Шалфей эфирное масло лечебные свойства

Шалфей насчитывает более 700 видов трав и полукустарников во всем мире. Только около 70 видов произрастает на территории Восточной Европы, в чаще, в степи и лесостепи. Родиной шалфея лекарственного считают Средиземноморье, где он встречается и в дикой природе, и в саду.

Лекарственные свойства   шалфея ценились еще с древних времен. В переводе с латыни название «шалфей» имеет общий корень со словом «спасение». Древние целители считали шалфей травой, спасающей от всех болезней и дарящей долголетие, а римляне называли «священной травой».

Китайцы применяли шалфей лекарственный для лечения бесплодия. В народной медицине шалфей использовали для полоскания горла, отбеливания зубов и дезинфекции десен, при головной боли. Листья шалфея устраняют любые неприятные запахи, а также запах изо рта.

Шалфей лекарственный пили как чай в Англии до ввоза традиционного чая из Китая и добавляли в тонизирующие напитки. Такие напитки служили для профилактики простудных заболеваний.

 В отличие от свежей или сухой травы шалфея лекарственного, эфирное масло  содержит до 20% туйона, который токсичен и может при передозировке привести к судорогам, параличам и выкидышам, поэтому его необходимо использовать строго в соответствии с инструкцией.

Эфирное масло шалфея мускатного в этом отношении более приемлемо, так как,   обладая свойствами шалфея лекарственного, содержит меньше туйона.

В стоматологии  настойку шалфея применяют для лечения и профилактики  пародонтоза, устранения зубного камня, стоматитах.

Применяют шалфей лекарственный и в кулинарии, как приправу к жирным блюдам, он придает особенный вкус блюду, а так же тонизирует пищеварительный процесс.

Эфирное масло шалфея лекарственного применяется в  мужской парфюмерии.

для спортсменов с развитой мускулатурой.

В домашней косметологии широко применяется шалфей лекарственный в виде отваров, настоев и в травяных сборах. Травяной настой используют для умываний, масок, ванночек для жирной и особенно чувствительной кожи.

Латинское название Salvia officinalis (Шалфей лекарственный) Вид растения Трава Род Шалфей (Salvia ) Семейство Губоцветные (Яснотковые) Аромат Резкий, древесно-травяной Метод извлечения Дистилляция Используемая часть Листья, цветки Химический состав, основные компоненты спирты (сальвиол, склареол, барниол),  сложные эфиры (линалилацетат), кетоны(камфора, цинеол, туйон до 20%), терпены (фелландрен), сесквитерпены (кариофиллен) Планета Юпитер Стихия Воздух Знак Зодиака Стрелец Китайский  гороскоп Тигр, Лошадь Сочетается с эфирными маслами апельсин, лаванда,  лавр благородный, бергамот, ладан, розмарин,  имбирь, герань, мирт, мелисса Комплиментарный аромат лиммет Свойства        косметические тонизирует, освежает, сужает расширенные поры; придает блеск и укрепляет волосы, устраняет неприятный запах тела и чрезмерную потливость        целебные антисептическое, смягчающее, дезодорирующее, стягивающее, противовоспалительное,   спазмолитическое, дезинфицирующее,  мочегонное,  кровоочистительное,   желчегонное, отхаркивающее, уменьшающие потоотделение, тонизирующее, успокоительное, прекращает лактацию, нормализует менструации, спазмолитическое        эмоциональные  создает хорошее настроение, успокаивает, улучшает память, оказывает глубокое расслабляющее действие        биоэнергетические повышает стремление к самовыражению, личностному росту Применение Ароматерапия Способы применения успокаивает, снимает сонливость, устраняет состояние страха, депрессию, улучшает память аромалампы, холодная ингаляция,  ваннааромалампы, холодная ингаляция,  ванна в стоматологии: при стоматитах, кариесе, пульпитах, пародонтозе полоскание при   легочных, простудных заболеваниях, одышке аромалампы, холодная ингаляции, полоскания,  противопростудный бальзам быстро помогает восстановить голос полоскание излечивает воспалительные процессы среднего уха ватный тампон с 2-3 каплями  шалфея лекарственного на ночь при язве желудка,  печени и почек, при расстройствах желудка, диспепсии аромалампы, холодная ингаляция, ванна снимает спазмы при коликах, устраняет метеоризм масляный компресс повышает артериальное давление аромалампы, масляный компресс при мигрени, головной боли масляный компресс на виски регулирует менструальный цикл, применяется при лечении бесплодия, снимает предменструальный синдром аромалампы, холодная ингаляция прекращает лактацию без воспалений и уплотнений груди масляный компресс Косметическое и дерматологическое действие Для лица: освежает, очищает и сужает поры, снимает отечность, воспаление и раздражение обогащение крема придает блеск глазам и разглаживает морщины обогащение крема- основы смягчает и дезодорирует кожу обогащение крема- основы помогает при дерматите,  угревой сыпи, незаживающих гнойных ранах, грибковой инфекции, экземе, снимает раздражение после укусов насекомых компресс при ожогах и обморожениях компресс Для волос: смягчает, придает блеск волосам, входит в состав компрессов для укрепления волос и предотвращения перхоти ополаскивание, компрессы Дозировки аромакурильницы, аромалампы 2-3 капель на 15 м холодная ингаляция (аромакулон, платок) 1-2 капли 3-5 минут ванны 2-3 капли массаж 3-4 капли на 1 ст. ложку базового масла полоскание 3-4 капли  на 5 мл спирта (соды, меда) развести в стакане теплой воды компресс 3-5 капель на 1 ст. ложку (20г) базового масла (авокадо или ростков пшеницы) обогащение косметических средств (крема, шампуня, геля) 3-4 капли из расчета на 10 г основы Противопоказания   беременность и кормление грудью, дети до 7 лет, больные эпилепсией,  гипертонией, при острых заболеваниях почек Меры предосторожности масло сильного действия, применять  с осторожностью, соблюдать дозировки, только наружно

«Зачем человеку умирать, если в его саду растёт шалфей?», — именно так говорили арабы в древние времена. Целебные свойства этого растения известны с давних пор. В настоящее время человеку стало доступным и эфирное масло, которое является концентратом всех полезных веществ шалфея.

Содержание

Масло шалфея: общая характеристика

Шалфей представляет собой травянистое растение, родиной которого являются Италия и Юго-Восточная Европа. Этому полукустарнику с древности приписывали магические и лечебные свойства. Согласно археологическим находкам, его применяли для лечения множества заболеваний ещё в Древнем Египте. Латинское название шалфея переводится как «спаситель».

шалфей эфирное масло лечебные свойства

Эфирное масло шалфея можно примененять практически везде: и в ароматерапии, и в медицинских целях, и для сохранения красоты

Масло производится из цветов растения методом паровой дистилляции. Используются два вида шалфея: лекарственный и мускатный. Наиболее распространённым является последний, его активнее применяют в косметологии и ароматерапии. Мускатный шалфей считается более безопасным и обладает приятным ненавязчивым ароматом.

В состав масла входят более двадцати веществ, наиболее важными из них считаются:

  • сальвин (мощный природный антибиотик);
  • флавоноиды (антиоксиданты, которые обладают противомикробным действием и уменьшают ломкость капилляров);
  • алкалоиды (оказывают различные фармакологические воздействия);
  • терпеноиды (участники обменных процессов).

Эфир шалфея обладает следующими свойствами:

  • бактерицидное;
  • спазмолитическое;
  • противовоспалительное;
  • уменьшающее потоотделение;
  • тонизирующее.

Противопоказания к применению

Ограничениями к применению эфира являются:

  • индивидуальная непереносимость;
  • беременность и период лактации (шалфей сокращает выработку молока).

Эфирное масло шалфея нужно с осторожностью использовать при гипертонии.

Как правильно выбрать и хранить масло

Эфир следует приобретать в аптеках и в специализированных магазинах, обращая внимание на срок годности. Хранить его необходимо только в тёмном прохладном месте, так как под действием ультрафиолетовых лучей многие компоненты масла разрушаются. Ёмкость с эфиром должна быть плотно закрыта.

Применение эфира шалфея в медицине

Составляющие эфирного масла шалфея имеют доказанные терапевтические свойства, благодаря которым данное средство активно применяется в медицине.

При головных болях

В случае возникновения головной боли следует:

  1. Добавить 1–2 капли эфира шалфея в половину чайной ложки базового масла (оливы или виноградной косточки).
  2. Втирать смесь в область висков.

шалфей эфирное масло лечебные свойства

Состав оливкового масла богат многими витаминами, антиоксидантами и биологически активными веществами

Ароматерапия с применением этого эфира может избавить от спазмов и болей в голове. Для этого используют следующую смесь:

  • по 1 капле эфиров сандала и базилика;
  • 2 капли эфира шалфея.

шалфей эфирное масло лечебные свойства

Эфир сандала снимает головную боль, стресс и напряжение

При спазмах и коликах в желудочно-кишечном тракте

При проблемах с пищеварительной системой следует воспользоваться следующим рецептом:

  1. Добавить 3–4 капли эфира шалфея в столовую ложку слегка подогретого базового масла (можно взять оливковое или миндальное).
  2. Делать массаж живота полученной смесью по часовой стрелке в течение 3–4 минут.

шалфей эфирное масло лечебные свойства

При регулярном применении миндального масла налаживается работа пищеварительной системы

Также возможно использование концентрата внутрь. Для этого одну каплю эфира шалфея смешивают с двумя каплями растительного масла (подсолнечного или оливкового) и наносят на кусочек хлеба. Съесть его необходимо до основного приёма пищи.

При простудных заболеваниях

Справиться с инфекциями помогут следующие рецепты:

  • При заболеваниях горла. Следует добавить 2–3 капли эфира в половину чайной ложки соли или мёда, затем растворить в стакане тёплой воды, тщательно перемешать и полоскать горло таким составом 4–5 раз в день. Эффективно использование такой смеси при ангине, тонзиллите, ларингите. шалфей эфирное масло лечебные свойства

    При полоскании мёд покрывает горло, успокаивая его и замедляя рост новых бактерий

  • Для облегчения дыхания. Избавиться от вирусов и микробов в воздухе поможет использование аромалампы. Будет достаточно 1–2 капли эфира шалфея на 6–7 квадратных метров комнаты.

Паровые ингаляции

Паровые ингаляции с этим концентратом помогают бороться с разнообразными недугами:

  • заболевания органов дыхания (в том числе с воспалительными процессами);
  • вирусные инфекции ротовой полости;
  • заболевания горла и носоглотки;
  • насморк;
  • гайморит;
  • тонзиллит:
  • ОРЗ.

Процедура проводится следующим образом:

  1. В 1,5 — 2 литра горячей воды нужно добавить 5–10 капель эфира шалфея.
  2. В течение 10 минут необходимо глубоко дышать над составом, накрывшись полотенцем.

шалфей эфирное масло лечебные свойства

Ингаляции с маслом шалфея — одно из лучших средств для устранения первых симптомов простуды и других заболеваний верхних дыхательных путей

Использовать горячие ингаляции при высокой температуре тела нельзя.

При заболеваниях полости рта и зубов

Сильное антисептическое действие масла шалфея помогает в период многих заболеваний ротовой полости, связанных с жизнедеятельностью микроорганизмов (кариес, стоматит, пульпит). Кроме того, данное средство устраняет запах изо рта. Для этого 2–3 капли эфира добавляют в воду, взбалтывают смесь и проводят полоскания 5–6 раз в день.

шалфей эфирное масло лечебные свойства

Полоскание рта с эфиром шалфея оказывает освежающее действие, что очень актуально при гнойных процессах, сопровождающихся неприятным запахом

Для женского здоровья

Применение эфирного масла шалфея способствует нормализации гормонального фона, облегчает протекание предменструального и климактерического периодов. Средство часто используется в терапевтических методах лечения бесплодия. Для этого применяют аромалампы и аромамедальоны (достаточно 1–2 капель эфира).

шалфей эфирное масло лечебные свойства

Аромакулоны и аромамедальоны — действенные и полезные для здоровья аксессуары, позволяющие пользоваться целебными свойствами эфирных масел круглые сутки

Масляные компрессы помогут завершить лактацию без риска образования уплотнений и возникновения мастита. Для достижения этой цели ткань используют следующий состав:

  1. 5–6 капель эфира смешивают со столовой ложкой базового масла (можно взять из косточек винограда или авокадо).
  2. Окунают в масляную смесь ткань и прикладывают её к груди на 15–20 минут.

шалфей эфирное масло лечебные свойства

С помощью масла авокадо можно не только поддерживать женское здоровье, но и укреплять иммунную защиту в целом

Эфирное масло шалфея имеет в своём составе фитогормоны, сходные с эстрогеном, поэтому использовать его при заболеваниях, связанным с повышенным уровнем этого гормона, категорически запрещено. К таким болезням относятся эндометриоз, гиперплазия эндометрия и опухоли молочных желез.

Для усиления родовой деятельности

Эфирное масло шалфея используется в ароматерапии для усиления родовой деятельности. Его можно использовать в аромамедальонах или аромалампах, добавляя 4–5 капель эфира в чашу воды (длительность процедуры — 15–20 минут). Для облегчения боли следует применить компресс на зону крестца. Для этого 4–5 капель концентрата шалфея добавляют в 20 мл масла виноградной косточки и накладывают на кожу (либо делают лёгкий массаж этой смесью).

шалфей эфирное масло лечебные свойства

Чтобы использовать эфирное масло шалфея во время беременности, с ним необходимо познакомиться заблаговременно. Это исключит аллергию и индивидуальные побочные реакции организма. Если беременная тяжело переносит запах какого-либо эфира, от его использования лучше отказаться.

Для кожи

Масляные компрессы, рецепты которых описаны выше, помогут и при различных заболеваниях кожи (экземах, дерматитах, раздражениях и воспалениях), а также спасут от зуда после укусов насекомых и поспособствуют скорейшему восстановлению дермы при ожогах и обморожениях.

При излишней потливости

Избавиться от потливости ног и неприятного запаха помогут ванночки. Для приготовления одной из них 3–4 капли эфира шалфея добавляют в половину чайной ложки морской соли и разводят смесь в 2 литрах воды. Такую процедуру следует проводить по вечерам (длительность — 15 минут).

шалфей эфирное масло лечебные свойства

Ванночки с морской солью помогут улучшить кровообращение и сохранить здоровье ног

Подмышечную зону также можно обработать природным дезодорантом. Для этого выполняют следующие действия:

  1. 2–3 капли эфира шалфея добавляют в полстакана воды;
  2. Тщательно взбалтывают состав.
  3. Полученной смесью пропитывают ватный диск и наносят на кожу.

Применение масла шалфея в косметологии

Масло шалфея получило огромное распространение в косметологии благодаря большому количеству антиоксидантов и антисептиков в своём составе.

Для лица

В чистом виде эфир на кожу не наносится, чтобы избежать возможного появления ожога или раздражения. Антисептические свойства этого продукта позволяют применять его для устранения прыщей, угрей и других высыпаний, а также для нормализации деятельности сальных желёз. Поэтому идеально оно подходит для жирной и проблемной кожи (для сухой использовать его нужно крайне осторожно, чтобы не усугубить ситуацию).

Доказали свою эффективность следующие маски:

  • Для жирной кожи. Одно небольшое яблоко запекают в духовке, освобождают от кожицы и разминают его мякоть до состояния кашицы. Добавляют 5 мл лимонного сока, по 5 капель эфиров шалфея (лучше мускатного) и розмарина. Маску наносят на лицо, избегая области вокруг глаз, и смывают тёплой водой через 20 минут. шалфей эфирное масло лечебные свойства

    Яблоко оказывает на кожу отшелушивающее и отбеливающее действия

  • Для повышения упругости кожи. 2 капли эфира шалфея добавляют в 5 мл базового масла (эффективнее всего использовать жожоба или виноградной косточки). Смесь наносят на предварительно очищенную кожу на полчаса. Излишки промакивают бумажной салфеткой. шалфей эфирное масло лечебные свойства

    Масло жожоба используется для ухода за любым типом кожи (в том числе за проблемной и жирной)

  • Для восстановления. На кожу наносят следующий состав: две столовых ложки любого базового масла, смешанные с эфирами шалфея, лимона, лаванды, ромашки (по 2 капли). Средство выдерживают 30 минут. шалфей эфирное масло лечебные свойства

    Применение эфира ромашки будет полезным при необходимости избавиться от морщин, вернуть коже упругость и подкорректировать овал лица

  • Для омоложения кожи:
    • Смешивают по 1 чайной ложке жидкого мёда и натурального йогурта. Добавляют растолчённые ягоды клубники, затем вмешивают половину чайной ложки овсяной муки и 3 капли эфира шалфея. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут, смывают тёплой водой. Такую процедуру можно делать 1–2 раза в неделю.

      Натуральный йогурт является отличным омолаживающим средством для лица и тела

    • Мякоть половины небольшого авокадо смешивают с 5 мл жидкого мёда и 3 каплями эфира шалфея. Состав наносится на предварительно очищенную и распаренную кожу на 20 минут, затем смывается тёплой водой.

      В мякоти авокадо содержится много антиоксидантов и увлажняющих компонентов, которые необходимы для ухода за лицом

    • Столовую ложку крахмала смешивают с чайной ложкой сухого молока. Разводят состав до сметанообразной консистенции холодным зелёным чаем. Добавляют в смесь 5 капель эфира шалфея и наносят на кожу на 15 минут, избегая области вокруг глаз.

      Маски на основе зелёного чая наилучшим образом подходят для увядающей и возрастной кожи

    • Для возвращения коже упругости заливают 2 столовые ложки желатина водой, дают настояться до появления густой массы. После этого в смесь добавляют 15 мл масла макадамии и 6 капель эфира шалфея. Маска наносится на предварительно распаренную кожу на полчаса. Количество сеансов — 7, можно повторять процедуру ежедневно. Такой состав активизирует синтез коллагена, восстанавливает тонус и разглаживает морщины.

      Масло макадамии — эффективное средство для ухода за кожей лица, которое предотвращает её старение

    • Для омолаживания кожи делают маску на основе авокадо. Для этого берут 20 грамм мякоти плода, добавляют измельчённые ягоды клубники (2–3 штуки) и 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на 30 минут. Её компоненты благотворно действуют на состояние кожи, убирают следы усталости, борются с отёками, разглаживают морщины.

      Клубника омолаживает, осветляет, тонизирует и делает сияющей кожу любого типа и возраста

    • Для достижения эффекта лифтинга готовят следующую маску: белок от куриного лица взбивают до густой пены. Столовую ложку жидкого мёда смешивают с таким же количеством сметаны и 3 каплями масла шалфея, затем вливают в состав взбитый белок. Маску наносят на предварительно очищенную кожу на 20 минут, затем смывают прохладной водой.

      Сметана обеспечивает коже питание, защищает её и способствует разглаживанию морщин

  • От прыщей. Столовую ложку белой глины разводят отваром ромашки до получения консистенции сметаны. Добавляют по одной капле эфиров герани, гвоздики и шалфея. Наносят маску на 15 минут, смывают тёплой водой.

    Белая глина чрезвычайно эффективна для устранения прыщей и предотвращения их повторного возникновения

Эфир шалфея можно использовать для обогащения косметики (3–4 капли на 15 грамм крема будет достаточно). Добавлять масло в покупное средство лучше непосредственно перед нанесением, так как использовать такой продукт нужно в течение недели.

Добавление эфирного масла в готовое косметическое средство значительно сокращает срок его хранения

Косметический лёд

Массажи лица с помощью льда прекрасно улучшают кровообращение, укрепляют сосуды, снимают отёки, улучшают тонус кожи и служат отличной профилактикой появления морщин. Для достижения такого результата следует воспользоваться следующим рецептом:

  1. 7 г травы шалфея смешать с 3 г ромашки и залить 120 мл горячей воды.
  2. Дать настояться составу около часа, затем процедить его.
  3. Добавить 3 капли эфира шалфея, тщательно перемешать и разлить по формам.

Использовать лёд лучше в вечернее время до нанесения крема.

«Умывание» косметическим льдом улучшит тонус кожи и кровообращение, разгладит мелкие морщинки и уберёт тёмные круги под глазами

Для волос

Масло шалфея нормализует деятельность сальных желёз, избавляет от перхоти и раздражений на коже головы, а также укрепляет волосяные луковицы. Эффективными для решения различных проблем, связанных с волосами, будут следующие маски:

  • Для избавления от перхоти. Смешивают 3 столовых ложки жидких сливок с сахаром и солью (по чайной ложке), добавляют пять капель эфира шалфея. Наносят маску на кожу головы на 20 минут. Смывают средство с шампунем.

    Сливки способны минимизировать пагубное воздействие внешних факторов на волосы

  • Для восстановления волос. 4–5 капель эфира шалфея добавляют в 30 мл базового масла (например, касторового, репейного). Маску распределяют по всей длине волос, втирают в кожу головы, обматывают пищевой плёнкой, утепляют полотенцем. Смывают через час тёплой водой с мягким шампунем.

    Касторовое масло с давних времен используется в качестве средства против выпадения и истончения волос

  • Для укрепления волос. Взбитый желток одного яйца смешивают с 20 мл репейного или оливкового масла, 3 каплями эфира шалфея и 1 каплей концентрата мелиссы. Смесь наносится по всей длине волос на 60 минут, смывается тёплой водой с шампунем.

    Эфир мелиссы придает волосам красивый и натуральный блеск, устраняет сальность, останавливает выпадение и ускоряет их рост

  • Для устранения повышенной жирности волос. В 10 г ржаной муки вливают 30 мл тёплого кваса. В смесь добавляют 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на кожу головы на 30 минут.

    Если после мытья головы ополаскивать волосы домашним хлебным квасом, то через некоторое время вы увидите, что они растут гораздо быстрее

  • Для избавления от ломкости волос. 2 столовые ложки простокваши смешивают с 4 желтками и 5 каплями масла шалфея. Маска распределяется по всей длине волос, смывается через час.

    Простокваша восстанавливает, питает и защищает волосы

Чтобы маски для волос принесли максимальный эффект, следует руководствоваться несколькими рекомендациями:

  • все составы, включающие в себя эфиры, должны наноситься на волосы только свежеприготовленными, так как многие компоненты концентратов улетучиваются;
  • если маска готовится на основе базовых масел, то перед применением их лучше разогреть примерно до 40 градусов, а затем добавить эфиры — так маска глубже проникнет в структуру волоса (в тех же целях голову утепляют плёнкой и полотенцем);
  • наносить масляные составы следует на чистые влажные пряди;
  • после применения масок фен лучше не использовать, волосы должны высохнуть естественным путём.

В составе шалфея присутствует множество витаминов и минералов, за счет чего корни волос получают ценную подпитку, а пряди становятся гуще, эластичнее и здоровее

Возвратить блеск волосам помогут аромарасчёсывания. Достаточно капнуть 2–3 капли эфира шалфея на гребень из дерева или другого натурального материала и расчёсывать им волосы в течение 3–4 минут. Кроме того, данным продуктом можно обогащать шампуни и кондиционеры. Для этого нужное количество средства выдавливают на ладонь, добавляют в него 2 капли масла, перемешивают и наносят на волосы.

Для ногтей

Солевые ванночки для рук с добавлением эфира шалфея предотвращают ломкость ногтей и расслаивание, увлажняют кутикулу, препятствуют появлению заусениц, борются с грибком. Витамины, содержащиеся в масле, придают блеск ногтевой пластине и оздоравливают её. Выполняют процедуру следующим образом:

  1. 5 капель эфирного масла шалфея добавляют в чайную ложку морской соли, а затем её разводят в 200 мл тёплой воды.
  2. Опускают руки в состав на 15 минут.

Ванночки на основе базовых и эфирных масел оказывают комплексное воздействие на кожу рук и ногти

Ванночки для ногтей полезно делать 1–2 раза в неделю.

Эфир можно добавлять и в крем для рук и ногтей. Кроме того, полезным окажется регулярное втирание в ногтевую пластину и область возле неё следующей смеси:

  • 1 столовая ложка базового масла;
  • по 2 капли эфиров шалфея, лаванды и лимона.

Составы с маслом шалфея питают кожу рук, делают её нежной и гладкой, обеспечивают уход за ногтями, предотвращают их расслоение, укрепляют их

Применение эфирного масла в ароматерапии

Масло шалфея обладает успокаивающим эффектом, помогает настроиться на работу и снять напряжение. Кроме того, средство активно борется с паническими атаками, депрессией, слабостью.

Бытует мнение, что использование этого масла в ароматерапии может помочь человеку избавиться от лишних мыслей, сомнений, увидеть истину и познать себя. Его рекомендуют применять в сложных жизненных ситуациях: во время ссор, при выяснении отношений. Считается, что эфир способен выводить негативную энергию и налаживать контакты между людьми. Аромат шалфея активизирует умственную деятельность, помогает сконцентрировать внимание, эффективен при повышенных нагрузках, а также способствует скорейшему восстановлению после болезней.

Самый простой способ ароматерапии — использование аромалампы с добавлением в чашу 5–6 капель эфирного масла

Для восстановления сил и душевного равновесия эффективны аромаванны. В этих целях 3–4 капли эфира шалфея вливают в столовую ложку морской соли или сливок, а затем добавляют в воду. Температура воды не должна превышать 39 градусов. Длительность процедуры — 20 минут.

Эфир мускатного шалфея применяется как афродизиак. Его аромат повышает чувственность и прибавляет уверенности в себе. Концентрат обладает расслабляющим действием, устраняет напряжённость между партнёрами и помогает настроиться на получение удовольствия.

Эфир шалфея используется и для эротических массажей. Для этого необходимо:

  1. Смешать масло зародышей пшеницы и фисташковое (по 50 мл).
  2. Добавить в состав по 15 капель эфиров шалфея, жасмина и иланг-иланга.
  3. Наносить на кожу мягкими, чуть надавливающими движениями.

Также можно соединить столовую ложку такой смеси с морской солью, добавить получившийся состав в воду и принять ванну вместе.

Масло шалфея — это прекрасный афродизиак, аромованны с добавлением которого помогут внести разнообразие в совместную жизнь любой пары

Видео: лечебные свойства шалфея

Отзывы

Масло шалфея, восхищавшее целебными свойствами наших предков, и сейчас является настоящим источником здоровья и красоты, не теряющим своей значимости даже на фоне современных косметических и фармацевтических разработок.

Копирайтер Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

Полезные свойства такого растения, как шалфей, известны многим. В переводе с латинского шалфей обозначает «спасение». И это неудивительно, ведь растение полностью оправдывает своё название.

В настоящее время многие женщины и девушки сильно озабочены уходом за своей внешностью. В решении вопросов красоты они прибегают к помощи ароматерапии.

Среди аналогичных ароматных масел заметно выделяется эфирное масло шалфея, свойства которого эффективно используются в косметологии, медицине и расслабляющих процедурах.

Полезные свойства масла шалфея

Масло шалфея завоевало всемирное признание и популярность благодаря своим особенным лечебным свойствам. Среди них выделяются следующие:

  1. противовоспалительное;
  2. антисептическое;
  3. отхаркивающее;
  4. спазмолитическое;
  5. канцерозащитное;
  6. расслабляющее;
  7. тонизирующее;
  8. успокаивающее.

Кроме целебных свойств эфирное масло шалфея оказывает на организм такие воздействия:

  • улучшает работу мозга;
  • останавливает кровотечения;
  • способствует заживлению ран;
  • устраняет мышечные и ревматические боли;
  • выводит из организма некоторые вредные вещества;
  • избавляет от наркотической зависимости;
  • выравнивает гормональный фон;
  • положительно влияет на иммунитет;
  • устраняет бактериальные инфекции;
  • снижает потливость;
  • эффективно снимает отёчности;
  • убирает эмоциональное напряжение;
  • предотвращает выпадение волос.

Благодаря наличию таких составляющих, свойства и применение масла шалфея так широко распространились среди женского пола.

Состав эфирного масла

Учёные до сих пор не выявили все компоненты, входящие в состав этого ароматного средства. В настоящий момент насчитывается около 20 веществ в составе масла. Их сочетание позволяет эфирному маслу быть универсальным средством, которое способно благотворно влиять на человеческий организм в целом.

Основные компоненты следующие:

  • сальвен;
  • цедрен;
  • терпеноиды;
  • флавоноиды;
  • алкалоиды;
  • D-a-пинен;
  • D-камфара;
  • а- и b-тойона
  • борнеол и другие.

Само по себе эфирное масло шалфея имеет светло-жёлтый цвет и прозрачную консистенцию с насыщенным резким, но приятным запахом. За счёт этой особенности масло шалфея входит в состав многих ароматов духов.

Из всех составляющих масла выделяется самое мощное вещество — сальвен, который является эффективным природным антибиотиком. Ему под силу справляться с множеством различных вредных микроорганизмов в теле человека. Поэтому природный эликсир имеет столь широкое применение в различных сферах.

Применение масла шалфея

Шалфей имеет особенный яркий аромат, который содержит в себе ореховые, амбровые, дымные и бальзамические нотки. Он отлично сочетается с другими запахами. Благодаря смешиванию с маслом лайма у шалфея исчезает медицинский запах, а его свежесть, наоборот, подчёркивается.

Ароматы других цитрусовых также отлично раскрывают запах «священной травы». Это могут делать и ароматы лаванды, герани, корицы, жасмина, кипариса и можжевельника. На основе шалфея можно создавать любые ароматические композиции. Главное в этом деле — соблюдать пропорции.

Считается, что эфирное масло шалфея, применение которого входит в ежедневный список дел, выступает в роли отличного антидепрессанта. Полезные свойства раскрываются в применение эфирного масла шалфея такими способами:

  • ароматические ванны с добавлением нескольких капель масла;
  • расслабляющие массажи с втиранием небольшого количества масла в кожу;
  • специальные аромалампы для пропитывания помещения;
  • благовонные ингаляции с маслом шалфея.

Любой из вариантов поможет снять нервное напряжение, физическую усталость, избавит от стрессов и расслабит мышцы. Поэтому масло шалфея обычно рекомендовано спортсменам, вспыльчивым личностям и обычным трудоголикам.

Кроме успокаивающего эффекта, аромат «волшебной травы» способен улучшить память, мозговую активность, повысить настроение, подарить положительные эмоции и простимулировать интуицию.

Используем в лечебных целях

Масло шалфея нашло богатое распространение в медицине:

– Шалфей отлично помогает при сбоях в работе органов пищеварения и желудочно-кишечного тракта. Особенно при запорах, спазмах или коликах.

– Хорошо применять его для профилактики сезонных простуд, так как оно отлично воздействует на иммунитет, повышая его, и увеличивает устойчивость организма к микробам. Для достижения максимального эффекта необходимо выполнять полоскания горла с добавлением нескольких капель масла, это позволит уничтожить вредоносных микроорганизмов.

Если вы болеете ангиной, астмой или бронхитом, масло шалфея не только облегчит симптомы, но и восстановит ваши силы на этапе выздоровления.

– Масло шалфея станет незаменимым помощником при устранении неприятного запаха изо рта и заболеваниях дёсен. Для этого необходимо ополаскивать ротовую полость ежедневно утром и вечером.

– Поскольку шалфей является одним из сильнейших антисептиков, его широко применяют при лечении кожных заболеваний (экзема, дерматит, псориаз). Смазывая раны или ожоги маслом шалфея, вы добьётесь скорейшего заживления.

– Однако самым полезным применение масла станет для прекрасного пола. Так как оно благоприятно влияет на гормональный фон женского организма, а во время менструаций облегчает спазмы и уменьшает кровотечения. Используется масло шалфея для прекращения лактации.

Необходимо помнить, что масло шалфея бывает двух видов: лекарственное и мускатное.

Свойства одного и другого разнятся, поэтому, выбирая целительное масло, обратите внимание:

  1. При лечении сосудов и сердца учтите, что мускатный шалфей снижает артериальное давление, а лекарственный — повышает.
  2. Мускатный шалфей является более безопасным, а при использовании лекарственного стоит чётко следить за дозировкой (может быть токсичным).
  3. Лекарственное масло тонизирует и лечит, а мускатное является афродизиаком и антидепрессантом.

Применение масла шалфея в косметологии

В косметологии широко распространено масло мускатного шалфея. Он лучше всего подходит для жирной или постаревшей кожи.

Выступая как антисептик, шалфей лечит угревую сыпь, сжимает поры, снимает воспаления, устраняет покраснения и жирный блеск на коже. Путём стимуляции клеток кожи к активному обновлению, масло пробуждает процессы регенерации кожи. За счёт этого оно было признано высокоэффективным антивозрастным средством.

Нашло своё применение масло и в борьбе с излишней потливостью. Как естественный дезодорант, созданный природой, шалфей может бороться и с чрезмерным потоотделением и неприятным запахом на ногах. Главное, что для этого не требуется больших затрат времени и средств. Регулярные ванночки несколько раз в неделю способны избавить от неприятной проблемы.

Эфирное масло шалфея имеет свойства, которые помогают бороться с выпадением волос и избавляют от перхоти. В сочетании с другими маслами шалфей способен укреплять волосяные луковицы, делая волосы сильными и здоровыми. Для каждого типа волос есть свои комбинации.

Если волосы жирные, то шалфей смешивают лавандой, бергамотом или кипарисом, если волосы сухие, то предпочтение отдаётся оливковому маслу. Для нормальных волос подходит сочетание шалфея с маслом жожоба или миндальным маслом. Волосы будут сохранять чистоту дольше и сверкать свежестью.

Дозирование при использовании лечебного масла

Перед использованием масла шалфея необходимо убедиться, что у вас отсутствуют к нему противопоказания. Если таковых не имеет, то не стоит также пользоваться средством при употреблении алкоголя или перед посадкой за руль. Масло достаточно сильно расслабляет, за счёт чего концентрация внимания будет снижена.

Итак, сколько же масла потребуется для всевозможных процедур:

  1. для принятия ванн, осуществления ингаляций или при ношении ароматического кулона достаточно будет 1–2 капель.
  2. при умывании лица или для создания любого согревающего компресса понадобятся 10 капель на полстакана жидкости.
  3. в косметические средства на каждые 15 гр. основного вещества добавляется по 3 капли шалфея.
  4. при возникновении простуды или в целях профилактики рекомендуется производить полоскания, в которых в стакан воды добавляется 3–4 капли средства.
  5. при ароматизации помещения на 10 квадратных метров приходится по 2–3 капельки масла шалфея.

Эфирное масло столь любимого в народе лекарственного шалфея обладает особенным, терпко-мускусным свежим ароматом. Всего в природе встречается более семи сотен видов этого растения, но наибольшей ценностью в качестве материала для изготовления эфирного масла отличается мускатный шалфей.

Даже название шалфея обозначает характер его влияния — ведь в переводе с латинского оно символизирует «спасение». Широко применяли это очень ароматное растение еще египтяне и римляне, рассматривая его как священную и магическую, защитную траву и средство от женского бесплодия. Именно шалфеем до открытия Индии и Китая пользовались в качестве основного «чайного» растения. И сегодня шалфей остается одной из самых активно применяемых в народной медицине трав.

Характеристики

Эфирное масло, получаемое с помощью паровой перегонки из цветущих веточек и листьев шалфея — прозрачное и практически бесцветное. Восхитительный холодящий аромат этого растения сполна присутствует и в аромамасле, аромат которого достаточно тяжелый, низкий, дымный, амбровый, с выраженными ореховыми и горькими нотками, табачным нюансом и бальзамическим привкусом. Свежие и дымные нотки составляют вершину аромата, средний пласт — невыраженно-бальзамический, а нижние нотки напоминают о жареных зернышках подсолнуха и залежавшейся пыли.

Легкое, текучее масло отлично смешивается с другими эфирными маслами. Комплиментарными запахами обладают эфирные масла герани, лиметта, лаванды и всех представителей цитрусовых. Капельку лиметта в масло шалфея рекомендуют добавлять всегда — он гасит ненавязчивый медицинский привкус в запахе основного масла, усиливая ощущение свежести и прохлады. Неплохими партнерами для шалфеевого масла станут также аромамасла душицы, кипариса, базилика, сандала, тимьяна, сосны, можжевельника, жасмина и корицы.

вернуться к содержанию ↑

Влияние на эмоциональную сферу

Эфирное масло шалфея — это масло зрелости и взрослости, мудрости, выдержки и стабильности. Это масло — для продуманных решений, смелых поступков и социального успеха. Шалфеевое масло активно препятствует разрушительным привычкам и антисоциальным поступкам. Открывает оно и пути к поиску новой личностной мотивации, саморазвитию и самовыражению.

Шалфей принадлежит к маслам, активно восстанавливающим ауру после предательства и мошенничества, обмана и супружеской неверности. Своим холодящим, освежающим ароматом шалфей способствует снятию напряжения и устранению симптомов депрессивных состояний.

вернуться к содержанию ↑

Лечебные и косметические свойства

Шалфеевое эфирное масло обладает иммуномодулирующим, успокаивающим, антисептическим, бактерицидным, противовоспалительным, заживляющим, тонизирующим, отхаркивающим эффектами, может применяться в качестве обезболивающего и снимающего спазмы средства. У нас шалфей традиционно используют для лечения всех заболеваний горла и ротовой полости, в том числе и для восстановления севшего голоса, но у него намного более широкий спектр действия.

Это аромамасло способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, повышению работоспособности — как физической, так и умственной за счет активизации деятельности центральной нервной системы. Шалфеевое масло — отличный адаптоген, гормонорегулятор. Хорошо влияет эфирное масло мускатного шалфея и на процессы пищеварения. Применять это масло следует при всех осложненных заболеваниях дыхательных путей, астении, мочеполовых инфекциях, простудных заболеваниях, атеросклерозе и гастрите.

В косметологии шалфеевое масло — отличное средство для обогащения средств для жирной и зрелой кожи, хорошо разглаживающее морщины. Оно является эффективным природным дезодорирующим средством, подходит для склонных к быстрому загрязнению волос. Именно эфирное масло шалфея следует использовать и для лечения маленьких ран, порезов, ожогов, дерматозов, экземы и псориаза.

вернуться к содержанию ↑

Противопоказания и дозировки

Шалфеевое масло применяют исключительно в качестве внешнего средства. При нанесении на кожу реакция в большинстве случаев — нейтральная, иногда это аромамасло вызывает покраснения и жжение, но аллергической реакции на шалфеевое масло практически не бывает.

Осторожно следует применять его при гипертонии, нарушениях сна и эмоциональной возбужденности, а отказаться от применения следует беременным и кормящим матерям.

Применяют эфирное масло шалфея всеми известными ароматерапии способами:

  • Для персонального аромакулона достаточно капнуть 1 или 2 капли аромамасла, а для холодных ингаляций — вдыхать масло прямо из флакона не более 4 минут.
  • Для горячих процедур — ингаляций, аромаванн и сауны — будет достаточно 2 капель шалфеевого масла.
  • Для лечения проблем с кожей и согревающих компрессов на каждые полстакана воды для аппликаций добавьте около 10 капель эфирного масла.
  • Для холодных примочек и компрессов шалфеевое масло следует растворить не в воде, а в масле, увеличив дозировку до 15 капель.
  • Для того, что обогатить ваши любимые косметические препараты, на каждые 15 грамм основы добавьте 3 капли масла мускатного шалфея.
  • Для легендарных полосканий горла на стакан достаточно теплой воды добавьте половину чайной ложки соды, столько же меда и 4 капли эфирного масла шалфея.
  • Для ароматизации помещений, в том числе и с профилактической целью при простуде или гриппе, будет достаточно 3 капель аромамасла на каждые 15 квадратных метров комнаты.

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

6 дней ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *