Пихта лечебные свойства рецепты приготовления

пихта лечебные свойства рецепты приготовленияПихта – вечнозеленое хвойное растение, относящееся к семейству сосновых деревьев. Внешне оно похоже на ель, однако его хвоя менее колючая, иглы гладкие, с блеском. В медицинских целях используются, главным образом, живица и масло пихты сибирской. Однако есть и другие целебные препараты, и ценные лечебные свойства отвара пихты – тому подтверждение.

Отвар готовят из измельченной коры или из хвои пихты, богатой эфирными маслами, витаминами, биологически значимыми веществами. Наиболее ценными, насыщенными полезными эфирными маслами частями дерева являются побеги и тонкие молодые ветви дерева с нежно-зеленой мягкой хвоей.

Препараты пихты, обладающими регенеративными свойствами, давно и успешно применяются в качестве средства для лечения как внутренних, так и наружных недугов:

  • бронхолегочные заболевания;
  • болезни пищеварительной и выделительной систем;
  • анемия, атеросклероз;
  • сопротивление инфекциям, обеззараживание и борьба с бактериями;
  • лечение опухолей.

пихта лечебные свойства рецепты приготовления

Русское название пихты, вероятно, произошло от карельского «pihka», означающего «смола»; по другой версии слово созвучно немецкому «Fichte», что переводится как «ель»

Содержание

Уникальный состав хвойного лекаря

Редкостное сочетание в хвое и коре пихты витаминов, полезных биоактивных веществ, микроэлементов, позволяет готовить из них различные препараты, имеющие общеукрепляющее воздействие на организм. Однако при приеме, например, отвара из пихты, можно также и точечно решить отдельные проблемы со здоровьем.

Витамин С
  • антиоксидант, регулятор углеводного метаболизма;
  • участие в синтезе гормонов, в том числе инсулина;
  • нормализация отделения желчи и функций поджелудочной, щитовидной желез;
  • регуляция иммунной системы, увеличение стойкости организма к инфекционным заболеваниям;
Каротин
  • укрепление организма в период инфекционных заболеваний;
  • разрушение и выведение из организма токсинов и ядов;
  • защита кожи от УФ-излучения;
Витамин Е
  • антиокислительное действие;
  • участие в процессах обмена веществ на уровне клеток и тканей;
  • предупреждение возникновения атеросклероза;
  • нормализация питания сосудов, мышечной ткани и сердца;
  • замедление образования холестерина;
Фитонциды
  • бактерицидное и ранозаживляющее действие;
  • природная безопасная замена антибиотикам в лечении простудных болезней;
  • борьба с вирусными инфекциями;
  • регуляция выделения пищеварительного сока;
  • стимуляция сердечной деятельности;
  • дезинфекция воздуха;
Флавоноиды
  • укрепление и расширение кровеносных сосудов;
  • борьба с отеками;
  • поддержание иммунитета;
  • нормализация гормонального фона;
  • борьба с аллергией и токсинами, вызывающими воспаления и нарушение обмена веществ;
Железо
  • участие в процессах кроветворения;
  • входит в состав гемоглобина, миоглобина, участвующих в снабжении органов и тканей организма кислородом;
  • поддержание иммунитета;
Цинк
  • омолаживает клетки организма, участвует в их регенерации;
  • заживляющее действие;
  • принимает участие в синтезе ферментов;
  • способствует процессу роста;
  • регуляция гормонального баланса организма;
  • служит для поддержания иммунитета;
Кобальт
  • участие в процессах кроветворения;
  • регулирование нормальной работы нервной системы;
  • улучшение обмена веществ;
  • активизация роста костей;
Медь
  • отвечает за состояние и цвет кожи и волос;
  • укрепление костей;
  • формирование упругой и прочной соединительной ткани;
  • регуляция функций эндокринной системы;
Марганец
  • обеспечение роста компонентов костей и хрящей, формирование правильной структуры костей;
  • участие в метаболизме железа, холестерина и др.

Противопоказания и предостережения

Применение отвара пихты и других препаратов на основе этого хвойного дерева строго противопоказано, если есть хоть один из симптомов:

  • проявление аллергии на препараты пихты;
  • индивидуальная непереносимость пихты;
  • учащенное сердцебиение;
  • острый гастрит, язвенная болезнь;
  • расстройство желудка, диарея;
  • заболевания почек;
  • судороги и склонность к таковым, эпилепсия;
  • беременность и кормление ребенка грудью;
  • детский возраст.

Внимание: Употребление алкоголя недопустимо совмещать с приемом препаратов пихты!

Лечебные рецепты отваров для здоровья и долголетия

Для приготовления целебных отваров из пихты пригодны хвоя и кора дерева.

Совет: Жизненные циклы дерева сменяются в течение года, поэтому при заготовке сырья нужно учитывать концентрацию лечебных веществ. Так, хвоя пихты наиболее насыщена ими к концу весны, а кора – в начале зимы.

Отвар из коры

пихта лечебные свойства рецепты приготовления

Вещества, содержащиеся в коре пихты, обладают отхаркивающим, противовоспалительным действием, что позволяет эффективно лечить болезни горла, бронхов и легких

  1. Рецепт отвара коры пихты, применяемого при болезнях дыхательной системы:
    Измельченную кору пихты (2 ст. л.) залить 0,5 л горячей воды, проварить в течение 8 мин. Закрыть крышкой и оставить настаиваться на 1 час, перед применением остудить и добавить кипяченой воды до объема 400 мл. Принимать отвар 4 раза в день за 30 мин. до еды по 50 г.
  2. Рецепт отвара коры пихты, применяемого при мигрени:
    Измельченную кору пихты (2 ст. л.) залить 0,5 л горячей воды, готовить в течение 40 мин. на водяной бане. Перед употреблением остудить и долить кипяченой воды до исходного объема. Принимать отвар 3-4 раза в день за 30 мин. до еды по 100-120 мл. При частых головных болях курс лечения может длиться до 2-3 недель, но оно дает стабильный результат.
  3. Рецепт отвара коры пихты, применяемого при артериальной гипертонии I и II стадии:
    Взять 300 г измельченной коры, залить 2 л воды, проварить на слабом огне 25-30 мин. Употреблять этот отвар по 100 мл 2-3 раза в день. Схема лечения – 10 дней прием отвара, 10 дней перерыв. Общий курс лечения занимает 1-2 месяца (по самочувствию).

Внимание: Важно соблюдать дозировку, иначе при приеме внутрь отвар может спровоцировать неприятные ощущения сильной изжоги.

Отвар из хвои

пихта лечебные свойства рецепты приготовления

Полезные вещества, содержащиеся в молодой хвое пихты, содействуют излечению от самых «запущенных» заболеваний, благодаря тому, что запускают процессы очищения всех видов клеток организма

  1. Рецепт отвара хвои, применяемого при кожных заболеваниях:
    Для приготовления отвара из пихты нужно взять 1 л горячей воды и залить 10 ст.л. сухой или свежей хвои. Настаивать смесь 3 суток в герметично закрытой стеклянной банке, в темном месте. Применение: 1 раз в день до еды по 100 г отвара в течение 1-2 месяцев.
  2. Рецепт отвара хвои, применяемого для компрессов при артрите:
    20 г свежей хвои пихты залить 1 стаканом кипятка, проварить в течение получаса, процедить и долить воды до первоначального объема. Компресс с этим отваром следует прикладывать к больным местам на 30-40 минут.
  3. Рецепт отвара хвои, применяемого при артрите:
    Залить 20 г хвои пихты 1 стаканом воды, кипятить 30 мин. Пить по 2-3 ст.л. трижды в день.
  4. Рецепт отвара хвои, применяемого при болезни Рейно:
    Измельчить свежую молодую хвою пихты (2 ст.л.), 2 ст.л. измельченной луковой шелухи и 2 ст.л. измельченных плодов шиповника. Полученную смесь залить 1 л кипящей воды и проварить около 10 мин. на медленном огне. Готовый отвар процедить, перелить в термос и оставить настаиваться на 12 часов (например, на ночь). Растворить в теплом отваре 5 ст.л. меда. Принимать средство 4 раза в день за 30 мин. до еды по 100 г.

пихта лечебные свойства рецепты приготовления

Отвар из пихты – эффективное средство в лечении нарушений периферического кровообращения (синдром Рейно)

Употребление отваров из пихтовой коры и хвои полезно при патологиях сердца и сосудов. Благодаря тому, что лечебные свойства отвара пихты нормализуют процессы очистки сосудов, налаживают кроветворение, выводят токсины из организма, у человека укрепляется иммунитет и улучшается общее самочувствие.

Пихта – вид растений, которое относится к роду деревьев. В благоприятном климате она может вырасти до 45 метров в высоту, а в диаметре кроны, может составить около 50 см. Форма дерева не изменяется весь период произрастания и имеет форму конуса. Ветви Пихты достаточно тоненькие и опущенные к земле, особенно если дерево вырастает одиночно, а не в группе со своими сородичами.

Иголочки Пихты (хвоинки), расположены по всей ветке в спиральном порядке по одной. Плоды (шишки) – имеют цилиндрическую или яйцевидную форму. Пихта имеет отличие от других хвойных деревьев. Ее шишечки растут острым кончиком к верху. Деревья считаются долгожителями, они радуют своей зеленью и ароматов течение 150 — 200 лет.

Это дерево, как и многие другие хвойные растения, предпочитает насыщенный влагой воздух. Именно поэтому Пихту можно чаще встретить в горных районах или по берегам водоемов. Чаще всего Пихты встречаются в умеренном и субтропическом поясе Центральной и Восточной Европы. На дальнем Востоке, вдоль рек Сибири, в Центральной Азии и Северной Америке. Также Пихта идеально себя ощущает в климате западного полушария. Эти деревья редко произрастают только в хвойных лесах. Пихта приветствует соседство Кедра, второй ярус Осинника и других видов растений. А вот с сосновыми деревьями они встречается крайне редко.

Заготовка и хранение 

Самое подходящее время для заготовления сырья Пихты – это зима. Сбор проводят одновременно с заготовкой древесины. Срезают только кончики веточек, длиной до 30 см. Собранное сырье отправляют на заводы, где из него готовят эфирные масла, для последующего получения технической и медицинской камфары. Перед тем как отправить на переработку сырье Пихты сохраняют в шатрах, на настилах из жердей, чередуя слоя Пихтовых веточек со слоем снега. Такой способ хранения позволяет лучше сохранить качество эфирного масла в хвое.

Применение в быту

В бытовой сфере масло из пихты, возможно, использовать для отпугивания многих насекомых и хорошей дезинфекции воздуха. Масло из Пихты способно защитить от всевозможных болезней, которые передаются воздушно-капельным путем и от стафилококков. Оно эффективно очищает воздух в помещении от пыли, аллергенов и плесени.

Пихтовое масло является одним из лучших средств во время лечения фурункулов и прыщей. Оно быстро снимает отечность.

Дезодорирующий эффект масла помогает при длительных путешествиях или купаниях в водоемах с неизвестной водой.

Состав и лечебные свойства 

  1. Хвоя и небольшие веточки Пихтового дерева содержат больше 3% эфирного маслица, в составе которого: борнилацет 50%, борнеол, камфен 20%, апинен 10%, дипентен, а-фелландрен, сантен, безаболен. В свежей хвое может содержаться около 0.30% аскорбиновых кислот. Семена, находящиеся в шишках Пихты содержат до 30% жирнейших масел обогащенных витамином (Е). В коре дерева содержатся 12% дубильных веществ и 16% пихтового бальзама.
  2. В медицинских целях очень широко используют камфору Пихты. Ее 20% раствор в смеси с персиковым или оливковым маслом применяют для инъекций. При артритах и ревматизме 10% раствор камфоры с подсолнечным маслом используется для растираний. Камфора входит в состав капель «Дента» которые применяются при зубной боли. Эфирные масла Пихты входят в состав препарата «Камфоцин», который используется для инъекций при острой сердечной и дыхательной недостаточности. Это только маленький перечень препаратов, в которых используется масло из Пихты.
  3. Бальзам из масла пихты, в который входит 35% эфира пихты и 75% касторового масла, используют для быстрого заживления ран, ожогов, как противовоспалительное средство.
  4. Препараты из Пихты используют во время острого угнетения функций продолговатого мозга, при отравлении наркотическими веществами и окисью углерода.
  5. Эфирное масло способно усилить зрительную функцию, когда глаза сильно устали. Его применяют при лечении бессонницы, нервной системы. Средства на основе масел Пихты обладают омолаживающим действием на весь организм и хорошо расслабляют мышцы.
  6. Экстракты этого растения применяются при ревматизмах, различных воспалительных процессах, хронических и острых сердечных недостаточностей, при инфекционных заболеваниях.
  7. Пихтовое масло является одним из лучших средств во время лечения обморожений. Оно способствует быстрому выводу из стресса, имеет анальгезирующее и восстановительное действие.
  8. Это великолепный источник фитонцидов и провитаминов. Пихтовое масло оказывает общее укрепляющее действие, поддерживает и укрепляет иммунитет. Камфора пихты является сильным болеутоляющим средством при невритах, артрозах, невралгии и остеохондрозе. При этом действие масла не только обезболивает, но и снимает отечности.
  9. Масло сужает сосуды, тонизирует кардиологическую систему, повышает давление и восстанавливает кровообращение.
  10. Пихтовое масло положительно влияет на эмоциональную сферу – тонизирующий аромат эфирного масла позволяют достичь глубокой релаксации, успокоится после сильного стресса. Его рекомендуется использовать при нервном истощении, навязчивой тревоге и нервозности. Эфирные масла Пихты позволяют избавиться от пассивности, подавленности, выводят человека из состояния эмоционального ступора.

Применение в народной медицине

Целебные свойства Пихтового масла использовали еще в Древней Руси и во время ритуалов Американских индейцев. Сегодня эти средства обрели более широкое применение в ароматерапии и лечении различных недугов.

Отвар из настоя Пихты при кожных заболеваниях

Необходимо взять 2 стакана горячей кипяченой воды и залить ими 5 столовых ложек хвои. Эта смесь настаивается в течение трех суток. Применять в течении 6 недель по 100 гр.

Отвар из настоя живицы при артрите

10 г свежей хвои Пихты заливают половиной стакана кипятка и варят в течение 30 мин. Затем необходимо добавить кипяченой воды до начального уровня. Такой компресс прикладывают к больным местам.

Настойка из Пихты для удаления старых мозолей

Для начала необходимо распарить загрубевшее место в 1 л горячей воды с добавлением 1 ч.л., соды. Затем тело вытирается насухо, накладывается пластырь с дырочкой для мозоли. Из свежего сырья живицы, выжимается несколько капель сока, которые и накладываются на затвердевшее место. Сверху опять приклеивается пластырь. Такую процедуру можно проводить с перерывом 1 день.

Отвар из живицы Пихты при ангине

Нужно взять 10 г соли и растворить в 100 г спирта. Затем этим составом заливается 1 л измельченной хвои Пихты и настаивается около 5 дней в темном, прохладном месте. Содержимое, необходимо ежедневно встряхивать. Готовый раствор процедить через марлю.

Делать ингаляции – приготовленную смесь растворить в воде в соотношении 1/10, дышать над паром около 15 мин.

Настойка при болезнях легких, предстательной железы и почек

Измельченная кора Пихты 1 ст. л., заливается 1 стаканом воды, довести до кипения и потом варить на слабом огне в течение 7 мин. Отвар настоять в течение 1 часа и добавить кипяченой воды до объема 200 мл.

Такой отвар необходимо принимать 4 раза в день по 50 г за полчаса до еды.

Отвар, настоянный на живице Пихты при болезни Рейно

2 ложки молодых иголочек перемешать с 5-ю ложками меда, 3-я ложками шелухи из лука и 2 ложками измельченных ягод шиповника. Полученный состав заливается 1 л кипятка и варится на медленном огне в течение 10 мин. Приготовленный отвар перелить в термос и настаивать около 12 часов.

Принимать отвар 4 раза в день по 100 г.

Пихтовое масло для лечения трофической язвы и нагнивающих ран

Смешать в равных пропорциях масло Пихты и любой животный жир. Приготовленную мазь наложить на марлю и приложить к больному месту. Такую повязку нужно менять каждые 12 часов. Курс лечения длится до 3-х недель.

Масло Пихты при псориазе

0.5 литров воды и 30 г детского мыла поставить на огонь и варить до полного растворения мыла. Добавить в полученный отвар 500 мл пихтового масла. В ванную с горячей водой добавить 30 г. смеси и полежать в этой воде около 20 мин. Для каждой последующей ванной количество настоя должно увеличиваться (до 85 г).

Масло Пихты во время приступа стенокардии

Область груди с левой стороны, натирается 6-ю каплями масла. Приступ должен прекратиться очень быстро. Растирания продолжать каждые 2 часа до полного выздоровления.

Противопоказания к применению

  • Эфирные масла из Пихты противопоказаны при беременности, болезнях почек, язвы и гастритах.
  • При индивидуальной непереносимости мази из пихтового масла могут вызвать сильное раздражение кожи. А в некоторых случаях и приступы бронхиальных спазм. Поэтому рекомендуется перед приемом лекарственного состава провести тест – нанести 1 каплю масла на ватный диск и вдыхать 1-2 мин.
  • Пихтовое масло нельзя наносить на кожу в неразбавленном виде, для избегания
  • ожогов.
  • При передозировке во время приема вовнутрь, отвар может вызвать сильную изжогу.

пихта лечебные свойства рецепты приготовленияПихта – вечнозеленое хвойное растение, относящееся к семейству сосновых деревьев. Внешне оно похоже на ель, однако его хвоя менее колючая, иглы гладкие, с блеском. В медицинских целях используются, главным образом, живица и масло пихты сибирской. Однако есть и другие целебные препараты, и ценные лечебные свойства отвара пихты – тому подтверждение.

Отвар готовят из измельченной коры или из хвои пихты, богатой эфирными маслами, витаминами, биологически значимыми веществами. Наиболее ценными, насыщенными полезными эфирными маслами частями дерева являются побеги и тонкие молодые ветви дерева с нежно-зеленой мягкой хвоей.

Препараты пихты, обладающими регенеративными свойствами, давно и успешно применяются в качестве средства для лечения как внутренних, так и наружных недугов:

  • бронхолегочные заболевания;
  • болезни пищеварительной и выделительной систем;
  • анемия, атеросклероз;
  • сопротивление инфекциям, обеззараживание и борьба с бактериями;
  • лечение опухолей.

пихта лечебные свойства рецепты приготовления

Редкостное сочетание в хвое и коре пихты витаминов, полезных биоактивных веществ, микроэлементов, позволяет готовить из них различные препараты, имеющие общеукрепляющее воздействие на организм. Однако при приеме, например, отвара из пихты, можно также и точечно решить отдельные проблемы со здоровьем.

  • антиоксидант, регулятор углеводного метаболизма;
  • участие в синтезе гормонов, в том числе инсулина;
  • нормализация отделения желчи и функций поджелудочной, щитовидной желез;
  • регуляция иммунной системы, увеличение стойкости организма к инфекционным заболеваниям;
  • укрепление организма в период инфекционных заболеваний;
  • разрушение и выведение из организма токсинов и ядов;
  • защита кожи от УФ-излучения;
  • антиокислительное действие;
  • участие в процессах обмена веществ на уровне клеток и тканей;
  • предупреждение возникновения атеросклероза;
  • нормализация питания сосудов, мышечной ткани и сердца;
  • замедление образования холестерина;
  • бактерицидное и ранозаживляющее действие;
  • природная безопасная замена антибиотикам в лечении простудных болезней;
  • борьба с вирусными инфекциями;
  • регуляция выделения пищеварительного сока;
  • стимуляция сердечной деятельности;
  • дезинфекция воздуха;
  • укрепление и расширение кровеносных сосудов;
  • борьба с отеками;
  • поддержание иммунитета;
  • нормализация гормонального фона;
  • борьба с аллергией и токсинами, вызывающими воспаления и нарушение обмена веществ;
  • участие в процессах кроветворения;
  • входит в состав гемоглобина, миоглобина, участвующих в снабжении органов и тканей организма кислородом;
  • поддержание иммунитета;
  • омолаживает клетки организма, участвует в их регенерации;
  • заживляющее действие;
  • принимает участие в синтезе ферментов;
  • способствует процессу роста;
  • регуляция гормонального баланса организма;
  • служит для поддержания иммунитета;
  • участие в процессах кроветворения;
  • регулирование нормальной работы нервной системы;
  • улучшение обмена веществ;
  • активизация роста костей;
  • отвечает за состояние и цвет кожи и волос;
  • укрепление костей;
  • формирование упругой и прочной соединительной ткани;
  • регуляция функций эндокринной системы;
  • обеспечение роста компонентов костей и хрящей, формирование правильной структуры костей;
  • участие в метаболизме железа, холестерина и др.

Применение отвара пихты и других препаратов на основе этого хвойного дерева строго противопоказано, если есть хоть один из симптомов:

  • проявление аллергии на препараты пихты;
  • индивидуальная непереносимость пихты;
  • учащенное сердцебиение;
  • острый гастрит, язвенная болезнь;
  • расстройство желудка, диарея;
  • заболевания почек;
  • судороги и склонность к таковым, эпилепсия;
  • беременность и кормление ребенка грудью;
  • детский возраст.

Внимание: Употребление алкоголя недопустимо совмещать с приемом препаратов пихты!

Лечебные рецепты отваров для здоровья и долголетия

Для приготовления целебных отваров из пихты пригодны хвоя и кора дерева.

Совет: Жизненные циклы дерева сменяются в течение года, поэтому при заготовке сырья нужно учитывать концентрацию лечебных веществ. Так, хвоя пихты наиболее насыщена ими к концу весны, а кора – в начале зимы.

пихта лечебные свойства рецепты приготовления

  1. Рецепт отвара коры пихты, применяемого при болезнях дыхательной системы:

Измельченную кору пихты (2 ст. л.) залить 0,5 л горячей воды, проварить в течение 8 мин. Закрыть крышкой и оставить настаиваться на 1 час, перед применением остудить и добавить кипяченой воды до объема 400 мл. Принимать отвар 4 раза в день за 30 мин. до еды по 50 г.

Рецепт отвара коры пихты, применяемого при мигрени:

Измельченную кору пихты (2 ст. л.) залить 0,5 л горячей воды, готовить в течение 40 мин. на водяной бане. Перед употреблением остудить и долить кипяченой воды до исходного объема. Принимать отвар 3-4 раза в день за 30 мин. до еды по 100-120 мл. При частых головных болях курс лечения может длиться до 2-3 недель, но оно дает стабильный результат.

Рецепт отвара коры пихты, применяемого при артериальной гипертонии I и II стадии:

Взять 300 г измельченной коры, залить 2 л воды, проварить на слабом огне 25-30 мин. Употреблять этот отвар по 100 мл 2-3 раза в день. Схема лечения – 10 дней прием отвара, 10 дней перерыв. Общий курс лечения занимает 1-2 месяца (по самочувствию).

Внимание: Важно соблюдать дозировку, иначе при приеме внутрь отвар может спровоцировать неприятные ощущения сильной изжоги.

пихта лечебные свойства рецепты приготовления

  1. Рецепт отвара хвои, применяемого при кожных заболеваниях:

Для приготовления отвара из пихты нужно взять 1 л горячей воды и залить 10 ст.л. сухой или свежей хвои. Настаивать смесь 3 суток в герметично закрытой стеклянной банке, в темном месте. Применение: 1 раз в день до еды по 100 г отвара в течение 1-2 месяцев.

Рецепт отвара хвои, применяемого для компрессов при артрите:

20 г свежей хвои пихты залить 1 стаканом кипятка, проварить в течение получаса, процедить и долить воды до первоначального объема. Компресс с этим отваром следует прикладывать к больным местам на 30-40 минут.

Рецепт отвара хвои, применяемого при артрите:

Залить 20 г хвои пихты 1 стаканом воды, кипятить 30 мин. Пить по 2-3 ст.л. трижды в день.

Рецепт отвара хвои, применяемого при болезни Рейно:

Измельчить свежую молодую хвою пихты (2 ст.л.), 2 ст.л. измельченной луковой шелухи и 2 ст.л. измельченных плодов шиповника. Полученную смесь залить 1 л кипящей воды и проварить около 10 мин. на медленном огне. Готовый отвар процедить, перелить в термос и оставить настаиваться на 12 часов (например, на ночь). Растворить в теплом отваре 5 ст.л. меда. Принимать средство 4 раза в день за 30 мин. до еды по 100 г.

пихта лечебные свойства рецепты приготовления

Употребление отваров из пихтовой коры и хвои полезно при патологиях сердца и сосудов. Благодаря тому, что лечебные свойства отвара пихты нормализуют процессы очистки сосудов, налаживают кроветворение, выводят токсины из организма, у человека укрепляется иммунитет и улучшается общее самочувствие.

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом? И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств. Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур. Читать статью >>

2 года ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *