Масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

Благодаря массе полезных и целебных свойств, эфирное масло лимона пользуется высоким спросом и применяется в самых разнообразных областях (медицина, косметология, парфюмерия, ароматерапия и т.д.).

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

Родиной цитрусового растения лимон считается Китай, Индия и острова Тихого океана с преобладающим тропическим климатом. Со времен Древнего Египта лимон применялся для нейтрализации ядов в пище, а также при лечении больных тифом. В Европе его часто использовали в качестве профилактического средства против малярии, цинги, чумы, а также в виде отличного средства против змеиных укусов. Также считалось (и считается сегодня), что он стимулирует процессы очищения организма от токсинов, им снимали болевые проявления при артритах и сердечных заболеваниях.

Сегодня для нас ценность представляет эфирное масло из этого растения, которое получают из кожуры самого лимона путем применения метода холодного прессования. Производство эфирного масла осуществляется в большинстве своем в Италии и Франции.

Состав и свойства масла лимона.В готовом виде эфирное лимонное масло представляет собой ароматную светло-желтую жидкость, цвет которой при длительном хранении может измениться до коричневого оттенка. Является отличной ароматической добавкой, которую применяют в ароматерапии (проясняет мысли, разум, снимает стресс, тревогу, перевозбуждение, повышает психофизическое и эмоциональное состояние), кулинарии, косметической и парфюмерной отрасли. Кроме того, оно обладает большим спектром полезных свойств, с успехом применяющихся сегодня в медицинской и косметологической области.

Эфирное масло лимона – это средство с высокими тонизирующими свойствами, которые полезны для нашей системы кровообращения. Оно способствует разжижению крови, усилению тока крови, что ведет к уменьшению давления в больных варикозом венах. Это уникальное средство оказывает стимулирующее действие на работу сердца, его нередко применяют в целях снижения давления крови. Стоит отметить также способность лимонного масла восстанавливать красные кровяные тельца и предотвращать развитие анемии. Вместе с тем оно благоприятным образом отражается на белых кровяных тельцах, стимулируя их, что ведет к укреплению иммунитета организма и помогает ему бороться с инфекциями.

Также эфирное масло лимона обладает высокими детоксикационными, а также выраженными антисептическими и противовирусными свойствами, эффективно помогающие при лечении простудных заболеваний, ангины, кашля, гриппа. Кроме того, при лихорадочных состояниях лимонное масло может снижать температуру, снимать головную боль и мигрени, а также боли при различных невралгиях, ревматизмах и артритах. Очень хорошо борется с герпетическими высыпаниями на губах. Помимо этого, маслу лимона присущи также высокие бактерицидные и противовоспалительные свойства, которые эффективно использовать при лечении фурункулов, сыпи на коже бактериально-вирусной природы, белых угрей, экземы мокнущего характера. Выраженное антибактериальное действие масло проявляется в отношении стафилококков, стрептококков, туберкулезных бацилл. С давних времен его применяют в борьбе с кишечными паразитами.

Масло лимона стимулирует работу печени, эффективно при вегетососудистой дистонии, способствует снижению содержания уровня холестерина в крови, препятствуя развитию атеросклероза, именно потому его активно применяют и рекомендуют при лечении и в качестве профилактики сердечнососудистых заболеваний.

Недавно стало известно, что это масло оказывает блокирующее действие на фермент, ведущий к расщеплению коллагеновых и эластиновых тканей, которые, в свою очередь, отвечают за красоту и молодость кожи. Другими словами, эфирное масло лимона обладает высокими омолаживающими свойствами и может затормаживать естественные процессы старения, предупреждая раннее появление морщин, потею упругости и эластичности кожных покровов. К тому же оно оказывает стимулирующее действие на процессы роста новых клеток, при применении возвращает коже утраченные тонус и эластичность, устраняет морщинки.

В уходе за жирным типом кожи эфирное лимонное масло просто неоценимо, ведь оно регулирует секрецию сальных желез, контролируя выработку кожного сала, и стимулирует процессы очищения пор и их сужения. Разностороннее действие масла подходит и для ухода за другими типами кожи (исключение составляет чрезмерно сухая кожа). Оно прекрасно убирает черные точки, оказывает смягчающее действие на огрубевшие зоны кожных покровов, возвращает им тонус, положительно сказывается на цвете лица, улучшая его (особенно при курении, нервном напряжении). Следует отметить также отбеливающие качества лимонного масла, которые эффективно применяются для устранения веснушек, пигментных пятен или просто придания свежести лицу. При регулярном применении эфирное масло лимона делает сосудистую сеточку на лице (или купероз) малозаметной.

Восстановительное и заживляющее свойство лимонного эфирного масла рекомендуется при лечении трещин на коже, а также в уходе за ногтевой пластиной и кутикулой и для снижения и профилактики ломкости ногтей (масло наносится на протяжении недели на зону кутикулы и ногтевую пластину в виде аппликаций на пятнадцать-тридцать минут).

Применение для волос.Эфирные масла идеальны для использования в дополнительном уходе за волосами. Они возвращают им естественный блеск, придают шелковистость и делают послушными. Всеми этими качествами также обладает лимонное масло, к тому же оно прекрасно смягчает жесткую воду. Обычно его добавляют в воду и применяют в качестве ополаскивателя (на литр теплой воды три кали эфирного масла), особенно полезно это делать обладательница светлых волос. При уходе за жирными волосами масло лимона также оказывает свое благоприятное влияние, устраняя чрезмерную жирность кожи головы и избавляя от перхоти. Идеально добавлять эфирное масло лимона в домашние маски для волос.

Применение масла лимона для кожи лица.Сразу оговорюсь, что применять данное эфирное масло перед выходом на открытое солнце или перед загаром на солнце (солярии) не рекомендуется. Это объясняется тем, что масло может увеличить чувствительность кожи к влиянию ультрафиолета, в результате чего вызвать самые неожиданные и не приятные реакции. Вообще все процедуры с данным маслом желательно проводить в вечернее время.

Также отмечу сразу, что его, как и практически все представители из группы эфирных масел, нельзя применять в неразбавленном виде. Обычно его рекомендуют добавлять в растительную основу (на одну столовую ложку две капли масла) при приготовлении домашних кремов и масок, но им можно также обогащать готовые косметические средства (на одно применение одну-две капли масла). Оно отлично осветляет кожу, придает тонус, очищает ее (особенно жирную), возвращает здоровый вид.

При жирном типе коже с расширенными порами рекомендуется пользоваться смесью из столовой ложечки масла виноградных косточек и добавлением двух капель эфирного масла лимона.

Обладательницам увядающей и вялой кожи с морщинами советуют использовать масла персика, кокоса, авокадо, шиповника, оливы с добавлением лимонного масла.

При желании добиться отбеливающего действия необходимо пользоваться смесью из облепихового и лимонного масла.

Для осветления или устранения пигментированных участков (пигментные пятна, веснушки) нужно точечно наносить на участки с ними смесь из трех капель масла лимона, четырех капель ромашки, семи капель масла ростков пшеницы и небольшого количества соли (третья часть чайной ложки). Смазывать участки смесью необходимо дважды в день до тех пор, пока не получите нужный эффект.

Чтобы вернуть коже рук мягкость и красоту попробуйте смазывать их каждый день смесью из одеколона, глицерина и лимонного масла. Все компоненты брать в равном соотношении.

Применение эфирного масла лимона в лечении.Спектр применения масла в медицинских целях очень разнообразен. Его используют для ингаляций, растираний, ванночек и ванн, ароматизации помещения, внутреннего употребления.

Рецепты для наружного использования.В случае бессонницы, простудного заболевания, хронической усталости, высокого давления рекомендуется зажигать аромалампу, в которую добавить три капли масла лимона.

Для предупреждения и лечения ревматизма, целлюлита, при борьбе с лишними килограммами, а также для стимулирования очищения организма от токсинов рекомендуется ванна с эфирным маслом лимона. В наполненную до краев теплой водой ванну добавить пять-семь капель эфирного масла лимона.

При болях в мышцах на фоне варикоза, физической нагрузки или ревматизма рекомендуется делать массаж с пятью каплями этого замечательного продукта.

Для устранения плохого или неприятного запаха изо рта, а также для снятия болей в горле на фоне простудных заболеваний советуют полоскать рот с лимонным маслом. Для этого на 200 мл теплой воды необходимо брать две капли ароматического масла лимона.

Если чистить зубы с этим компонентом (капля на одно применение) можно эффективно снизить кровоточивость десен, несколько отбелить зубы и предупредить развитие кариеса.

Также эфирное масло лимона эффективно в виде ингаляций при простудных заболеваниях. На литр воды десять капель эфирного компонента. Дышать над «паром» не более пяти минут.

В случае аэрофагии (чрезмерное заглатывание воздуха с дальнейшим его отрыгиванием) в одну кофейную ложку меда добавить 100 мл теплой воды пять-десять капель масла лимона. Состав принимать по два-три раза в течение дня.

Также его эффективно добавлять по одной капле в чай или сок, можно обычную воду, при желчнокаменной болезни, головных болях, атеросклерозе, гипертонии, пищевом отравлении, а также в целях снижения веса. Принимать дважды в день.

Для устранения бородавок, герпеса на губах, лишая и т.п. масло можно наносить точечными мазками непосредственно на пораженные зоны, не затрагивая здоровые ткани. Процедуру делать несколько раз в день.

Противопоказания к применению эфирного масла лимона.

  • индивидуальная непереносимость масел цитрусовых
  • период химиотерапии.

Лимонное масло относится к категории эфиров. Богатый состав позволяет использовать средство в косметологических, медицинских и кулинарных целях. Каждый человек пытается найти продукт, который будет удовлетворять всем требованиям. Эфирное масло лимона — как раз такой состав. Оно без труда избавит вас от дерматологических проблем и многих недугов. Главное, использовать средство правильно.

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

Содержание

Технология производства лимонного эфира

Масло изготавливают холодным циклом, за основу сырья берётся кожура цитрусового фрукта. Цедру сначала измельчают, затем прессуют и отправляют для настаивания.

Такая процедура позволяет сохранить все ценные элементы, витамины, органические кислоты. В отличие от продукта, приготовленного посредством термообработки, масло получается насыщенным и крайне полезным для человека.

Сложная технология позволяет получить эфирное масло лимона наивысшего качества, именно поэтому стоимость продукта достаточно высока.

Некоторые производители предпочитают готовить масло путём дистилляции. Продукт получается в виде эссенции, чаще применяется для приготовления коктейлей.

Лимонное дистиллированное масло уступает по качеству (аромату, вкусу, цвету) эфиру, который готовится путём холодного пресса.

свойства и применение эфирного масла лаванды

Свойства эфирного масла лимона

Ценные качества обусловлены технологией производства. После приготовления в масле остаются все витамины, поэтому эфир благоприятно воздействует на организм человека.

Перед непосредственным применением нужно оценить качество эфира. Для этого капните им на альбомный лист бумаги, дождитесь высыхания.

Если продукт пригоден к применению в лечебных целях, он оставит еле уловимый желтоватый оттенок. Плохое сырьё отличается жирным маслянистым пятном.

Самыми ценными свойствами эфира лимона принято считать следующие: регенерирующее, заживляющее, антисептическое, повышающее иммунитет, выводящее желчь и воду, тонизирующее, бактерицидное, противовоспалительное.

Всего 1 флакон с содержащимся эфиром способен заменить многие средства из домашней аптечки. Масло цитрусового фрукта прекрасно воздействует на кожу, волосы, внутренние органы. Вы можете использовать его в виде ингаляций, принимать внутрь или наносить наружным способом.

Лимонный эфир в косметологии

Масло используется в сфере косметологической направленности чаще, нежели в других областях. Эфир лимона обладает следующими действиями:

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

  • борется с избыточной пигментацией, в том числе возрастной;
  • устраняет веснушки;
  • отбеливает лицо, придавая коже здоровый оттенок;
  • делает зубы светлее (актуально для курильщиков);
  • убирает жёлтый оттенок ногтевой пластины;
  • лечит герпес и другие подобные недуги;
  • снимает отёчность;
  • устраняет чрезмерную жирность кожи;
  • оказывает бактерицидное действие при акне и воспалениях;
  • очищает поры от чёрных точек;
  • снимает признаки купероза (сосудистые сетки);
  • очищает эпидермис от ороговевших частиц кожи;
  • стимулирует выработку коллагена, устраняя морщины;
  • борется с шелушением лица, потому что поддерживает баланс воды;
  • смягчает кутикулу и препятствует её врастанию.

Перечисленный перечень свойств — далеко не весь список. При правильном использовании масло приведёт в порядок увядающую кожу, устранит купероз и не даст ему «разрастись» вновь.

Эфир лимона смягчает мозоли и натоптыши, лечит грибок стоп, устраняет бородавки. После консультации с врачом можно применять масло для борьбы с псориазом, экземой и другими проблемами дерматологической направленности.

Масло цитрусового фрукта полезно применять для устранения багровых пятен, которые появились после прыщей. Также средство частично убирает рубцы и шрамы, делая их менее заметными. Косметические дефекты иного типа пропадают быстрее, если смазывать кожу эфиром регулярно.

Ценные качества лимонного эфира позволяют использовать состав для лечения проблем, которые касаются волос. Достаточно добавлять по 2—3 капли масла в каждую порцию шампуня и мыть голову, как обычно. Со временем исчезнет перхоть, активизируется рост, пропадёт массовая потеря волос. К тому же состав устраняет чрезмерную сальность, нормализуя работу желёз.

Многие дамы используют эфир лимона, когда желают немного осветлить шевелюру. В таком случае продукт смешивается с любым натуральным маслом и наносится в виде маски на 2 часа.

польза и вред конопляного масла

Лечение эфирным маслом лимона

  1. Чаще всего масло цитрусовых фруктов, в частности лимона, применяют для лечения простуды. Продукт быстро устраняет вирусные заболевания. С целью лечения проводятся ингаляции, наложение компрессов, полоскания. Эфир используется для обработки слизистых оболочек ротовой полости, если нужно побороть стоматит или пародонтоз.
  2. Эфир лимона — прекрасное средство для борьбы с герпесом, гнойными воспалениями, кровоточивостью дёсен. Состав отбеливает зубы без вреда для эмали. Это качество ценится курильщиками и любителями кофе. Достаточно капнуть эфир в тюбик с зубной пастой или отдельно на щётку с порошком.
  3. Неповторимый аромат положительно влияет на нервную систему человека. Масло лимона можно закапывать в аромалампу и наслаждаться процедурой. Так вы стабилизируете психоэмоциональный фон, поборите хроническую усталость и недомогание. Терапия позволяет бороться с депрессией и апатией, повышает концентрацию и работу мозга.
  4. Эфир лимона рекомендован к использованию при вегето-сосудистой дистонии, головокружении, мигренях и частых головных болях, хронической усталости, гипотонии, замедленной циркуляции крови. В перечисленных случаях готовится ванна с добавлением 4—5 капель эфира.
  5. Ценность цитрусового средства обусловлена его главными действиями — усиливать обогащение клеток кислородом, укреплять стенки кровеносных каналов, разжижать кровь, купировать вероятность тромбоза и варикоза. При расширении вен маслом смазываются поражённые участки.
  6. Людям преклонного возраста полезно принимать масло лимона внутрь, чтобы снизить вероятность появления бляшек холестерина в сосудах. Необходимо смешать 20 гр. мёда с 2 каплями эфира, затем рассосать за полчаса до трапезы.
  7. Лимонное масло качественно нормализует процессы обмена в организме, участвует в кроветворении, улучшая её состав. Растительный продукт снижает лишний вес естественным путём, омолаживает ткани на клеточном уровне.
  8. Применение эфира в ароматерапии поможет снять неприятные ощущения при алкогольном отравлении либо переизбытке кофеина. При приёме масла внутрь можно избавиться от недугов, связанных с печенью, мочевыделительными органами и поджелудочной железой.
  9. Эфир востребован в медицине. Он отлично себя зарекомендовал при лечении диабета, туберкулёза, цирроза печени, панкреатита и катара верхних дыхательных путей. Учитывайте, что оздоровительный курс должен составлять только специалист.

свойства и применение эфирного масла можжевельника

Ванна с эфирным маслом лимона

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

От целлюлита Для устранения апельсиновой корки косметологи рекомендуют регулярно принимать ванну с добавлением лимонного масла. Состав разглаживает кожный покров, разбивая жировые соединения.

Результатом использования становится полное возобновление всех метаболических процессов. Вы запросто избавитесь от ненавистных сантиметров в бёдрах, если будете сочетать косметические процедуры с физическими тренировками.

Для приготовления ароматной ванны объёмом до 250 л. необходимо 8 капель эфирного масла. Предварительно растопите состав в 40 гр. масла-основы (кукурузное, миндальное и др.). Не превышайте указанное количество, чтобы не спровоцировать побочные эффекты (ожоги, сыпь, жжение и пр.).

От стресса и волнения
Если впереди грядёт ответственное мероприятие, к примеру, экзамен, собеседование, публичное выступление, примите ванну утром. Смешайте 30 гр. пены с 3 каплями лимонного эфира, растворите в прохладной ванне. Принимайте её 20 минут, затем ополоснитесь контрастной водой.

Подобные манипуляции настроят вас на позитивную волну, придадут смелости, избавят от волнительной тошноты и тревожности, повысят внимание и нормализуют эмоциональный фон.

Лимонные ванны не следует принимать чаще 2 раз в неделю.

польза и вред кедрового масла

Обёртывание с помощью масла лимона

  1. Регулярное втирание базовых масел с экстрактом лимона в кожу хорошо стимулирует процессы обмена в организме. В результате спадает отёчность, уменьшаются объёмы разных частей тела.
  2. Помимо аромаванн, физических упражнений и диет, специалисты рекомендуют проводить регулярное обёртывание с эфиром. Таким образом за короткий промежуток времени вы избавитесь от апельсиновой корки.
  3. Чтобы создать действенное средство, добавьте в 12 мл. привычного состава (растительные масла, крем для тела) 3 капли лимонного эфира. Размешайте компоненты, втирайте однородную смесь в проблемные зоны до полного впитывания.
  4. После этого оберните обработанные участки тела пищевой плёнкой. Наденьте спортивное термобельё, проведите активные упражнения в течение часа. Можете совместить гимнастику с привычными домашними хлопотами.
  5. Спустя заданный отрезок времени придётся воздержаться от душа не менее чем на 10 часов. В глубоких слоях кожного покрова эфир лимона будет выполнять химический процесс по расщеплению жиров.
  6. Подобную процедуру необходимо выполнять не менее 3 раз в неделю. Через 12 манипуляций будет заметен результат. По желанию можете не останавливаться на достигнутом.

Правила использования масла лимона

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

  1. Эфирное масло разрешается применять в любом виде. На основе продукта проводят оздоровительные ингаляции, косметические маски и различные компрессы.
  2. Если вы имеете проблемы, связанные с дыхательными путями, необходимо проделать подобающую процедуру. Проводя ингаляцию на горячей воде, в прибор добавляется 2 капли эфира.
  3. При увлажнении и подтягивании кожи лица рекомендуется смешивать 1 каплю лимонного эфира с повседневным кремом направленного действия. Учитывайте, косметическое средство должно быть высокого качества и соответствовать типу эпидермиса.
  4. Для принятия аромаванны необходимо подготовить специальное средство. Соедините в чашке 100 гр. морской соли, 14 капель эфира лимона, 95 мл. мёда, 80 мл. молока. Размешайте компоненты и влейте в ванну с горячей водой. Наслаждайтесь не более 30 минут.

Применяйте продукт с умом, так вы не столкнётесь с побочными действиями. При нанесении состава на кожу не рекомендуется выходить на улицу под прямые ультрафиолетовые лучи. Не вздумайте давать масло лимона детям младше 3 лет. Продукт относится к сильным аллергенам. Состав запрещено применять при беременности, астме и индивидуальной непереносимости.

польза и вред масла черного тмина

Видео: 10 главных свойств масла лимона

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания
Чт, 03 ноя 2016 Автор: Юлия Улиткина

Чудесный бодрящий аромат лимона сконцентрирован в эфирном масле солнечного цитрусового фрукта.

Оно используется не только в домашней косметологии, но и в народной медицине. Если продукт высококачественный, то есть не разбавлен растительным маслом, он обладает уникальными свойствами и благотворно воздействует на многие системы организма.

Полезные свойства лимонного эфира

Чтобы проверить качество эфирного масла, нужно дать капельке продукта высохнуть на белом листе бумаги. Натуральный, безопасный для лечебных и косметических целей продукт высыхает бесследно либо оставляет на белоснежной бумаге желтоватое пятно (такого же цвета, как кожура лимона). Низкокачественная подделка заявит о себе жирным масляным следом.

Наиболее ценными свойствами эфирного масла лимона являются:

• антисептическое;

• противовирусное;

• антибактериальное;

• тонизирующее;

• ранозаживляющее;

• желчегонное;

• иммунноукрепляющее.

Купив флакончик ароматного продукта, можно получить универсальную домашнюю аптечку. Лимонный эфир отлично работает как на коже, так и на слизистых. Его можно вдыхать, наносить наружно и даже употреблять внутрь.

Применение масла лимона для лечения

Лимонный эфир используется в комплексном лечении простудных вирусных заболеваний. Его можно использовать для ингаляций, полосканий, примочек, а также обработки слизистых рта при пародонтозе и стоматите.

Лимонное эфирное масло прекрасно справляется с гнойничками и герпесом, отбеливает зубы, снижает кровоточивость десен. Достаточно просто добавить каплю эфира на щетку с зубной пастой.

Яркий аромат благотворно влияет на психо-эмоциональную сферу:

• повышает настроение;

• избавляет от депрессивных состояний;

• снимает усталость;

• улучшает внимание и способность концентрироваться.

Рекомендуется применение эфирного масла лимона при симптомах вегето-сосудистой дистонии. Если беспокоит головокружение, головная боль, постоянная усталость, если руки и ноги постоянно мерзнут, а давление низкое, можно периодически делать аромаванны, добавляя по семь капель средства на наполненную ванну с теплой водой.

Польза эфирного масла лимона проявляется в его способности укреплять сосудистые стенки, разжижать кровь, то есть профилактировать тромбозы и образование варикозных узлов. Если варикоз уже есть, можно наносить продукт непосредственно на кожу для облегчения состояния. Масло может помочь против бородавок, трещин на пятках, экземе, фурункулезе, лишае.

Пожилые люди могут использовать это свойство эфира для предупреждения образования холестериновых бляшек на стенках сосудов. Не запрещено в этих целях внутреннее применение лимонного масла. Достаточно в чайную ложечку натурального меда капнуть буквально две капельки ароматного эфира и медленно рассосать (до еды). Такое лакомство нормализует давление, снизит риск внезапного инфаркта или инсульта. Противопоказанием для эфирного масла лимона, употребляемого таким способом, может быть непереносимость меда.

Известна способность лимонного масла нормализовать обменные процессы, снижать вес, улучшать состав крови и в целом омолаживать организм. При отравлении алкоголем или передозировке кофеина аромат лимона помогает снять неприятные ощущения. Эфир обладает желчегонным и мочегонным свойством, поэтому его можно использовать в схеме лечения печени, поджелудочной железы, мочевыделительных органов.

Показанием для применения эфирного масла из лимона являются такие тяжелые заболевания, как туберкулез легких, сахарный диабет, панкреатит, цирроз печени, катар верхних дыхательных путей. Однако включать продукт в план лечения должен только врач.

Использование эфирного масла лимона в домашней косметологии

Применение эфирного масла лимона в косметологии чрезвычайно широко. Продукт используется с различными целями:

• для отбеливания кожи, ногтей и зубов (при регулярном использовании становятся бледнее и пропадают веснушки);

• для снятия отеков и лечение герпеса;

• для нормализации работы сальных желез при очень жирной коже;

• для лечения комедонов и угрей.

Если регулярно наносит лимонный эфир на куперозные сеточки, они станут бледнее и постепенно исчезнут. В качестве косметической добавки продукт борется с жирностью кож, комедонами и кератозом. Эфир лимона отлично отшелушивает, снимая ороговевший слой кожи, стимулирует кровообращение, продлевает период активности коллагеновых волокон.

Кремы для рук, содержащие эфирное масло лимона, не только отбеливают ногти, но и укрепляют их. Для этого нужно смешать две капли эфира с ложкой миндального масла и втирать в кутикулу. При нанесении продукта на рубцы, мозоли и бородавки (в чистом виде, то есть не разбавляя другим маслом) грубая ткань размягчается, швы и прочие косметические дефекты со временем пропадают.

Уникальные свойства эфирного масла лимона применяются для восстановления красоты и здоровья волос. Достаточно просто капать в дозу шампуня три-четыре капли продукта, если нужно заставить локоны вновь блестеть или хочется добиться постепенного естественного осветления.

Для укрепления волосяных луковиц и избавления от перхоти можно смешать столовую ложку касторового масла с тремя каплями лимонного эфира и втирать в виде маски в кожу головы. Надеть утепляющую шапочку, смыть через два часа.

Как правильно использовать эфирное масло лимона

Применение эфирного масла лимона допускается как в неразбавленном виде, так и в виде ингаляций, масок, компрессов. Как это правильно делать:

• четыре капли масла добавить в кипяток для горячей ингаляции или одну-две капли – в ингалятор;

• восемь капель можно добавить в аромалампу для очищения и ароматизации воздуха;

• одной капли эфира достаточно для дозы крема (маски) для лица;

• чтобы приготовить аромаванну, нужно сначала добавить масло лимона (10-15 капель) в 3-4 столовых ложки морской соли, меда, молока или сливок. Дело в том, что средство само по себе не растворяется в воде;

• чтобы снять воспаление от артрита, можно смешать несколько ложек разведенной водой глины с пятью каплями лимонного эфира и наложить компресс на ночь. Утеплить пленкой, затем теплой одеждой.

Если беспокоит целлюлит, нужно смешать масло виноградных косточек (три столовых ложки) и пятнадцать капель эфирного масла лимона. Вреда от такого количества концентрированного продукта при наружном применении на область целлюлита не будет.

Эфирное масло лимона: вред и противопоказания

Польза эфирного масла лимона не вызывает сомнений. Может ли быть от него вред? При наружном применении нельзя выходить на яркое солнце после нанесения продукта на кожу. Можно получить сильнейший фотоожог.

Противопоказанием к эфирному маслу лимона является:

• детский возраст (до трехлетия малышей не стоит вообще знакомить с цитрусовыми плодами, тем более в концентрации эфира);

• аллергия на цитрусы;

• беременность;

• бронхиальная астма (резкие ароматы противопоказаны).

Если кожа после нанесения косметического или лекарственного средства и лимонным эфиром начинает гореть, это нормальная реакция. Никакого вреда от эфирного масла лимона в этом случае нет.

О полезных свойствах лимонного масла человечеству известно с древних времён: в Египте и Индии эфиры ценились на вес золота и были доступны лишь представителям состоятельных слоёв населения. Сегодня они продаются в аптеках и супермаркетах по вполне демократичным ценам. Чтобы правильно использовать данное средство, нужно знать о том, как выбрать качественный продукт, как его хранить и в чём его польза для организма.

Масло лимона: общая характеристика

Масла, получаемые из трав, плодов и растений, человек стал использовать еще за три тысячелетия до н. э. На побережьях Нила, Инда и даже в соседнем Китае лимоны для получения эфира стали выращивать в бронзовом веке. Позднее о нём узнали древние греки и римляне. В Египте масла, в том числе и лимонное, по своей ценности были сравнимы с золотом. Их использовали как в чистом виде, так и в качестве основы средств для ухода за волосами и кожей. Эфиром ароматизировали помещения и обрабатывали одежду. Ценные масла применяли во время религиозных церемоний и добавляли в смеси для бальзамирования правителей. Египтяне употребляли лимонный концентрат в пищу при отравлениях мясом или рыбой и для лечения тифа.

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

Мощные антивирусные и бактерицидные свойства эфира лимона были известны еще жителям Древнего Египта: во избежание отравления они окропляли им пищу

Древние греки и римляне стали более подробно изучать свойства различных масел и обнаружили, что лимон — это мощный антисептик. Рецепты на основе эфира использовались для лечения многих болезней и обработки боевых ран. Официальная медицина признала целебные свойства цитрусового масла лишь к началу XVIII века.

На европейский континент знания об эфирах попали благодаря крестоносцам. Основным производителем цитрусового масла изначально была Италия, а в настоящее время добычей продукта занимаются на территории всего Средиземноморского побережья, в Калифорнии, Юго-Восточной Азии, Китае и Марокко.

Как выбрать качественный эфир

Существует ряд рекомендаций, руководствуясь которым вы сможете правильно выбрать натуральный продукт:

  1. Ознакомьтесь с этикеткой. На ней должно быть указано ботаническое название растения, из которого получено масло (лимон на латыни — Cítrus límon). На упаковке эфира иностранного производства указывается уровень его качества: Essential oil — для натурального, Fragrances oil — для синтетического. Последнее лучше не покупать, особенно для косметических целей.масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

    На упаковке c эфирным маслом должно быть указано латинское название лимона — Citrus limon

  2. Посмотрите на пузырёк. Он должен быть стеклянным, тёмного цвета.масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

    Пластиковый или прозрачный флакон — признак того, что перед вами не натуральное качественное масло, а разбавленный аналог

  3. Проверьте состав. Некоторые средства представляют собой смесь из масла-основы и эфиров. В этом случае производитель должен указать процентное содержание того и другого.
  4. Понюхайте масло. Аромат должен быть не слишком резким, горьковатым, без посторонних примесей.

Органическое лимонное масло подходит для ухода за кожей и ароматерапии. Избегайте использования синтетических или разбавленных сортов эфира. Не покупайте лимонное масло, которое добывают путём дистилляции (выпаривания), так как оно не обладает необходимым количеством полезных свойств.

Правила хранения

Лимонное масло после открытия флакона рекомендуется держать в холоде. Так оно сохраняет свои свойства в течение года. Это относится также к эфирам апельсина, лайма, мандарина, бергамота. Другие концентраты также рекомендуется хранить в холодильнике в течение двух лет. При температуре около +10 оС масло лимона сохраняет свойства на протяжении полугода. Эфиры портятся под воздействием воздуха с момента открытия флакона.

Хранят масло в тёмном месте, вдали от попадания прямых солнечных лучей. Желательно, чтобы температура в помещении была не выше +10 оС. Чтобы масла не напитались запахами других продуктов, складывайте флаконы в коробку или герметичный контейнер. Тщательно закручивайте крышку ёмкости с эфиром после каждого применения. После первого использования рекомендуется наклеить на упаковку ярлычок с указанием срока хранения. Когда он подходит к концу, масло можно наливать в аромалампу и использовать для ароматизации помещений, но лучше не наносить его на кожу, так как риск возникновения аллергии от использования такого масла возрастает.

Следует знать о признаках, по которым можно определить, что эфир лимона испортился:

  1. Посмотрите на прозрачность и цвет масла. Если жидкость выглядит мутной, использовать её не рекомендуется.
  2. Лимонный эфир при порче теряет выраженный аромат, может приобрести неприятный запах или стать липким.

Виды продукта

Лимонное масло получают двумя способами: методом холодного отжима или с помощью перегонки (дистилляции).

Дистилляцией для добычи эфиров пользовались ещё 5 тыс. лет назад. В настоящее время этот способ остаётся самым популярным. Метод холодного отжима используется для добычи всех цитрусовых концентратов. Первоначально это делали вручную: цедру вымачивали, чтобы легче отделялось масло, жидкость собирали в губку, а потом выжимали её, добывая ценные эфиры.

Современный способ получения концентратов менее трудоёмкий. Плоды помещают в контейнер с шипами, подталкивают и прокалывают их так, чтобы масло собиралось в специальном резервуаре под ним. Для косметических целей рекомендуется выбирать эфир, который добывается отжимом, поскольку при дистилляции часть полезных свойств продукта теряется.

Состав лимонного масла

Целебными свойствами лимонное масло обязано своему химическому составу, в него входят:

  • спирты;
  • эфиры;
  • монотерпены;
  • D-лимонен;
  • цитраль;
  • цитронеллаль;
  • α-пинены;
  • β-пинены;
  • камфен;
  • β-филандрен;
  • гераниол;
  • терпинол;
  • линалилацетаты;
  • цитронтон;
  • пропиловый, октиловый, дециловый и лауриновый альдегиды;
  • витамины А, В1, В2, В6, В9, В12, С, Е, РР;
  • калий;
  • кальций;
  • цинк;
  • магний;
  • железо;
  • натрий;
  • фосфор;
  • марганец.

Полезные свойства эфира

Масло лимона — это один из самых ценных эфиров. Его применяют в медицине, косметологии, парфюмерии и даже при производстве пищевых продуктов.

Свойства лимонного масла:

  • обеззараживает;
  • дезинфицирует;
  • уничтожает бактерии;
  • регулирует работу имунной системы;
  • борется с вирусами;
  • понижает температуру;
  • обладает имунностимулирующими и противовоспалительными свойствами (благодаря чему применяется при ревматических заболеваниях);
  • тонизирует;
  • улучшает фильтрационные процессы в почках (благодаря чему используется в качестве мочегонного средства);
  • борется с отёчностью;
  • снижает газообразование;
  • выводит токсины из организма;
  • снижает артериальное давление;
  • восстанавливает кровь;
  • борется с варикозом и целлюлитом;
  • отбеливает;
  • обезболивает.

Видео: способы применения масла лимона

Использование концентрата в медицине

Лимонное масло способно убивать бактерии, бороться с вирусами и грибками. Это породило множество мифов о том, что данным эфиром можно вылечить практически все болезни: от герпеса и одышки до ожирения и заражения паразитами. Вера древних людей в целительные свойства масла лимона объяснима: изначально о средствах такого типа знали мало, поэтому им приписывали ложные характеристики. Конечно, и сейчас есть те, кто предпочитает эфиры традиционным лекарствам, достаточно вспомнить Дэвида Стюарта — автора книги «Химия эфирных масел: просто о сложном». Остаётся дискуссионным вопрос о том, что предпочесть: официальную медицину или лечение концентратами.

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

Масло лимона не может заменить полноценного лечения ОРЗ, гриппа и других более опасных заболеваний, но его применение сочетают с использованием медикаментозных средств борьбы с недугами

Врачи признают полезные свойства эфиров, однако стоит придерживаться компромиссной точки зрения: масла используют для укрепления здоровья, но для лечения серьёзных заболеваний обращение в больницу является обязательным. При этом использование аптечных мазей и таблеток можно и нужно совмещать с ингаляциями и ваннами, если к процедурам нет противопоказаний.

Применение масла в косметических целях

Самый популярный способ применения масла — его добавление в домашние косметические средства.

Рецепты составов для лица

Лимонный эфир отшелушивает омертвевшие клетки, придаёт коже ухоженный вид. Особенно полезен продукт обладательницам жирной кожи, так как концентрат очищает её и борется с воспалениями. Масло восстанавливает капилляры, устраняет мозоли, наросты и бородавки.

Для лечения акне

Антисептические свойства лимонного масла используются при лечении угревой болезни. Этот эфир — богатый источник антиоксидантов и витамина С. Благодаря этим компонентам средство борется с причинами появления угрей: бактериями и микробами. Вещества, содержащиеся в масле, регулируют выработку кожного жира и повышают уровень коллагена (белка, отвечающего за восстановление кожи, её упругость и эластичность). Благодаря этому разглаживаются и следы от прыщей.

Для лечения акне попробуйте воспользоваться следующим рецептом:

  1. Добавьте две капли лимонного эфира в пустую ёмкость.
  2. К нему влейте 8–10 капель кокосового масла и перемешайте.
  3. Промойте лицо тёплой водой.
  4. Нанесите смесь на кожу и дайте ей высохнуть (это займёт примерно 20 минут).
  5. Смойте состав водой.

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

Кокосовое масло обладает большим количеством полезных компонентов, улучшающих состояние кожи лица

Для осветления эпидермиса

Лимонное масло содержит лимонную кислоту, которая помогает безопасно и бережно бороться с гиперпигментацией кожи. Эфир обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Это способствует восстановлению повреждённых клеток меланина (пигмента, отвечающего за цвет кожи, волос и глаз). Когда эпидермис слишком часто подвергается воздействию солнечных лучей, эстроген и прогестерон разрушаются. Лимонное масло проникает в кожу, помогая клеткам восстанавливаться и нормализуя кислотность. Так эпидермис становится более светлым, пятна исчезают.

Для осветления кожи рекомендуется воспользоваться следующим рецептом:

  1. В миску влейте две-три капли лимонного эфира.
  2. Добавьте половину чайной ложки любого базового масла (например, миндального или виноградных косточек).
  3. В отдельную ёмкость всыпьте столовую ложку соды и влейте стакан тёплой воды.
  4. Перемешайте, чтобы получился раствор.
  5. Умойтесь, очистите кожу привычным способом (пенкой или гелем).
  6. Аккуратно нанесите лимонную смесь.
  7. Оставьте её высохнуть (примерно на 20–25 минут).
  8. Умойтесь тёплой водой.

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

Миндальное масло обладает смягчающими и увлажняющими свойствами, благодаря которым защищает кожу от возрастных изменений, осветляет её и выравнивает тон

Так как сода обладает сильным подсушивающим эффектом, наносить средство на сухую и чувствительную кожу нельзя. В таком случае рекомендуется заменить её двойной порцией базы или добавить лимонное масло в тоник для ежедневного обтирания.

Это средство также может использоваться для лечения угревой сыпи и следов от прыщей.

Для ухода за жирной кожей

Лимонное масло — это мощное средство, обеспечивающее уменьшение выработки кожного сала. Оно обладает сильным вяжущим свойством, благодаря которому сужаются поры, жирность кожи уменьшается, она приобретает более ухоженный вид. Для получения такого эффекта воспользуйтесь следующим составом:

  1. Стакан залейте чистой водой на четверть.
  2. Добавьте 6–7 капель лимонного эфира и 1–2 капли масла жожоба и перемешайте.
  3. Вымойте лицо тёплой водой, нанесите состав (не трите кожу, так как из-за этого она травмируется).
  4. Оставьте такой лосьон на 7–10 минут.
  5. Ополосните лицо прохладной водой.

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

Масло жожоба обеспечивает качественный уход за жирной и комбинированной кожей

Для предотвращения преждевременного старения эпидермиса

Лимонное масло содержит компоненты, которые помогают защитить клетки кожи от преждевременного старения. Они помогают эпидермису сохранить кислород. Благодаря этому тусклая и безжизненная кожа обретает здоровый вид, а морщины разглаживаются. Лимонное масло стимулирует кровообращение и выработку коллагена, восстанавливая эпидермис естественным путём.

Для предотвращения увядания кожи воспользуйтесь следующим рецептом:

  1. Лимонный эфир смешайте с маслом жожоба или оливковым (на стакан базового средства хватает 4–5 капель концентрата).
  2. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 10 минут.
  3. Промойте кожу водой.

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

Оливковое масло идеально подходит для ухода за увядающей кожей, так как смягчает её, увлажняет и помогает разгладить мелкие морщинки

От пигментных пятен

Для борьбы с пигментацией и пятнами на коже воспользуйтесь следующим рецептом:

  1. 7–8 капель эфира лимона смешайте с 10 мл глицерина.
  2. Нанесите средство на проблемные участки очищенной кожи с помощью ватного диска или хлопкового полотенца.
  3. Оставьте состав на 10 минут.
  4. Промойте обработанные участки водой.

масло лимонное лечебные свойства и противопоказания

Глицерин способен разгладить и успокоить кожу

Применение лимонного масла для тела

Масло лимона также применяют для растирания и ножных ванночек для лечения варикоза. Такие процедуры снимают боль, отёчность и дарят ногам лёгкость. Эфир используют для обёртываний и массажей против целлюлита и растяжек.

От целлюлита

Лимонное масло стимулирует работу лимфатической системы. Тело избавляется от токсинов, и целлюлит со временем становится менее выраженным. Для борьбы с этой проблемой лимонный концентрат добавляют в базовое средство и используют как компресс, а также втирают в кожу. В этих целях можно применить следующую смесь:

  1. 3–4 капли эфира лимона соединяют с 1⁄2 стакана основного масла (например, виноградных косточек).
  2. Состав наносят на поражённый участок и дают высохнуть в течение 25 минут.

Для большей эффективности масло втирают в кожу массажными движениями рук или специальной щёточкой для массажа.

Масло виноградных косточек эффективно при целлюлите, помогает избавиться от купероза, варикоза, делает стенки кровеносных сосудов более эластичными, активируя кровообращение

Для рук, ногтей и кутикулы

Лимонное масло осветляет кожу вокруг ногтей, убирает желтизну и предотвращает их ломкость. Кроме того, эфир придаёт ногтевой пластине естественный блеск и укрепляет её.

Предлагаем рецепт простой и быстрой ванночки для ухода за ногтями и кожей рук:

  1. Возьмите миску и налейте в неё немного тёплой воды.
  2. Добавьте ломтик лимона и 4–5 капель лимонного масла.
  3. Окуните руки в ванночку и протрите цитрусом ногти и кожу вокруг них.
  4. Вытрите руки чистым полотенцем и нанесите на них оливковое масло (при необходимости в него можно добавить несколько капель лимонного эфира).

Использование лимона в качестве средства по уходу за ногтями позволяет придать ногтевой пластине блеск, очистить её и сделать более упругой

Также можно воспользоваться и другим средством для укрепления ногтей:

  1. Смешайте около 15 капель лавандового эфира, 9 капель лимонного, 4–5 капель мирры и по одной столовой ложке миндального и оливкового масла.
  2. Налейте смесь в стеклянную бутылку тёмного цвета и хорошо встряхните.
  3. Оставьте флакон в тёмном месте на сутки, чтобы ингредиенты хорошо размешались.
  4. Втирайте этот состав в ногти и руки каждый вечер перед сном (для дополнительной защиты от инфекций добавьте в эту смесь 2–3 капли эфира чайного дерева).

Этот же рецепт отлично подходит для ухода за ногтями и кожей на ногах, но масел потребуется больше (примерно в три раза). Данной смеси хватит не на один месяц ежедневного использования. Такие насыщенные составы не рекомендуется использовать беременным, кормящим женщинам и людям с аллергией. Хотя у этих масел нет побочных эффектов, следует провести тест на аллергическую реакцию.

С помощью эфирного масла лаванды можно добиться смягчения кутикулы, эффекта отполированных ногтей и укрепления их структуры

Для ног

Лимонное масло борется с причиной неприятного запаха при потливости: устраняет бактерии и очищает кожу. Следующий рецепт подходит для борьбы с неприятным запахом ног и подмышек:

  1. Смешайте по 6 капель эфиров: чайного дерева, пихтового, лимонного, бергамотового, лавандового.
  2. На ногах и подмышках удалите волосы, вымойте эти участки тела и высушите полотенцем.
  3. Нанесите несколько капель масляной смеси на кожу.
  4. Массируйте проблемное место, втирая лечебную смесь.
  5. Остатки состава промокните салфеткой.

Эфирное масло бергамота способствует нормализации потоотделения

Использование масла для ухода за волосами

Масло лимона отлично подходит для ухода за жирной кожей головы, а также осветляет волосы и устраняет перхоть. Для избавления от последней воспользуйтесь следующим рецептом:

  1. Смешайте 6–7 капель лимонного эфира с 3 столовыми ложками масла жожоба.
  2. Вотрите состав в кожу головы, наденьте шапочку.
  3. Через час смойте смесь травяным шампунем.

Для ухода за жирными волосами масло лимона добавляют в шампуни (20 капель на флакон) или готовят их самостоятельно (смешивают 1/2 стакана жидкого мыла, столько же воды и 15 капель лимонного эфира). Для осветления прядей концентрат добавляют в домашние ополаскиватели: на один стакан воды берут 3 столовые ложки яблочного уксуса и три капли эфира лимона. Конечно, превратиться из брюнетки в блондинку с помощью такого средства не получится, зато осветлить волосы на 1–2 тона при регулярном применении вполне реально.

Яблочный уксус — это проверенное временем средство для избавления от перхоти, чрезмерной жирности и тусклости прядей

Применение концентрата для отбеливания зубов

Лимонное масло добавляют в зубную пасту или наносят прямо на зубы после их чистки для отбеливания. Для осветления эмали и избавления от желтизны рекомендуется добавлять пару капель эфира на щётку. Более щадящий метод — ополаскивание зубов лимонным составом из стакана воды и двух капель масла. Первые результаты станут заметны через 2–3 недели регулярных процедур. Кроме того, лимонный эфир — это натуральное средство профилактики кариеса и проблем с дёснами.

Другие способы использования масла

Стоит остановить внимание и на таких важных способах применения лимонного масла, как ингаляции, ванны и массаж.

Таблица: дозировки эфира лимона для применения в различных целях

Горячие и холодные ингаляции

Ингаляции с лимонным маслом облегчают симптомы простуды, помогают справиться с насморком и очистить кожу. Для выполнения процедуры необходимо:

  1. Широкую миску наполнить горячей водой (85–90 оС).
  2. Добавить лимонное масло в соответствии с приведённой в таблице дозировкой.
  3. Вдыхать ароматные пары, склонившись над миской и закрыв глаза (продолжительность процедуры — 5–10 минут).

Горячие ингаляции противопоказаны больным астмой, при ослабленной нервной системе или куперозе на лице

Для выполнения холодной ингаляции масло добавляют на носовой платок или на запястья. Эфир можно наносить на виски, область за ушами, живот или лоб. Длительность процедуры не ограничена: аромат масла можно вдыхать по несколько раз в течение дня, делая перерывы. Такая ингаляция — действенное профилактическое средство во время простуд и гриппа.

Принятие ванн с маслом лимона

Ванны с эфиром лимона, помимо удовольствия, приносят пользу в виде комплексного лечения артрита и ревматизма. Масло облегчает мышечные боли, ослабляет нервное напряжение. Ванны бывают полными, сидячими, ножными. Время проведения процедуры — не более 25 минут. Для её выполнения эфир лимона (один или в сочетании с другими маслами) смешивают с эмульгатором (мёд — 1 столовая ложка, сливки или кефир — 150 миллилитров, морская соль — 2–3 столовые ложки) в следующих пропорциях:

  • полная ванна — 6–8 капель (при ослабленном организме — 4 капли, для первой процедуры — 2–3 капли);
  • сидячая ванна — 2 капли на 10 л воды;
  • ножная ванна — 4 капли.

Эмульгатор даёт маслу возможность смешаться с водой более равномерно. Ванны в лечебных целях рекомендуется принимать через день (10–15 сеансов) или раз в неделю при профилактике, курс которой состоит из 5–7 процедур.

Важно! При злокачественных гипертониях, повышенном давлении, постинсультных и тяжёлых психических состояниях принимать лечебные ванны категорически запрещено.

Как добавлять концентрат в косметические средства

В средство для лица рекомендуется на 5 мл основы добавлять 2–3 капли лимонного масла. В средство для тела — 3–5 капель. Причём следует выбирать для разных типов кожи определённое базовое масло для нужного эффекта.

Таблица: выбор эфиров и базовых масел для различных типов кожи

Девид Штайнберг в своей книге «Консерванты в косметике» (оригинальное название «Preservatives for Cosmetics» by David C. Steinberg, работа пока не переведена на русский язык) пишет, что масла тмина, корицы, гвоздики, эвкалипта, лаванды, лимона, розы, розмарина, шалфея, сандалового дерева и тимьяна обладают прекрасными антимикробными свойствами. К сожалению, концентрация, необходимая для адекватной защиты продукта от роста бактерий, как правило, превышает безопасную рекомендуемую норму по использованию эфирных масел в продуктах по уходу за кожей и волосами.

Это означает, что маски, кремы и лосьоны, изготовленные исключительно из натуральных компонентов (продуктов питания, масел и прочее), хранят только в холодильнике и не более суток, так как домашняя косметика быстро портится. Желательно такие средства готовить непосредственно перед использованием. Смеси масел, приготовленные в домашних условиях (например, составы для рук), хранят в тёмных стеклянных бутылочках не более полугода. Считается, что время хранения покупных косметических средств продлевается на полгода за счёт дополнительных свойств добавленных в них эфиров, но использовать косметику после истечения срока годности всё же не рекомендуется из соображений безопасности.

Лимонный эфир хорошо сочетается со следующими маслами:

  • бензоина;
  • иланг-иланга;
  • имбиря;
  • кардамона;
  • ладана;
  • липового цвета;
  • можжевельника;
  • нероли;
  • розы;
  • ромашки;
  • сандала;
  • фенхеля;
  • эвкалипта.

Применение концентрата в быту

Лимонное масло используют для создания домашнего стирального порошка, влажных салфеток и даже полироля для мебели.

Универсальное чистящее средство

Уксус — эффективное и экологически чистое средство для дезинфекции, но его резкий кислый запах нравится далеко не всем. В этом случае хорошо помогает лимонное масло. На 2,5 стакана воды добавляют 2 столовые ложки жидкого мыла и 15–20 капель эфира. Средство подходит для мытья посуды и уборки.

Стиральный порошок

Домашний стиральный порошок прост в приготовлении и стоит недорого. Кроме того, такое моющее средство не содержит химических и искусственных веществ, поэтому является полностью биоразлагаемым.

Для приготовления домашнего порошка следует смешать буру с кальцинированной (стиральной) и пищевой содой (каждой возьмите по три стакана), затем добавить натёртое кастильское мыло (2 бруска) и 30 капель лимонного масла.

Кастильское мыло — это классическое моющее средство, сваренное из оливкового масла

Полироль

Лимонный эфир хорошо подходит для полировки мебели. 15 капель концентрата смешивают с половиной стакана оливкового и миндального масел. Смесь придаёт блеск дереву и защищает его от царапин и пятен.

Влажные дезинфицирующие салфетки

Из старых футболок или ненужного куска впитывающей ткани можно сделать многоразовые дезинфицирующие салфетки. Ткань разрезают на квадраты удобных размеров, складывают в герметичный пластиковый контейнер и пропитывают следующим составом:

  • 1,5 стакана воды;
  • 1 столовая ложка кокосового масла;
  • 1 чайная ложка спирта или водки;
  • по 3 капли лавандового и лимонного эфиров.

Освежитель воздуха

Из лимонного масла делают освежитель воздуха, который не только придаст помещению приятный аромат цитруса, но и очистит воздух. Смесью из 25 капель эфира на стакан воды наполняют распылитель и применяют по мере необходимости.

Ароматерапия

Считается, что масло лимона обостряет чувства и является символом любви, материального благосостояния, здоровья, силы и мудрости. Данный эфир возвращает организму тонус, создаёт позитивное настроение, помогает смотреть на вещи с оптимизмом и придаёт сил и бодрости. При проведении магических ритуалов масло лимона наносили на амулеты и талисманы, так как считалось, что оно защищает владельца от бед и зла.

Использование лимонного масла для восстановления эмоционального баланса

Второе название масла лимона — масло сосредоточенности. Аромат цитруса стимулирует разум и помогает сконцентрироваться, а также регулирует эмоциональный баланс. Кроме того, он помогает сосредоточиться на одном занятии, дарит ясность ума и справляется со спутанностью в мыслях. Его рекомендуют использовать школьникам и студентам, так как их деятельность связана с повышенными умственными нагрузками. Особенно эфир полезен тем, у кого есть трудности с обучением. Лимон помогает обрести энергию и решительность, чтобы завершить начатое. Он справляется с волнением, помогает адаптироваться к новой обстановке и найти выход из сложной ситуации. Привлекательный цитрусовый аромат наполняет радостью, помогает в борьбе со стрессом.

Применение эфира лимона в качестве афродизиака

Способность эфиров положительно влиять на сексуальную энергию была известна ещё в древности. Чтобы настроить партнёра на романтическую обстановку, добавьте в аромалампу каплю лимонного и по две капли масел розового дерева, пачули и иланг-иланга.

Масло иланг-иланга, хорошо сочетающееся с эфиром лимона, считается мощнейшим афродизиаком

Чтобы эффект от аромата был ощутимым, рекомендуется выбирать максимально очищенные эфиры, пригодные для употребления в пищу. Их рекомендуется покупать в аптеках. Также немаловажно правильно рассчитать дозу масел: на 25 квадратных метров комнаты должно расходоваться не более 6 капель.

После каждого сеанса необходимо убирать остатки масел из чаши кусочком ваты, смоченным в спирте.

Таблица: максимальная дозировка масел с эротическим воздействием

По данной таблице можно составлять композиции из нескольких масел. Все они обладают сильным эротическим действием. Выберите приятное по аромату масло, добавьте к нему вспомогательные эфиры количеством вдвое меньшим, чем указано в соответствующей строке.

Композиции для создания романтической обстановки в спальне с помощью аромаламп:

  • 5 капель эфира иланг-иланга + по 2 капли эфиров герани и гвоздики + 1 капля эфира лимона;
  • 5 капель эфира розы + 3 капли эфира герани + 2 капли эфира лимона;
  • по 3 капли эфиров имбиря и пачули + по 2 капли эфиров герани и лимона;
  • по 3 капли эфиров бергамота и лимона + по 2 капли эфиров пачули и сандала + 1 капля эфира розы.

Способы использования эфира лимона для ароматерапии

Методы ароматерапии поражают своим разнообразием и многофункциональностью. Для улучшения психологического и физического самочувствия с помощью эфирных масел в настоящее время активно применяются аромакулоны, аромалампы и аромамассажи.

Аромамассаж

Ароматический массаж можно делать с помощью многих масел, однако безусловными лидерами являются эфиры апельсина и лимона. Для процедуры в домашних условиях можно использовать такой популярный состав:

  • 20 мл масла жожоба;
  • 10 мл масла виноградных косточек;
  • по 2 капли эфиров ветивера и лимона;
  • по 1 капле эфиров герани и можжевельника.

Эфирным маслом ветивера не следует пользоваться в период беременности, поскольку оно повышает тонус матки

С использованием эфира лимона в качестве дополнительного компонента можно делать эротические массажи. Для повышения сексуального желания у мужчины добавьте в смесь 30 мл базового масла и по 3–4 капли эфиров лимона, пачули, иланг-иланга и кедра. Для обострения чувственности обоих партнёров в базу внести каплю концентрата иланг-иланга и 4 капли масла апельсина.

Апельсиновое масло не считается мощным афродизиаком, но его аромат способен привлечь внимание противоположного пола

Аромалампа

Аромалампа — это быстрый и удобный способ придать помещению приятный запах. В базовое средство или воду добавляют лимонный эфир, смесью наполняют чашу прибора. Испаряясь, масло наполнит помещение приятным ароматом, поможет справиться со стрессом и очистит воздух от бактерий.

С помощью аромалампы можно очистить воздух в помещении от бактерий и вирусов

Если у вас нет аромалампы, изготовить её можно самостоятельно. Для этого необходимо взять металлическую миску или крышку, приделать к ней ножки (чтобы получился «столик»), а под всю конструкцию установить свечу. В верхний резервуар нужно влить ароматическое масло, разбавленное базовым средством или обычной водой.

Видео: как сделать прибор своими руками

Аромакулон (аромамедальон)

Кулон для ароматерапии — миниатюрная подвеска на шею, изготовленная из камней, керамики или кости в виде медальона или вазочки с небольшим горлышком. В него добавляют любимые эфиры для поддержания сексуальной энергии и уверенности в себе. Лимон хорошо подойдёт для этой цели, так как компоненты масла обладают мощными энергетическими свойствами. Лучшим материалом для ароматического кулона считается глина, которая сохраняет аромат до трёх недель.

Аромамедальон — это красивый подарок и необычное украшение

В резервуар достаточно влить три капли любого масла или масляной смеси. Добавлять эфиры следует с периодичностью раз в три дня. Носить кулон впервые рекомендуется не дольше часа (затем продолжительность увеличивают, чтобы постепенно привыкнуть к новому аромату). При регулярном ношении аксессуар необходимо мыть содовым раствором раз в две недели, а после высыхания следует ополаскивать слабым раствором уксуса.

Меры предосторожности и противопоказания к применению

Масло лимона нельзя использовать людям с аллергией на цитрусовые. Перед применением настоятельно рекомендуется провести проверки на негативные реакции при внутреннем и наружном употреблении.

Выполните обонятельный тест на аллергию:

  1. Каплю лимонного эфира смешайте с 5 каплями базового масла.
  2. Капните немного смеси на бумажку или кусочек ваты.
  3. Поднесите средство к носу на расстоянии 12–16 сантиметров и несколько раз сделайте глубокий вдох.
  4. Если у вас не появилось одышки, спазма бронхов и кашля, то смело используйте аромат для ароматерапии и ингаляций.

Для проверки на кожную реакцию масляную смесь подготавливают таким же образом, как и для обонятельного теста. Небольшое количество состава наносят на область за ухом, внутреннюю часть локтевого сгиба или на запястье. Если через сутки не проявятся признаки аллергии (покраснение, зуд), то лимонное масло можно использовать для ванн, растирок или наносить на кожу в составе других косметических средств.

Перед наружным применением масла лимона необходимо обязательно провести тест на аллергическую реакцию кожи

Лимонное масло употребляют внутрь для лечебных целей. Перед этим необходимо провести тест на аллергию. Для этого каплю эфира лимона добавляют в столовую ложку оливкового или подсолнечного масла, после чего каплю такой смеси вливают в чайную ложку джема. Это «лимонное» варенье употребляют три раза в день, на следующие сутки пробу проводят с двойной порцией смеси масел. Можно употреблять средство внутрь, если за это время не проявились такие признаки аллергии, как:

  • высыпание на коже;
  • головная боль;
  • удушье;
  • мигрень;
  • шум в ушах;
  • покраснение на коже.

В период беременности и кормления грудью не рекомендуется использовать масло лимона в неразбавленном виде, также эфир противопоказан гипотоникам (людям с пониженным давлением). Так как продукт повышает восприимчивость кожи к ультрафиолету, лучше не проводить косметические процедуры перед прогулкой на солнце. При попадании на слизистые лимонное масло вызывает раздражение, поэтому избегайте соприкосновения средства с глазами и носом.

Правила использования лимонного масла для ухода за кожей

Для нанесения на кожу используйте небольшое количество лимонного масла. Так как натуральный продукт очень концентрированный, он может спровоцировать ещё большее раздражение, появление прыщей и покраснение, если наносить его в чистом виде. Поэтому эфир лимона всегда разбавляют водой или базовым маслом.

Перед тем как использовать новые косметические средства с добавлением лимонного концентрата, обратитесь за консультацией к врачу, если вы страдаете от хронических заболеваний или аллергии.

Отзывы

Лимонное масло по праву считают самым эффективным отбеливающим, дезинфицирующим и тонизирующим средством. Оно придаёт волосам блеск, оздоравливает кожу и восстанавливает эмоциональное состояние. Эфир широко используют в быту, для ингаляций и ванн. Однако помните о том, что перед применением все составы рекомендуется заранее тестировать на аллергическую реакцию и при необходимости советоваться со специалистом.

Всем привет! Меня зовут Катя, я пишу статьи о красоте и здоровье. Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

2 года ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *