врачом перед применением отваров, настоев или масла. Также не используют ее при индивидуальной непереносимости.

Побочные эффекты

При приеме внутрь могут возникнуть такие негативные проявления:

  • повышение давления;
  • риск кровотечений;
  • рвота;
  • бронхоспазм, отек Квинке – у людей с непереносимостью.

При наружном применении:

  • аллергическая сыпь, крапивница;
  • зуд.

Как заготавливать и хранить

Цветки собирают летом, делая это в сухую погоду. Наибольшая концентрация эфирного масла в ромашке отмечается с июня по август. Для применения наружно используют все растение, соответственно, с этой целью сырье заготавливают именно так.

Сушить траву нужно в тени, хорошо при этом проветривая помещение.

При применении сушилки температура не должна быть выше 40 градусов. В процессе сушки растение не переворачивают, чтобы предупредить осыпание лепестков.

Хранят высушенное сырье в пакетах из бумаги или ткани в сухом и темном месте. Используют в течение года. Так как ромашка обладает сильным запахом, ее не стоит хранить возле продуктов, которые могут впитать этот аромат.

Форма выпуска

Ромашку выпускают в таких формах:

  • сухое сырье – чай, сборы, цветки;
  • жидкая настойка, экстракт;
  • капсулы с экстрактом;
  • ромашковое масло.

Также экстракт ромашки входит во многие косметические средства, мази, БАДы.

3 месяца ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *